女孩晚上洗頭有什麼危害不適宜洗頭的時間

　　現在有很多上班一族，由於工作時間的原因，很多女性朋友都喜歡晚上洗頭，常常頭髮沒幹透便入睡。那麼女孩晚上洗頭有什麼危害呢?下面是小編整理的女孩晚上洗頭的危害，歡迎閱讀。

　　女孩晚上洗頭的危害

　　1、女孩晚上洗頭容易感冒

　　身體抵抗力強的人,體溫調節機能正常,通過調節,產熱和散熱兩個過程是平衡的,也就是當體溫傾向下降時,則產熱增加,散熱減少,使體溫仍維持在37℃左右。

　　但對身體抵抗力弱的人來說,其自動調節體溫,使機體維持正常體溫的能力較差,所以當全身或某一區域性受寒就易感冒。

　　而我們用熱水洗頭後,由於溫熱作用,使頭皮毛細血管擴張,機體向周圍輻射的熱量增多,同時由於洗頭後頭發是溼的,有大量水分蒸發出去,也要帶走很多熱量。一般一克水蒸發時要帶走500卡熱量。

　　由於散熱增加,使機體受凍,因而反射性地使上呼吸道毛細血管收縮,區域性的血流量減少,上呼吸道抵抗力降低,就使區域性早已存在的病毒或細菌乘虛而入,生長繁殖,造成上呼吸道感染,因而出現感冒症狀,如流涕,鼻塞,頭痛甚至發燒等。

　　而如果在頭髮未乾的情況下睡著,此時體溫調節中樞的調節功能低下,就更易發生感冒。

　　2、女孩晚上洗頭容易頭痛

　　人在夜晚溼發睡覺危害很多。溼著頭髮、開著空調睡覺,人體處於放鬆狀態、代謝緩慢,容易疲憊,抵抗力會有所下降,很容易受涼,第二天醒來,往往感覺頭痛、乏力。甚至導致頭痛、腹痛、腹瀉、消化不良和關節不適等情況。

　　睡前洗頭使水分滯留於頭皮,頭皮上面覆蓋著很多毛細血管,如果頭髮半溼半乾,寒溼入侵,血管收縮,造成區域性缺血、痙攣,就會引發頭痛。長期如此會導致氣滯血淤、經絡阻閉。

　　而且洗完頭就在空調臥室內睡覺,頭部對著冷空氣吹,會寒溼交加導致疾病。很多人在睡到半夜會出現頭皮麻木感,並伴隨痛感。長此以往,還會引發一種頭皮下靜脈叢炎的等慢性疾病。

　　3、女孩晚上洗頭容易引發頭皮疾病

　　溼頭髮睡覺易引起頭暈、噁心。有晚上睡覺前洗頭習慣的人,倘若沒有認真地擦乾頭髮,使大量的水分滯留於頭皮表面,尤其是冬天夜間氣溫較低時,直接就上床睡覺,最容易患病。睡到半夜會感到頭皮區域性有麻木感,伴有綿綿隱痛。次日清晨,更會出現莫名的頭痛或頭暈現象,嚴重者還會出現噁心。長此以往,還會引發一種稱為“頭皮下靜脈叢炎”的疾病。