老人得了痛風怎麼辦如何治療

　　生活中不少老年人得痛風，要知道老年人痛風屬於關節類的疾病，如何治療好?下面一起來看看老人得了痛風的護理吧!

　　老人得了痛風的護理

　　1、要注意避免受冷、過度疲勞、感染、外科手術、進餐過飽、飲酒等誘發因素。

　　2、控制攝入含嘌呤的食品，患者以肥胖者居多，因此必須控制飲食，降低體重。適當限制蛋白質的攝入，以減輕腎臟排洩蛋白質代謝產物的負擔。本病系嘌呤代謝紊亂所致，故每個患者應熟知各種食物中所含嘌呤的多少。

　　3、儘量多飲水，必須使每天尿量至少保持在2000毫升以上，以利尿酸的排洩，保護腎臟。在炎熱的夏季，尿量往往較少，故更應注意多飲水。

　　4、脂肪具有阻礙腎臟排尿酸的作用，故應限制飲食中的脂肪攝入。

　　5、禁酒，尤其是啤酒，有人做過試驗，劇烈活動後飲一瓶啤酒，可使血中尿酸濃度成倍增高。

　　6、控制飲食，避免超重或肥胖，流行病學和臨床研究發現肥胖是高尿酸血癥和痛風的重要原因，故應限制總能量，減輕體重使達到或稍低於理想體重。低蛋白飲食，每天每公斤體重蛋白質0.8~1.0克，牛奶和雞蛋中嘌呤含量低，可作為蛋白質的主要來源。限制脂肪的攝入量，有利於尿酸的排出。

　　7、不要服對本病有害的藥物。

　　我們可以從生活來調理病情，只要方式正確，痛風病症也可以得到相應的好轉，所以日常護理中飲食和生活習慣都要掌握正確性。

　　老人得痛風的症狀

　　1、痛風常見於老年人，多為繼發性痛風，其中女性佔較大比例，常發生於絕經後。

　　2、較易影響手部小關節，老年女性多見，有時與骨性關節炎較難鑑別，關節邊緣侵入性改變和骨溶解是痛風特徵性改變。

　　3、多有痛風前症狀，表現為遊走性關節刺痛、低熱、乏力、面板潮紅、瘙癢等。老年痛風往往影響多關節，與慢性疼痛、長期服用某些藥物有關。

　　4、老年痛風患者常同時患有高血壓、動脈硬化、糖尿病和不同程度腎功能不全。

　　5、動脈硬化導致肢端血運不暢，痛風關節炎表現為關節持續紅腫。由於老年痛閾升高，較少見強烈的關節劇痛，以鈍痛的慢性關節炎多見。

　　痛風病人不能吃的六類食物

　　1、萵苣

　　據分析，萵苣中也含一定量的嘌呤，所以痛風病人也不宜多吃。

　　2、蔬菜類

　　蘆筍、紫菜、綠色花椰菜也含有不少的嘌呤，所以痛風患者還也不要吃這些蔬菜，其他的不含嘌呤或者含嘌呤少的蔬菜可以多吃。

　　3、胡椒

　　胡椒屬辛辣刺激性食品，痛風病人，尤其是在痛風病發作期，關節區域性紅腫熱痛，狀如熱痺，若食胡椒，助熱動火，勢必加劇病情，故切勿食之。

　　4、豆製品

　　由於豆製品中嘌呤含量較多，所以，對嘌呤代謝失常的痛風病人以及血尿酸濃度增高的患者，不宜多吃豆製品，以免誘發或加重病情。

　　5、桂皮

　　即中藥肉桂。性大熱，味大辛，有“小毒”，為常用的芳香調味品。但多食久食，有助熱上火、動血傷陰之弊。尤其是在痛風急性發作期，更不可服食辛熱助火的肉桂，若食之，勢必加重病情，增劇疼痛。

　　6、菇類

　　大部分的菇類都屬含普林食材，金針菇每100克就含普林有260毫克、香菇每有306毫克的普林、杏鮑菇含普林為318毫克、草菇含普林有584毫克、巴西蘑菇含普林有498毫克、猴頭菇含普林有397毫克、柳鬆菇含普林有564毫克、尤其是秀珍菇每100克的普林含量更高達732毫克、珊瑚菇也含有906 毫克的普林量。所以痛風患者好也不要吃。