小學生健康教學工作教案

  小學健康教育課的開設是時代的要求,是社會的需要,更是素質教育的需要。下面是小編為你精心整理的,希望對你有幫助!

  篇1

  教學目標

  知道養成正確的讀寫姿勢才能保護視力,教會學生讀書、寫字、聽課等正確學習姿勢,初步養成良好的學習習慣。

  教學過程

  一、講故事匯入

  同學們,今天老師在路上看到了一個小男孩,哭得很傷心。你們想知道他為什麼哭嗎?

  二、聽故事明理

  原來,這個男孩叫明明,本來他有一雙明亮的大眼睛,可是當他看到有些小朋友戴著一副眼鏡,也有的大人戴著眼鏡,覺得很好看,他很是羨慕,也想戴眼鏡,可是他媽媽告訴他說,眼睛近視了才戴眼鏡的。明明也希望自己變成一個近視眼,那樣自己不就可以戴眼鏡了嗎?於是,他故意躺著看書,讀書寫字時故意趴的很近,終於有一天,他發現看什麼東西都模模忽忽,他媽媽帶他到醫院一檢查,果然成了近視眼。明明這下可高興了,他如願以嘗的帶上了眼鏡。可是沒過多久,他就不喜歡帶眼鏡了,因為他發現帶眼鏡時很不方便,比如別的小朋友可以隨便跑著玩,可他不能,一跑眼鏡會掉,而且一出汗鏡片就模糊了,什麼也看不見。可是一但摘掉眼鏡,又什麼都看不清楚了。這不,今天他就在為這事哭呢!

  同學們,你們想像明明那樣嗎?{不想}

  是呀,眼睛對我們每個人都非常重要,我們要愛護我們的眼睛。

  老師今天就要教給你們正確的讀書、寫字姿勢。讀書、寫字的姿勢正確了,對我們學知識、長身體都大有好處。***出示活動課題***

  三、演示導行

  ***1***出示讀書姿勢掛圖

  請同學們看掛圖。讀書的時候,我們應該像圖上的小朋友一樣,身體坐直,頭正肩放平,再把書拿起來,眼睛離書本一尺遠。***邊說邊指點掛圖***

  教師示範,學生跟著做。

  ①身體坐直。②頭放正。③肩放平。④把書拿起來,眼睛離書本一尺遠。

  ***注意:眼睛離書本一尺遠,可跟學生解釋,“尺”相當於你們文具盒的長邊那麼長,只要把文具盒放在眼睛和書之間量一量就可以了。***

  教師巡視,糾正。請同學上講臺示範。

  過渡:同學們,我們在學校學習,不僅要讀書,還要寫字。哪個同學會寫字?***請一位平時寫字姿勢不好的學生上講臺做寫字姿勢***大家說說他做得對嗎。寫字姿勢很重要,姿勢不正確,字就寫不好,時間長了,視力就會變差,身體也會長不好。

  ***2***請學生看寫字姿勢掛圖

  看掛圖,正確的寫字姿勢就跟掛圖上的小朋友那樣,做到身體坐正,書本放平,手離筆尖一寸,眼離書本一尺,胸離桌邊一拳。***邊說邊指點***

  教師示範,學生跟著做

  ①人坐正,身體坐直。②把書本放平。③拿起筆***握筆***手離筆尖一寸。

  “一寸”是多少呢?“一寸”相當於老師兩個手指併攏時的寬度。對同學們來說,差不多三個指頭併攏那麼寬。***試量一下***

  握筆時,把拇指和食指放在離筆尖一寸的位置上,中指抵在下面,筆桿靠在虎口的位置***教師演示***。另外,無名指和小指鉤起來,墊在中指下面。***重複兩次***

  ④眼離書本一尺。把文具盒豎起來,放在書本與眼睛之間量一量就可以了。

  ⑤胸離桌邊一拳。握緊左拳,拳心向下,放在桌邊和前胸的中間。

  師生一起邊說邊做。學生訓練,教師巡視,一一糾正,並請姿勢較好的學生上講臺試範。

  過渡:同學們寫字時,一定要按正確的姿勢去做,學好知識,保護眼睛,成為有用的人才。

  四 提出其他的注意事項

  1 不要躺著看書 2 不能在昏暗的光線下看書寫字。

  3 不能走路時看書,更不能做在車上看書。

  4 不能長時間看電視,看電視時還要注意保持距離。

  注意了這些後,還要注意上課的聽課姿勢,身體要坐直,回答問題時一定要舉手發言,要從小養成良好的學習習慣.

  五 鞏固和延伸

  同桌競賽,互相提醒。一週後評選讀書寫字姿勢好的學生髮小紅花。

  篇2

  一、教學目的:指導學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。指導學生認識近視眼形成的原因。培養學生良好地用眼衛生習慣。

  二、教學重點:指導學生認識近視眼形成的原因。

  三、教學難點:教育學生在行動上落實,並堅持做到預防近視的幾點要求。

  四、課前準備:教師準備:有關保護眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。

  五、教學過程

  ***一***匯入新課

  1.提問前邊學習有關人體的知識。  2.講述:

  大自然是非常美麗的,燦爛的太陽,皎潔的月亮,藍藍的天空,廣闊的大地,無邊的海洋,萬紫千紅的花草樹木,各種各樣的動物,你們喜歡嗎?這美麗的大自然,我們是用眼睛看到的,你們想想,如果眼睛不好,還能看得清楚嗎?所以,保護眼睛是非常非常重要的,今天我們就來學習“保護眼睛”。***板書課題***

  ***二***學習新課

  1.指導學生認識眼睛的重要作用

  ***1***看圖: 出示圖***2***分小組討論:這 圖說的是什麼?

  ***3***全班討論。***4***教師講述:這圖告訴我們:工作、學習、生活和保衛祖國都需要有一雙好眼睛,如果眼睛不好,看不清楚遠處物體,就會影響學習、影響工作、給生活帶來不方便,更不可能擔負起保護祖國的任務。所以,我們從小就要保護好自己的眼睛,這是非常重要的事情。

  2.教育學生要保護眼睛,預防近視。

  ***1***看圖: 這幅圖告訴我們什麼? ***2***提問:

  ①為什麼看書寫字的姿勢要端正?眼睛離書本距離不要太近?***一市尺***

  ②看書寫字時間長了,向遠處眺望一會兒有什麼好處?

  ③為什麼要認真做眼保健操?

  ***3***看圖:這幅圖告訴我們什麼?

  ***4***提問:

  ①長時間、近距離的看電視或玩遊戲機有什麼害處? ②為什麼走路和躺著看書都不好? ③趴在桌子上,近距離的看書寫字有什麼害處?

  ***5***全班討論:

  ①為什麼要保護眼睛? ②少年兒童的眼睛容易得什麼病?

  ③你知道什麼是近視?近視眼是怎麼形成的?近視有什麼危害?

  ④聯絡自己說說今後應糾正哪些不良的用眼習慣。

  ***6***小結

  同學們,少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習慣不好,讀書、寫字的姿勢不正確,書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續過長、光線太暗,以及常在顛簸晃動的汽車上看書等,日久天長,慢慢形成了近視眼。

  要保護視力,預防近視,就必須養成良好的用眼衛生習慣,做到“三注意,兩不看”。

  “三注意”:

  ①看書寫字眼睛與書本距離一市尺。 ②看書一小時,要休息幾分鐘。

  ③字要寫大些,要清楚整齊。

  “兩不看”: ①光線太暗不看書。 ②躺臥不看書。

  3.教育學生要注意眼睛清潔和防止意外的傷害。

  ***1***看圖:課本第39頁上的圖。 ***2***提問:

  ①上面兩幅圖畫的是什麼意思? ②為什麼要用自己的毛巾洗臉?

  ③用手揉眼睛為什麼不好?  ④你平時做的怎樣?

  ***3***看圖: ***4***提問:

  ①放鞭炮時為什麼不要往別人的身上扔或自己拿在手裡放? ②為什麼不要拿棍棒追跑打鬧? ③你平時做的怎樣?

  ***5***小結:

  眼睛是我們的“偵察兵”,眼睛不好,很多工作都不能做,學習也受影響。小學生要特別注意預防近視,看書、寫字的姿勢要正確***身體要坐直,距離桌子一拳,眼要距離書本一市尺***;看書寫字時間不要太長;要認真做好眼睛保健操;不要在光線太強或太暗的地方看書;不要在行走時看書;不要躺著看書;看電視***或玩遊戲機***的時間不能過長;距離電視不要太近。此外,還要注意眼的衛生,不要用髒手揉眼睛,要用自己的毛巾洗臉。

  4.鞏固***1***提問:近視眼是怎麼形成的?怎樣預防近視眼?你哪些地方做的不好? ***2***討論:有的同學說:“我的坐姿不好,寫字看書時眼睛離書本很近,可是我的眼睛並沒有得近視眼?”這種說法對嗎?

  ***三***佈置作業

  預防近視,保護視力,同學之間互相監督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。

  板書設計

  保護眼睛

  預防近視

  1.坐姿、寫姿正確 2.字要寫大些、清楚整齊

  3.認真做眼保健操 4.看書寫字時間長了要休息幾分鐘

  5.光線太暗不看書 6.躺 臥不看書

  篇3

  教學:***一*** 食用油鑑別方法

  一、氣味:不同品種的食用油有其獨特的氣味,無酸臭異味;

  二、色澤:高品質油顏色淺,低品質油顏色深***香油除外***;

  三、沉澱物:高品質油無沉澱物和懸浮物,黏度小,如有沉澱物和白色塊狀凝固,多屬勾兌了其他成份;

  四、透明度:高品質油無沉澱度好、無混濁。如油脂發生變質或摻了假油,油質就會混濁;

  五、有無分層現象:若有分層現象,則很可能是摻假的混雜油;

  六、檢視:生產日期、保質期,有無合格證,有無QS***食品安全***認證標誌,是否標明等級等,生產名稱,加工工藝標識等。

  鍾祥市消費者委員會提醒消費者,無廠名、無廠址、無質量合格證,沒有QS認證標誌的食用油,要特別注意,不要購買。購買時索要並保留購物憑證,以便出現問題時投訴,保護自身的合法權益不受侵害。

  ***二***感官鑑別

  用口、鼻、眼、耳和手等感覺器官,通過對商品的外形、色澤、氣味、滋味、透明度、

  商品在外力作用下發出的聲音、軟硬以及包裝的結構、裝潢等的鑑別,以判斷商品的優劣和包裝是否符合要求的一種方法。主要有以下五種:

  ***1***.味覺鑑別。味覺鑑別就是用口來品嚐食品或是某些藥品的滋味、風味等,以判定食品的品質或是藥品的真偽。由於凡正常的食品均有特有的滋味和風味。即使是同一種食品由於品種、產地不同,加工調製的方法、用料不一,也使滋味、風味有明顯差異。品嶽發生變化的食品,其滋味也將因之而變劣,如發黴、酸敗或腐爛的食品,必然產生令人厭惡的怪味。

  ***2***.嗅覺鑑別。嗅覺鑑別就是用鼻子鑑別商品的氣味來評定商品的優劣。氣味的優劣和是否正常是許多食品、菸酒、日用化妝品、日用化工產品、中草藥等的優劣的重要專案。凡品質優良的商品均具有其特有的正常氣味或濃郁的香氣。如果品質發生變化,氣味也必然發生相應的劣變,嚴重者則產生黴、酸、餿、哈、臭等怪味。某些怪味。某些具有吸附性的商品受到不利環境的汙染也會產生不正常的異味,嚴重者可使商品失去使用價值。

  ***3***.視覺鑑別。視覺鑑別就是利用眼睛觀察商品的外形、結構、色澤、式樣、包裝和裝潢及各種標誌等能用眼看清的反映商品質量的專案。前邊講的包裝鑑別、商標鑑別、質量標誌鑑別等均為視覺鑑別。因此,視覺鑑別是極為廣泛的一種鑑別方法。

  ***4***.聽覺鑑別聽覺鑑別就是用耳朵聽,根據商品在外力觸動下發出的聲音是否優美正常,來判斷商品的品質的優劣或者是否受損。例如挑選雞蛋時,搖動有水聲,說明雞蛋陳舊或已腐敗變質。

  ***5***.觸覺鑑別觸覺鑑別就是用手觸覺器官來觸控商品,根據商品的光滑細緻程度、乾溼、軟硬、粒度、有無彈性、拉力大小、涼熱等情況,判斷商品的優劣和是否正常。