頸部為什麼總是長痘痘如何護理

　　頸部面板長痘痘哦是一件讓人非常煩惱的事情，原本光滑細嫩的頸脖，卻被痘痘所困擾著，下面小編整理了頸部總是長痘痘的原因及護理，一起來了解吧。

　　頸脖部位長痘的原因

　　1、偏愛吃甜食

　　你知道嗎?美眉們偏愛吃甜食，會誘發頸部的面板長痘痘，因為甜食中含有大量的糖分，會刺激胰島素的分泌，從而就會破壞體內其他胰島素的平衡，令體內的雄激素增加，而雄激素就會刺激到皮脂腺，從而刺激頸部面板長出痘痘。另外，體內進食糖分過多，就會令維生素B的含量減弱，對面板失去保護作用，導致面板長出痘痘。

　　2、不注重頸部面板去角質

　　你有專門為頸部面板去過角質嗎?一定非常少吧，頸部面板也需要特別的護理，尤其是要為頸部面板去角質，頸部面板非常薄弱，也會定期新陳代謝，滋生出很多的廢舊角質，如果不經常給頸部面板去角質的話，不僅會滋生頸紋，也會長出痘痘。因此就需要專門為頸部面板去角質，每個半個月就為頸部面板去一次角質。需要使用專門去頸部角質的去角質霜，也可以使用鹽水來揉搓頸部面板，可有效輕鬆去除角質，避免痘痘的滋生。

　　3、不注重頸部的清潔

　　有很多美眉清潔面板的時候直接就將頸部面板給忽略了，而且卸妝的時候眼裡也只有眼部和臉頰，這樣真的好嗎?平時不注意清潔頸部面板，或者是經常用鹼性的香皂，就會導致頸脖滋生細菌和產生刺激，堵塞毛囊，從而長出痘痘。

　　頸脖面板長痘的護理方法

　　1、溫柔護理對待

　　頸部面板長出痘痘，美眉們也需要溫和地對待，首先就不能用手去擠、摳，這樣很容易令細菌蔓延至更深部位的面板，如果痤瘡也出現在頸部面板，就要到醫院就診面板科了，遵循醫囑，不要擅自亂用藥，更不能使用含有激素的化學用品。

　　2、選擇質地清爽的頸霜來使用

　　頸霜的選擇也很關鍵，一般如果頸部面板長出痘痘，那麼，對頸霜的選擇就更關鍵了，不能使用過於油膩的頸霜，長期使用的話很容易堵塞面板的毛孔，會令痘痘滋生更加嚴重。頸部長痘痘，可以選擇質地清爽的頸霜來使用，尤其是油性面板的美眉們，更要注重這一點。

　　3、保持樂觀開朗的心態

　　我們通常會說面板長痘痘要保持樂觀開朗的心態，這話是非常有道理的，面板長出痘痘一定是有原因的，而滋生痘痘以後，更要保持樂觀開朗的心情，保證充足的睡眠，避免心情過於緊張和焦慮，注重勞逸結合，保持大便的通暢，對於趕走痘痘非常有幫助哦!

　　中醫祛痘方法

　　***1***雪梨芹菜汁：將雪梨、檸檬、西紅柿、芹菜洗乾淨之後放入榨汁機中榨汁飲用，每天喝一次能夠有效的治療痤瘡;

　　***2***紅蘿蔔芹菜汁：將紅蘿蔔。芹菜。洋蔥洗乾淨之後放入榨汁機中榨汁，然後每天喝一次能夠有效的去火、治療痤瘡;

　　***3***枇杷葉膏：將枇杷葉製作成為枇杷膏，然後和蜂蜜混合，每天吃兩次，能夠清肺熱、治療痤瘡;

　　***4***山楂桃仁粥：將山楂、桃仁、荷葉、粳米等等煮成粥，每天喝一次，一個月為一個療程，能夠治療所有型別的痤瘡;

　　***5***海帶綠豆湯：將海帶和綠豆、玫瑰花一起熬煮，起鍋的時候去掉玫瑰花食用，每天喝一次，一個月為一個療程，能夠有效的預防痤瘡。