中學生服飾禮儀

　　對於很多的奇裝異服，作為中學生，你知道要注意什麼服飾禮儀嗎?下面是為大家準備的，希望可以幫助大家!

　　一、學生服裝要求：

　　穿戴整潔、端莊大方，女生不穿高跟鞋。穿著合體，整潔、樸實、大方，不穿奇裝異服。

　　1、不穿奇裝異服***如大腳褲、肥檔褲、低腰褲、有金屬飾品的牛仔褲等***或怪異打扮***如將衣服系在腰間等***;體育課上要穿運動服和運動鞋;除在寢室外，不穿拖鞋。

　　2、女同學不穿過分裸露、緊身服裝，不穿高跟鞋***指後跟超過四釐米的鞋***、拖鞋,不穿無後絆的拖鞋式涼鞋，以穿運動鞋、布鞋為宜;夏季不穿無袖衣，不穿過於短小緊身及領口過低的衣衫，不穿短於膝蓋或過於短小緊身的裙子或褲子;冬季不戴怪異的帽子***如滑雪帽、時裝帽等***。

　　3、男生不穿過於短小緊身的衣褲;夏季不穿無袖的上衣，不赤膊打球，冬季不戴怪異的帽子***如滑雪帽、時裝帽等***。

　　二、學生髮型要求：

　　不燙髮，不染髮，男生不留長髮。樸素、大方、有精神。

　　1、女生：剪短髮***短髮應整齊、順貼，不得修剪成各種奇怪樣式***或扎辮子，不許留披肩長髮，不許燙髮染髮。

　　2、男生：理小平頭或其他短髮型***短髮要求是：前不遮眼，側不蓋耳，後不過領***，不許剃光頭或留長髮，不許燙髮、染髮，頭髮不得上摩絲，要將頭髮梳整齊，不得蓬頭垢面或式樣怪異。

　　三、學生隨身物品和妝飾等其他要求：

　　不化妝，不佩戴首飾。簡潔、精神，形像樸素、大方。

　　1、男、女生一律不準佩戴各種項鍊、戒指、手鍊、耳環飾物、掛件飾品***含佛珠、佛像等***：不準帶隨身聽***如MP3、MP4等***、手機進入校園;除書包外男、女生不準背、戴時裝包。

　　2、女同學不塗抹濃妝，不塗口紅、紋眉，以抹淡淺護膚品為宜。男、女生一律不準留長指甲、塗指甲油，不準塗抹香水。

　　中學生個人禮儀

　　一、儀表

　　儀表是指人的容貌,是一個人精神面貌的外觀體現。清潔衛生是儀容美的關鍵,是禮儀的基本要求。不管長相多好,服飾多華貴,若滿臉汙垢,渾身異味,那必然破壞一個人的美感。因此,每個人都應該養成良好的衛生習慣,做到入睡起床洗臉、腳,早晚、飯後勤刷牙,經常洗頭又洗澡,講究梳理勤更衣。不要在人前"打掃個人衛生"。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,這些行為都應該避開他人進行,否則,不僅不雅觀,也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離,聲音不要太大,不要對人口沫四濺。

　　二、言談

　　言談作為一門藝術,也是個人禮儀的一個重要組成部分。

　　1、禮貌:態度要誠懇、親切;聲音大小要適宜,語調要平和沉穩;尊重他人。

　　2、用語:敬語,表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的"請"、"謝謝"、"對不起",第二人稱中的"您"字等。初次見面為"久仰";很久不見為"久違";請人批評為"指教";麻煩別人稱"打擾";託人辦事為"拜託"等等。要努力養成使用敬語的習慣。現在,我國提倡的禮貌用語是十個字:"您好"、"請"、"謝謝"、"對不起"、"再見"。這十個字型現了說話文明的基本的語言形式。

　　三、儀態舉止

　　1、談話姿勢:談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以,交談時,首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。否則,會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。

　　2、站姿:站立是人最基本的姿勢,是一種靜態的美。站立時,身體應與地面垂直,重心放在兩個前腳掌上,挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放鬆。雙臂自然下垂或在體前交叉,眼睛平視,面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式場合不宜將手插在褲袋裡或交叉在胸前,更不要下意識地做些小動作,那樣不但顯得拘謹,給人缺乏自信之感,而且也有失儀態的莊重。

　　3、坐姿:坐,也是一種靜態造型。端莊優美的坐,會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該:腰背挺直,肩放鬆。女性應兩膝併攏;男性膝部可分開一些,但不要過大,一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合,入座時要輕柔和緩,起座要端莊穩重,不可猛起猛坐,弄得桌椅亂響,造成尷尬氣氛。不論何種坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的"坐如鐘"。若堅持這一點,那麼不管怎樣變換身體的姿態,都會優美、自然。

　　4、走姿:行走是人生活中的主要動作,走姿是一種動態的美。"行如風"就是用風行水上來形容輕快自然的步態。正確的走姿是:輕而穩,胸要挺,頭要抬,肩放鬆,兩眼平視,面帶微笑,自然擺臂。