牛奶生飲是保持牛奶天然風味的好辦法
“生奶”通常也叫生鮮乳***Raw Milk***,是未經殺菌、均質等工藝處理的原奶的俗稱***指從乳房擠出未經受熱加工的乳汁***。目前市場上有少量“生奶”以散裝形式出售,消費者購買後一般煮沸飲用。
在法國微生物學家巴斯德先生150年前研發出“用一定受熱溫度殺死牛奶中細菌”這種巴氏殺菌方法之前,牛奶大部分都是被生飲***未經過消毒殺菌等工藝處理直接飲用***的。王丁棉說,新鮮的生奶除了營養豐富易吸收這些特性外,它最為有價值的地方是富含生物活性物質。這些活性物質對熱很敏感易損害。可溶性乳清蛋白、水溶性維生素、可溶性鈣、酪蛋白等受熱後都會受到損失。故此,在加工時會用最溫和手段來避免或減小這些傷害。
他補充說,也許有人會質疑現在的牛奶為何喝不出從前那種味道?原因一為奶源質量,二是熱傷害所致。保持牛奶天然風味和活性因子存在的好辦法是生飲。健康的奶牛剛擠出的生奶肯定要比加工的預包裝牛奶營養成分好,就好比嬰兒直接喝母乳比喝煮開的母乳更營養一樣,但是生奶只有經過加工才能保證更好更安全地出售給消費者。
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