肝炎患者有哪些護理的方法

　　肝炎是一種會威脅到人們生命的疾病。那麼肝炎患者有什麼護理方法呢?下面小編就來告訴你肝炎患者的相關護理方法，歡迎閱讀。

　　肝炎患者的護理方法

　　1.適量鍛鍊

　　肝炎病人出院時，一般僅是臨床全愈***症狀消失，肝功能恢復正常***肝臟病變並非完全消失，急性肝炎一般在病後6個月才能完全康復，出院後，可先做些輕微活動，然後根據自己的體質狀況再逐漸增加運動量。但以不疲勞為原則，要保證充分的休息，半年內要節制性生活，女性還應避免懷孕，肝炎病人痊癒後，可以恢復正常工作。但病情穩定的慢性肝炎和代償期肝硬化病人不宜擔負重體力勞動。適量的鍛鍊，會增強機體的免疫力，有利於疾病的康復。

　　2.規律服藥

　　病情可以控制的慢性肝炎出院後，一般為鞏固療效和防止病情反覆，醫生會讓病人出院帶些長期服用或應急的藥物，按照醫生的醫囑規律服藥，考慮到肝臟的負擔，一般藥物品種不宜過多，用藥具體問題，應根據病史、體徵，以及現用藥的情況加以選擇，切不可擅自濫用藥物，以防肝臟損害。

　　3.飲食合理、營養豐富

　　俗話說："三分治、七分養"肝炎患者出院後根據自己的病情，合理的飲食，要低脂肪、低糖、高營養、高維生素飲食，注重一日三餐的合理搭配，軟硬適宜、清淡飲食，可在一定程度上促進肝細胞的恢復和再生，且有利於病情的及早康復。

　　4.勞逸結合、暢情致

　　肝炎患者出院後，會有一定的心理負擔，肝主情致，肝炎的發展很大程度上也取決於個人的免疫狀態，而免疫狀態又與個人情緒密切相關。過重心理負擔，情致不暢只會影響預後，對病情毫無益處。所以，對於乙肝患者來說，樂觀地面對現實，以一顆平常的心態面對疾病。對病情的預後是很有幫助的。

　　5.定期複查

　　肝炎患者出院後要定期複查，檢測病情，以便及時發現問題，及時處理。一般說來，乙肝患者要定期複查的專案有：肝功能、乙肝HBV-DNA、肝臟B超、AFP、肝纖維化指標等。

　　肝炎患者的飲食禁忌

　　1.肝炎患者忌過量吃糖

　　大部分肝炎患者認為多吃點糖可以補充營養不足，並且不會增加肝臟的負擔，其實這種看法是不全面的。

　　肝炎患者的肝臟發生病變，許多酶類活動失常，由於糖代謝發生紊亂，糖耐量也降低，若吃過多的糖就會使血糖升高，從而導致糖尿病的發生，並且血糖過高，超過胰腺的負擔，可致使胰島細胞的功能逐漸衰弱，因此肝炎患者應尤為注意。

　　除了吃糖外，注射葡萄糖也應適量。當患者進食量很少或嘔吐不能進食時，可由靜脈輸注高滲葡萄糖溶液，以補充營養。但是當患者食慾轉好時，便不必注射葡萄糖。

　　2.肝炎患者忌食松花蛋

　　無亂是肝炎患者還是健康人都不宜大量及長期食用松花蛋，這是因為在製作松花蛋過程中含有一定量的鉛，而鉛在人體內能取代鈣質。大量及長期食用松花蛋，導致人體內鉛的含量增加，不僅會使鈣質缺乏和骨質琉鬆，還會引起鉛中毒。

　　3.肝炎患者忌吃臭豆腐

　　臭豆腐是經過發酵製成，在發酵過程中很容易被汙染，並且還含有大量揮發性鹽基氨以及硫化氫等，這些都是蛋白質分解的腐化物質，吃多了則會有損健康。所以肝炎患者應忌吃臭豆腐。

　　肝炎患者出院後要注意的事項

　　1.適當服藥

　　急性肝炎患者治癒後，只需注意適當的補充營養及休息，可不必繼續服藥。病情可以控制的慢性肝炎出院後，為鞏固療效和防止病情反覆，應適當服用些中、西藥。但品種不宜太多，否則會增加肝臟的負擔。乙肝病人應在醫生指導下，應用一些抗病毒藥物，用藥具體問題，應根據病史、體徵，以及現用藥的情況加以選擇，切不可擅自濫用藥物，以防肝臟損害。

　　2.營養豐富

　　出院後為促進肝臟早日完全恢復正常，飲食上應選擇易消化，富於營養的食物。適當多吃些富含蛋白質的食物***瘦肉，魚、蛋、奶、豆製品***、糖***米麵、食用糖***、維生素***新鮮蔬菜，水果***。成人每日保證蛋白質70-80g，糖300-400g，脂肪50-60g即可。但需注意長期的高脂肪，高糖飲食，有可能引起脂肪肝，並可能出現肝腫大、肝區不適、血清轉氨酶升高等徵象。故飲食上應避免營養過剩。另外應禁酒，同為酒精可直接損害肝細胞，促進脂肪在肝細胞中沉積，並可引起肝硬化。

　　3.適量運動

　　肝炎病人出院時，一般僅是臨床全愈***症狀消失，肝功能恢復正常***肝臟病變並非完全消失，急性肝炎一般在病後6個月才能完全康復，出院後，可先做些輕微活動，然後根據自己的體質狀況再逐漸增加運動量。但以不疲勞為原則，要保證充分的休息，午飯後最好睡1小時，每日睡眠時間不少於9小時，半年內要節制性生活，女性還應避免懷孕，肝炎病人痊癒後，可以恢復正常工作。但病情穩定的慢性肝炎和代償期肝硬化病人不宜擔負重體力勞動。