寶寶秋季腹瀉吃什麼

　　秋季是寶寶腹瀉高發期,寶寶腸胃嬌嫩,餵養方法不當、氣候變化、病菌感染等因素都容易使寶寶發生腹瀉。如果寶寶腹瀉吃哪些食物好？下面小編分享了治療寶寶秋季腹瀉的食物，一起來了解吧。

　　治療寶寶秋季腹瀉的食物

　　胡蘿蔔泥：取新鮮胡蘿蔔適量，洗淨切碎，加水煮爛或者蒸爛，然後取出胡蘿蔔，用調羹搗成糊狀，然後摻入少量煮胡蘿蔔的水即可。煮胡蘿蔔的水要留作備用。注意：胡蘿蔔泥中不能加食糖，以免加重腹瀉。食用時，平均每100毫升胡蘿蔔的水加5～10克胡蘿蔔泥。。此法輔助治療嬰幼兒腹瀉，效果顯著。

　　焦米糊：取小米適量，研成粉末，放置鍋內用文火炒至微黃，食用時將焦米糊加適量的水與糖煮成糊狀，稍冷後服下，平均每日2～3次。。焦米糊具有吸附腸腔內腐敗物質的作用，故有去毒止瀉的功效。

　　藕粉：取藕粉適量，置水中溶解，1份藕粉加5份水，加紅糖少許，文火煮成糊狀，平均每日食2～3次。

　　熟蘋果：蘋果在人們心目中似乎是止瀉水果的代表。殊不知，生吃新鮮水果是有通便作用，而有良好止瀉作用的應是煮熟的蘋果。用時取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，置溫水中煮3～5分鐘，待溫後食用，平均每日2～3次，平均每次30～50克。蘋果為鹼性食物，內含果膠與鞣酸，具有收斂止瀉之效，值得注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，否則會加重腹瀉。

　　小兒腹瀉的食療方

　　1、炒米湯：將普通大米洗淨，涼幹，用大鍋炒至金黃色，加水煮粥，給孩子喝粥水。也有止瀉作用。

　　2、蔥頭飲料：蔥頭水不太好喝，眾所周知，蔥頭有殺菌，消炎作用。蔥頭飲料製法：把半個蔥頭切成小塊，加250毫升牛奶，略煮片刻，加適量蜂蜜。最好在睡前飲。

　　3、姜蛋療法：取50克生薑加水煮沸，放入鴨蛋2個，攪勻，再加白酒20毫升，鹽少許，煎煮5分鐘即可，吃蛋喝湯後蓋被休息，對秋季感冒、腹瀉的防治效果極佳。

　　4、薑糖水：先用紅糖加適量水，煮沸後加生薑，10分鐘後趁熱喝下，可暖胃。

　　寶寶腹瀉會丟失大量的水和電解質，腸腔內的水分不但不能吸收，還會有大量的水析出，如果只喝白開水，是不能被腸道吸收的，還會出現喝水拉水現象。這時如果能口服補液鹽***電解質***，不但能吸收水分，還能吸收補充的電解質，起到止瀉作用。

　　小兒腹瀉的五大飲食禁忌

　　飲食禁忌一：忌雞蛋、雞湯等葷湯，肉、魚、蝦等高蛋白質食物。因為患腹瀉的寶寶腸道腐敗作用很強，高蛋白質的攝入會加劇腹瀉。

　　飲食禁忌二：忌牛奶、酸奶。酸奶、牛奶是產氣食物，進食以後會導致腸道內脹氣，使腸蠕動增強腹瀉加劇，故不宜食用。六個月到一歲未斷奶寶寶如要吃奶，可買專門的腹瀉奶粉。一歲以上斷奶寶寶可吃些米湯、稀飯，以幫助恢復消化系統功能。

　　飲食禁忌三：忌豆類食物及豆製品。如青豆、蠶豆、黃豆、綠豆、豆芽、豆腐、粉絲。這類食品因富含粗糙纖維及豐富的蛋白質，會引起寶寶腸道蠕動增強而致脹氣，並加劇腹瀉。

　　飲食禁忌四：忌進食含粗纖維素的水果和蔬菜。如香蕉、菠蘿、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。因為纖維素有促進腸道蠕動的作用，從而加重寶寶腹瀉。

　　飲食禁忌五：忌糖。糖進入腸內常會引起發酵而加重脹氣，所以寶寶腹瀉期間，應不吃糖或少吃糖。

　　寶寶秋季腹瀉飲食調理妙招

　　Q:醫生您好，我家寶寶拉肚子有1周多了，很是擔心，就是奶奶給吃多肉了，拉的便便接近白色了，顏色很淺，這些天寶寶也瘦了。我該怎麼辦?寶寶還有兩天就9個月了的。請問醫生，我改怎麼給他餵食?怎麼治療她的拉肚子呢?

　　A：請問寶寶是否正常新增輔食?一般腹瀉中後期的飲食以細軟易消化的低脂低纖維半流質飲食為主，如大米粥、小米粥、爛麵條、胡蘿蔔泥、酸奶等。

　　Q：寶寶腹瀉能吃雞蛋嗎，或者多喝白開水好嗎?飲食怎麼調理呢

　　A：你好，腹瀉初期中期後期，在飲食上有不同的注意方面，如果剛開始腹瀉宜給寶寶清淡流質飲食，如米湯等。同時補充大量透明的流質食物，防止脫水，如，切忌食用未稀釋的果汁和飲料，這類飲品可能導致脫水和腹瀉。此外，大孩子推薦飲用補液飲料***如運動飲料***，小寶寶補充流食和鹽的攝入。

　　Q:各位專家，煩請幫我解答，我孩子兩歲四個月，十一之後就拉肚子，不是拉稀哪種，好像跟果凍似得，一塊一塊，吃什麼拉什麼，給他喝了幾天媽咪愛，效果不大，昨天換了蒙脫石散，有點效果，請問飲食上要怎麼注意啊

　　A：你好，請到醫院查便常規，隨著排便次數減少和症狀緩解，可改為細軟易消化的低脂低纖維半流質飲食，如大米粥、小米粥、爛麵條、胡蘿蔔泥等。

　　Q:你好，醫生，寶寶一歲，中秋節出去吃飯，帶她去了，吃了好多，晚上開始發低燒，拉肚子。像水樣蛋花大便，一天10幾次，去醫院，吃了思密達和益生菌10天了，不見好轉，期間吃了抗生素，不低燒了，後來又去醫院給開了止瀉藥，又換了防腹瀉奶粉，現在拉的少了，請問，思密達可以長期吃嗎?而且寶寶是吃要東西就拉，不知道什麼原因，還請醫生幫我解答一下，萬分感謝

　　A：你好，寶寶還沒有完全恢復，首先要注意食物要容易消化，質軟少渣，無刺激性，不要吃過酸、過辣的食品。這段時期要儘量限制高纖維食物，如韭菜、芹菜、豌豆等食品應儘量少吃。思密達和益生菌的使用請遵開藥醫師囑。

　　Q:寶寶3歲了，也是一直腹瀉，吃了一陣媽咪愛，還是不愛吃飯，食慾不好，有其他的飲食調理的辦法嗎

　　A：你好，如果一直腹瀉，需要找到腹瀉的原因，比如是否有食物過敏等因素存在。還要確定孩子的生長髮育是否在正常水平，是否存在餵養困難等問題。

　　Q:國慶這幾天我家寶貝也是腹瀉，便便像蛋花湯似的，粘粘的。醫生，現在可以給她吃些什麼調理嗎

　　A：你好，首先應該去醫院就診，確定腹瀉原因，按醫生要求服藥。其次，你家寶寶幾歲了?此時宜給寶寶清淡流質飲食。如果可以製作，飲食上幫助止瀉的方法，可以用蘋果煮米湯，將米炒至焦黃後碾粉，用水煮熱後再加入切成碎末的蘋果，煮沸成稀糊狀。每天3~4 次，每次100-150毫升。

　　寶寶腹瀉痊癒後吃什麼調理比較好?

　　Q：寶寶三歲多了，假期在家吃飯總是拉肚子，看過醫生，也吃了一點藥，已經好多了，現在可以給他吃些什麼調理呢

　　A：你好，腹瀉後一週以內適合低脂少渣半流質飲食或軟食，如爛麵條、粥、饅頭、爛米飯等。每次的飯量不宜太多，可以增加攝入次數，少食多餐以利於消化。

　　Q:我家寶寶1歲5個月的時候拉肚子，一個星期之後好了。但是晚上總是尿尿，時間也不規律，還尿床了。現在晚上尿尿跟腹瀉後腸胃不好有關係嗎?腹瀉後應該怎樣給寶寶調理呢?謝謝

　　A：腹瀉病情好轉後期適合低脂少渣半流質飲食或軟食，如爛麵條、粥、饅頭、爛米飯等。每次的飯量不宜太多，可以增加攝入次數，少食多餐以利於消化。在這個階段，還應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以後逐漸過渡到普食。

　　Q:寶寶急性腸胃炎拉肚子，好了之後可以吃什麼調節腸胃?

　　A：病情好轉後適合低脂少渣半流質飲食或軟食，如爛麵條、粥、饅頭、爛米飯等。每次的飯量不宜太多，可以增加攝入次數，少食多餐以利於消化。在這個階段，還應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以後逐漸過渡到普食。