男性更年期症狀有哪些表現
男性更年期有哪些症狀?男性也有更年期,男性在更年期時會出現很多表現,這時要及時進行調理,如何調理男性更年期呢?下面就是小編給大家整理的男性更年期症狀和治療方法，希望對你有用!
男性更年期症狀表現
生理體能症狀:體能和精力下降,容易疲勞,食慾不振,便祕或腹瀉,骨骼與關節疼痛,肌量和肌力下降、經常感到腰痠腿軟,性毛脫落和腹型肥胖等。
精神心理症狀:精力不集中、記憶力減退,性情急躁、易怒,多疑猜忌或感情淡漠,悲觀失望,對生活失去熱情。
神經系統症狀:可有呼吸不暢感,區域性麻木、刺痛感,四肢發涼,部位不定的疼痛或面板有蟻行感;植物神經功能紊亂方面主要是心血管系統症狀,如心悸、心前區不適,血壓波動,頭暈耳鳴,眼前有黑點,潮熱、陣汗;神經衰弱表現,如失眠、少寐多夢、易驚醒,健忘,反應遲鈍等。
性功能減退:性慾減退、性活動減少,勃起功能障礙,性高潮及性慾下降,射精無力和精液量減少等。
中醫治療男性更年期綜合症
***一***腎陽虛
主證：面色蒼白，精神萎靡，畏寒嗜臥，腰痠腿軟，性慾減退，陽痿早洩，陰冷囊縮，尿頻遺尿，小便清長，大便稀溏，舌淡苔白，脈象沉遲。
治法：溫補腎陽。
選方：右歸丸加減。方中以附子、肉桂、鹿角膠溫助腎陽，熟地黃、山藥、枸杞子、菟絲子滋腎養陰，取“陰中求陽之意”。山茱萸、杜仲補肝腎，強腰膝。當歸養血補虛。諸藥合用，溫腎助陽，益精補血，收溫補腎陽之效。
加減：陽痿加淫洋藿、巴戟天、仙茅。早洩加金櫻子、五味子、芡實、煅龍骨。尿頻、遺尿加桑螵蛸、益智仁、芡實。陰冷腹痛加烏藥、小茴香。便溏加肉豆蔻、補骨脂。
***二***腎陰虛
主證：形體消瘦，面紅顴赤，潮熱盜汗，五心煩熱，頭暈耳鳴，失眠多夢，腰膝痠軟，遺精早洩，口乾便燥，夜尿溲黃，舌紅少苔，脈象細數。
治法：滋陰降火，清退虛熱。
選方：知柏地黃湯加減。本方在滋補腎陰的基礎方劑六味地黃湯的基礎上，加用清退虛熱的知母、黃柏，故有滋補腎陰，清退虛熱之效。
加減：煩熱加麥門冬、蓮子心。盜汗加地骨皮、五味子。失眠加酸棗仁，柏子仁。腰痛加杜仲、續斷。遺精加金櫻子、芡實。
***三***心腎不交
主證：心煩不寐，心悸怔忡，健忘多夢，五心煩熱，腰膝痠軟，遺精早洩，自汗盜汗，頭暈耳鳴，口乾舌燥，舌紅尖赤，舌苔薄黃，脈象細數。
治法：滋腎養心，交通心腎。
選方：天王補心丹合交泰丸。方中黃連清心，清退上炎之心火。肉桂引火歸元，引上亢之虛火下歸於腎。生地黃、天門冬、玄蔘、五味子滋養腎陰。酸棗仁、柏子仁、遠志、五味子、茯苓、麥門冬養心陰、安心神。黨蔘、當歸補益氣血，丹蔘涼血清心。共收滋腎養心，水火既濟，心腎交通之功。
加減：遺精早洩加金櫻子、芡實、益智仁。自汗、盜汗加煅龍骨、煅牡蠣、麻黃根。心悸怔忡加磁石、珍珠母。
***四***心脾兩虛
主證：面色痿黃，神疲乏力，心悸怔忡，失眠多夢，驚恐不安，多疑善慮，健忘眩暈，食慾不振，腹脹便溏，舌淡苔白，脈象細弱。
治法：補氣健脾，養心安神。
選方：歸脾湯加減。本方以人蔘、白朮、黃芪、甘草補益脾氣，當歸、龍眼肉補血養心，酸棗仁、遠志養心安神，茯苓健脾安神。木香行氣消滯，使上藥補而不滯。姜棗調和脾胃，以資化生之源。諸藥配合，共成心脾同治，氣血雙補之劑。
加減：心悸驚恐不安者，加磁石、龍骨。失眠多夢加柏子仁、夜交藤。食少便溏加山藥、砂仁。
***五***肝腎不足
主證：腰痠膝軟，鬚髮早白，頭暈眼花，煩躁易怒，耳鳴耳聾，發脫齒搖，性慾減退，陽痿精少，周身痠痛，不耐疲勞，舌紅少苔，脈弦細數。
治法：補益肝腎，填精養血。
選方：七寶美髯丹。本方重用何首烏，補肝腎、益精血、烏鬚髮，壯筋骨。枸杞子、菟絲子養肝，補腎益精。牛膝補肝腎，強腰膝。補骨脂補腎壯陽、固精，當歸補血養肝，茯苓補脾腎利溼濁。全方成平補肝腎之劑，既滋陰益精養血，又兼顧補陽。有陰陽俱補，精血互生之妙。
加減：腰痠痛加杜仲、續斷。頭暈眼花加天麻、菊花。煩躁易怒加鬱金、麥門冬、生地黃。陽痿精少加肉蓯蓉、鎖陽、巴戟天。
4大食譜防治男性更年期症狀
黃精山藥烏骨雞
材料：黃精30克、山藥100克、烏骨雞1只。
做法：將雞洗淨切塊，同藥一起放入鍋內，隔水燉熟，調味後分2次食用。
桂圓百合粥
材料：龍眼肉、百合各30克，大棗6枚，大米100克，冰糖適量。
做法：將以上食物共煮為粥，遲早服食。
瘦肉蓮子百合湯
材料：瘦豬肉250克、蓮子30克、百合30克。
做法：將瘦豬肉洗淨，同蓮子、百合一起放入鍋內加水煮成湯，調味服食，每天1次。
枸杞羊肉湯
材料：枸杞15克、栗子18克、羊肉60克。
做法：羊肉洗淨切塊，將全部材料放人鍋內燉熟，調味後食用。