腳後跟痛是哪些原因造成的

　　人腳的後部，位於踝關節之下和腳弓之後，常稱為腳後跟，俗稱腳踝。那麼，呢?

　　跟骨骨刺：多見於老年患者，當有足跟痛時，經過拍攝X光片，可以發現跟骨結節處有大小不一的骨刺形成。但是，臨床上發現骨刺不是導致疼痛的直接原因，只是隆起的骨刺，更容易使區域性組織受到摩擦、勞損，產生無菌性炎症，其足跟疼痛的程度與區域性炎症反應的輕重有關，而與骨刺大小無直接關係。

　　足底跖腱膜炎：足底跖腱膜是足底維持正常足弓、緩衝震盪、加強彈跳力作用的腱性組織。長時間的行走、過度的負重，都會引起跖腱膜的勞損，導致區域性無菌性炎症，而出現疼痛症狀。

　　足底脂肪墊萎縮：老年人的足跟痛較為複雜，除了以上兩種可能的原因外，還有老年人本身的足底脂肪墊萎縮，其緩衝震盪、防止摩擦的作用減弱，使區域性更容易受到損傷而出現疼痛。

腳後跟

　　足跟痛常表現為早晨起床落地的第一、二步最痛，走幾步後便可以逐漸緩解。足跟痛分為兩種：一種是真性足跟痛，X光片證實確有跟骨骨刺的形成，痛點集中另一種是假性足跟痛，X光片沒有骨刺增生的形成，足跟部持續疼痛，雙腿有沉重的乏力感。兩種足跟痛互相之間沒有什麼連帶關係。從中醫的角度分析，足跟痛屬骨***一種，多因肝腎陰虛，感受寒邪所致。

　　足跟痛是老年人常見的一種疾病，可是現在在年輕女性中的發病率逐年上升，特別是白領一族上班穿著時尚款式的涼拖鞋，足後跟部長期暴露，在空調房內易受寒邪侵襲，下班後忙於逛街、跳瘦身操，足部又未能得到很好的休息，由於足跟長期受壓、運動過度和受風寒，引起足跟脂肪纖維墊無菌性炎症，最終誘發疼痛。

　　中醫學認為，足跟痛多屬肝腎陰虛、痰溼、血熱等因所致。肝主筋、腎主骨，肝腎虧虛，筋骨失養，復感風寒溼邪或慢性勞損便導致經絡瘀滯，氣血執行受阻，使筋骨肌肉失養而發病。足跟一側或兩側疼痛，不紅不腫，行走不便，又稱腳跟痛。

　　可直接透入面板產生消炎、鎮痛、活血化淤、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒等。貼於足跟肌表的膏藥刺激神經末梢擴張血管促進區域性血液迴圈改善周圍組織營養達到消腫、消炎和鎮痛之目的。既避免口服藥物對臟腑器官引起的副作用又無手術治療痛苦及術後併發症的產生。