各種水果的簡筆畫_水果簡筆畫圖片
水果有降血壓、減緩衰老、減肥瘦身、面板保養、 明目、抗癌、降低膽固醇補充維生素等保健作用。小編整理了水果的簡筆畫圖片,希望大家喜歡!
水果的簡筆畫圖片展示
水果的簡筆畫圖片1
水果的簡筆畫圖片2
水果的簡筆畫圖片3
水果的簡筆畫圖片4
水果的簡筆畫圖片5
可以減肥的水果
金桔
金桔中含有含有豐富的維生素C、金 桔甙等營養成分,可以起到防治血管硬化,促進血液迴圈,和化痰的作用。金桔中的果酸可以幫助我們增加胃液分泌,加入腸胃的蠕動,更有效的排出身體裡的積食和毒素,是一種很棒的減肥水果。
石榴
石榴中含有很多的維生素C、B,微量元素和蛋白質,可以補充人體所需要的營養之外還能名目止血,治療一些腸胃病狀。它含有的果酸能夠加速胃腸的蠕動,乾淨的搜刮腸道里的油脂,將體內垃圾全部排出體內,讓你一身輕鬆。
枇杷
枇杷也是一種可以快速減肥的水果 哦,它含有的有機酸可以刺激消化腺分泌,促進腸胃的蠕動,幫助我們排出身體裡的垃圾;而且,它含纖維素的成分非常高,不容易被人體所吸收又可以抑制住脂肪的生長,真的是特別棒!
葡萄
葡萄中主要含有葡萄糖,可以快速的被 人體所吸收,而且它含特有的營養非常的豐富,老少皆宜,不僅可以補充人體所需要的營養物質,它的脂肪酸還能幫助我們促進腸胃的消化,快速排除身體多餘的垃圾起到減肥作用。蘋果蘋果含有豐富的果膠,可以加速排毒功效並降低熱量吸收。此外蘋果的鉀質也多,可防腿部水腫。慢慢地咀嚼有點硬度的蘋果,將成分釋放出來,不僅有飽足感,而且卡路里熱量也不高。
檸檬
檸檬的酸味是以檸檬酸為主,檸檬酸是促進熱量代謝過程中的必參與物質,而且也有消除疲勞的功能。
番茄
番茄含有番茄紅素,食物纖維及果膠成分可以降低熱量攝取,促進腸胃蠕動。而且獨特的酸味可以刺激胃液分泌,甚至提升食物的口感,是很好的料理健康的食材呢!
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