熱感冒孕婦怎麼治療的方法

　　熱感冒是常見的疾病之一，孕婦是特殊的人群之一，患上熱感冒就要多加註意，及時治療。下面就是小編給大家整理的孕婦熱感冒治療方法，希望對你有用!

　　孕婦熱感冒治療方法

　　一是多攝取維生素C食物，補充水分，幫助體內病毒排出。充足的睡眠是應對感冒良策。還可以常吃礦物質、維生素及蛋白質高的食物，提高抵抗力。營養充足，睡眠良好是治感冒的捷徑。

　　二如患者發燒不超過37.4℃，可以沐浴解決，輕微感冒可以自愈。如果燒大於37.5℃，身體非常不舒服，就要慎防肺炎等併發症了，不可以洗澡，要保持安靜、充足的睡眠。

　　如果孕婦燒的非常厲害，可以按照醫生指導，使用一些毒副反應小的中草藥。板藍根、大青葉、連翹、羌活或者金銀花等都可以。中成藥有銀翹解毒丸和片劑、顆粒劑，複方大青葉注射液等。

　　孕婦熱感冒食療方

　　推薦食療菜一：腐竹白粥

　　材料：大米50克、腐竹10克。

　　做法：

　　將大米和腐竹同時放入鍋中，加入適量的清水，煲成粥，趁熱後食用。

　　推薦食療菜二：冬瓜薏米粥

　　材料：冬瓜500克、生薏米20克、大米50克。

　　做法：

　　1、將冬瓜處理成小塊。

　　2、將冬瓜和薏米、大米同時放入鍋中，加入適量清水煲粥。如果嫌味道太淡，也可以在最後加少許鹽調味。

　　推薦食療菜三：紅蘿蔔馬蹄粥

　　材料：紅蘿蔔150克、馬蹄250克、大米50克。

　　做法：

　　1、將紅蘿蔔切片，將馬蹄拍裂。

　　2、將紅蘿蔔和馬蹄一起放入鍋中，加入適量的清水煲成粥，可以用少許的鹽或者糖調味。

　　小編在此友情提示，如果孕媽感冒一直不見好，或者感冒嚴重，一定要及時去看醫生，不要不用藥拖著病，更不要隨意用藥。

　　孕婦如何預防感冒

　　1、預防從身邊的家人做起

　　首先孕婦懷孕了，經常接觸到的人就是跟自己關係密切的親人或是家庭成員，包括丈夫、父母等，這個時候就要特別注意了，必要的時候接種流感疫苗。其次房間要注意通風，每天不定時的通風換氣，使屋中的空氣流通，如果家中有人出現咳嗽發熱的感冒症狀，最好是同孕媽媽隔離，要經常洗手，注意衛生，孕媽媽使用的生活用品要和家人的分開，單獨使用比較好。

　　2、保證充足的營養

　　研究證明，感冒了與孕媽媽平時的飲食有很大的關係，每個人的口味不同，有的孕媽媽愛吃甜的，有的孕媽媽愛吃鹹的，所以就會導致體內的營養不平衡，感冒就會找上門來了。

　　3、擁有充足的睡眠

　　好的睡眠會讓人精神好，體力好，充足的睡眠可以讓感冒少發生，所以孕媽媽在懷孕期間，一定要睡好，睡的好才能吃的好，才能不生病，最好每天都進行午睡。

　　4、暖腳防感冒

　　腳的保暖很重要，腳暖和了，身體才會暖和，才不會著涼，不會感冒，這是很多人都知道的道理，所以腳部保暖工作一定要做好，平時要穿保暖的襪子和厚的鞋子，預防腳寒，對於那些容易手腳冰冷的孕媽媽來說，冬天更要注意腳部保暖。

　　5、保持適量的運動

　　孕媽媽在懷孕期間要適量的運動，運動的好處有很多，經常適量的運動，會讓身體更強壯，肚子裡的寶寶也更健康，很少參加運動的孕媽媽抵抗力低，很容易生病，這樣感冒就會找上門了，所以孕媽媽保持適量的運動是非常有必要的，比如說散步，還有做一些簡單的家務活之類的。

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