鍼灸治療無精症的方法

　　中醫對於無精症也有著自己獨特的看法，除了對無精症的飲食調養有很好的方法外，中醫鍼灸治療無精症也有一定的效果，以下是小編為你整理有關於鍼灸治療無精症，希望能幫到你。

　　鍼灸治療方法

　　***1***無精子症：

　　①取關元、氣海、命門、腎俞、足三裡，隔姜灸，針用補法。

　　②取腎俞、精宮***腎俞旁開1.5寸***、關元、足三裡、血海，隔日鍼灸一次，每次留針30分鐘，每隔5分鐘捻轉1次，平補平瀉，腎俞、精宮、關元各灸20分鐘。

　　③取命門和腎俞、腰陽關和三陰交，兩組交替使用，隔天一次，採用針法加灸5壯。

　　***2***少精子症：選用大赫、曲骨、三明交、關元，或上報、中摜、腎俞、命門，兩組交替使用，行補法，得氣後隔姜灸三大壯。15天為一療程，隔姜灸時若病人有一股熱感嚮明部方向擴散則效果更佳。

　　***3***死精子和精子畸形過多：選氣海、三陰交，或命門、地機，兩組交替使用，每日針1次，每次保留15分鐘，留針期間行鍼1次，18次為一療程。

　　***4***精液粘稠與不化：取氣海、水道、左行間、右三陰交，或中極、陰陵泉、大溪，兩組穴位交替行鍼，同一組針3次後對換，針7～10次後複查。腹部穴用平補平瀉，四肢穴用瀉法，均留針15分鐘，留針過程中行鍼1次。

　　鍼灸是中醫常用的治療疾病的方法，治療無精症也是如此，治療過程中禁菸禁酒少吃刺激食物，並且配合藥物治療，即可增加醫治療效。

　　鍛鍊方法

　　慢跑的運動優點就是提高睡眠質量，通過跑步，大腦的供血、供氧量可以提升百分之二十，這樣夜晚的睡眠質量也會跟著提高;“通風”作用，在跑步的過程中，肺部的容量平均從5.8升上升到6.2升，同時，血液中氧氣的攜帶量也會大大增加;保護心臟，心跳，血壓和血管壁的彈性也會隨著升高。

　　同時，做完運動後還可以適當的緩解壓力，慢跑可以抑制腎上腺素和皮質醇這兩種造成緊張的激素分泌，釋放讓人輕鬆的物質，對於無精症患者的思想壓力得到釋放，對病情的恢復非常有利。

　　多參加鍛鍊。研究表明，男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導致不育。因此，體重控制在標準範圍內可以提高精子的質量。不過，鍛鍊強度要適中，劇烈的運動，如馬拉松和長距離的騎車等仍然會使睪丸的溫度升高，破壞精子成長所需的涼爽環境。

　　騎車還會使脆弱的睪丸外囊血管處於危險之中，因此，建議做騎車運動時最好穿上有護墊的短褲，並選擇減震功能良好的自行車，騎車運動的時間也不要過長。

　　飲食調理

　　山藥100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤、芝麻50克、白米100克、蜜糖50克

　　夏季嘗試多吃蝦：蝦具有補_腎_壯_陽、通乳排毒的功效。富含蛋白質、脂類、礦物質、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質。

　　不妨試試小海蔘：海蔘可補_腎_益精、滋_陰_壯_陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質及其他多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養肌膚、修補組織等作用。

　　山藥煮粥，健康美味：將鮮山藥削皮後切成塊，煮到七成熟時加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。

　　芝麻做粥，療效好：將芝麻和粥以前煮，煮好後加入蜜糖即可。此粥能_補_益_肝_腎、潤_腸通_便，養髮烏鬚髮，更有美顏作用。

　　動物腎臟很有效：動物腎臟具有補腎益精的作用，因其含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補，又有強壯之功。