中長髮馬尾辮的扎法圖解

　　馬尾辮是女生都比較喜歡的，因為簡單方便，還會減齡，顯得有活力，還不會散落。下面小編整理了中長髮馬尾辮的扎法，一起來看看吧!

　　中長髮馬尾辮的扎法

　　準備工具：

　　梳子、捲髮棒、黑色小發夾、精美鯊魚嘴髮夾

　　扎發步驟：

　　第一步：先用梳子將頭髮梳理好，然後用加熱好的捲髮棒將頭髮燙卷。

　　第二步：除了劉海以外，將全部頭髮向內扭轉後紮成內扣低馬尾，並用黑色小發夾固定好。

　　第三步：把準備好的精緻鯊魚嘴髮夾再次固定住。

　　第四步：為了打造蓬鬆感，一手按住馬尾一手稍稍拉扯一下頭頂上的頭髮，這樣可以來造型看起來更加飽滿更加自然。

　　馬尾辮太緊有哪些危害

　　1、會讓你的頭髮髮際線越來越往上。

　　2、頭髮會因為營養不流通髮質越來越差。

　　3、長期緊繃頭皮，會讓頭皮鬆弛，連帶著臉部的面板也鬆弛。

　　4、降低頭皮的抵抗力，容易出現頭皮屑。

　　5、馬尾辮容易造成斑禿或脫髮。

　　研究人員在南非調查時發現，約1/3婦女存在牽引性脫髮，究其原因，就是長期過度牽拉頭髮導致的。長期扎馬尾會造成頭皮區域性疼痛.。另外開車的時候也不要扎馬尾辮。

　　馬尾辮因為清爽利落，而成為了很多女性在運動時、做家務時偏愛的髮型。但是，醫學工作者發現，扎馬尾辮常是頭痛的罪魁禍首。據英國一家偏頭痛診所統計，在前來就醫的93位女性頭痛患者中，其中有50位都是因為梳著馬尾辮引起的。疼痛範圍能從髮箍輻射到頭頂、前額、太陽穴、頸部。當醫生讓她們解下發辮後，立刻就有4人的症狀得到緩解，半小時內則有32位得到緩解。

　　扎馬尾辮為什麼會頭痛

　　馬尾辮造成頭痛的原因，主要在於人們的頭皮佈滿了神經和血管，相當敏感。一旦有不當的壓迫、拉扯都很容易造成血管收縮、神經反射，引起頭痛。 醫生認為，這種頭痛的治療與預防都很簡單。首先，馬尾辮不宜長時間扎，一旦有了可放鬆的時機，應該趕緊取下發箍，讓自己的頭皮休息一下。其次，頭髮過長、過多的女性不宜嘗試這種髮型，因為髮辮的重量較大，對頭皮的傷害尤其嚴重。此外，經常梳圓髻的女性，可能會遇到和馬尾辮同樣的問題。不宜盤得過緊或經常保持這一發型不變。