寶寶發燒吃什麼水果

　　對於發燒的孩子，一定要給予充足的水分，補充大量的無機鹽和維生素這樣才有利於小孩退燒。那麼你知道嗎?接下來，小編跟你分享小孩發燒可以吃的水果。

　　寶寶發燒吃5種水果

　　香蕉：可以在孩子發燒時食用，能增加孩子食慾，補充水分。主要作用是通便。香蕉是屬於寒涼性質的水果，而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用，發燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質。

　　荸薺：可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補充營養，對於發燒初期的病人有非常好的退燒作用。

　　蘋果：蘋果是屬於平性的水果，而平性和寒涼性質的水果有利於退熱，又增加豐富的營養物質。小孩發燒吃蘋果有助於補充水分，起到降溫的作用。

　　草莓：酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。

　　梨：犁性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃等症狀。

　　小孩發燒可以吃的食物

　　1. 孩子發燒的時候，首選應該是流質的食物。這主要是考慮到流質的食物比較有利於吸收，可以供選擇的流質食物只要有牛奶、米湯、綠豆湯、果汁等。根據孩子年齡的大小不同，在食物的搭配上也應該要有所區分。兒童發燒吃什麼食物是一門學問，不同的季節不同的情況都需要有所不同。例如夏天的時候西瓜汁能夠起到清熱祛暑、利尿等效果，而在秋天的時候梨汁則是止咳祛痰的良方。

　　2. 兒童發燒吃什麼食物呢?除了流質食物外，根據不同的情況也可以考慮半流質食物。這是根據兒童發燒的不同時期來決定的。在發高燒的時候比較適合的是流質食物，而在恢復期則可以考慮吃半流質食物。同時在對發燒的寶寶進行餵食的時候應該要避免之前沒吃過的食物，以免腹瀉的情況發生。

　　孩子發燒一般需要三到四天的時間來恢復，在這期間孩子的飲食很重要，需要爸爸媽媽在兒童發燒期間給予正確的安排，才能使得寶寶順利恢復健康，相信這也是所有爸爸媽媽共同的願望。

　　小孩發燒時注意事項

　　1、補充水分

　　水勝過藥，發熱身體出汗多，勤喂溫水進行補充很有必要。小孩發熱宜以飲白開水，可適當喂些白開水，以補充人體的維生素C，增強抗病。飲水量的保持口脣滋潤力度，不必過多。

　　2、服糖鹽水

　　小孩發熱伴腹瀉，可多次服用。服糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時內可眼500毫升。同時可補充電解質食物如柑桔、香蕉等水果***鉀、鈉較多***奶類與豆漿***含鈣***、米湯、麵食***含鋅***。症狀較重者，暫禁食，同時打“吊針”以補充水份和電解質。腹瀉、嘔吐緩解後可進流質食物，如米湯、過濾菜汁、藕粉等，但應禁食牛奶和豆漿***易產氣***。

　　3、注意室內通風

　　開窗換氣，保持空氣清新，室溫維持在25℃左右。也可將寶寶置於冷氣房中或以電扇繞轉著吹，使體溫逐漸下降。如果小孩四肢冰涼而打寒顫，就要用毛毯覆蓋，手腳用熱水泡浴;如果手腳溫熱且全身出汗，可脫掉過多的衣物。

　　4、注意寶寶臥床休息

　　給予清淡、易消化、有營養食物，如牛奶、米粥、青菜湯等，多吃水果，多喝水。