小熊舞兒童舞蹈考級視訊

　　由於兒童的身心特點決定了兒童舞蹈具有形象鮮明,天真活潑的特點。創編舞蹈應做到主題鮮明、準確、表現的內容簡練步複雜,易於孩子理解和接受,舞蹈形式應多采用科學幻想、童話故事、兒童遊戲等。下面是小編為大家整理，供大家參考!

　　舞蹈基本功壓腿的知識

　　這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、後腿。

　　壓腿的練習有助於開啟學生腿部關節的韌帶。

　　壓腿時要注意腿部關節的直立，腳背向外開啟繃直，並保持上半身的直立。

　　向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫隙。

　　個別學生韌帶太緊，在壓腿的過程中不要苛求一定要壓下去，保持正確的姿態，日積月累就可以拉長韌帶，達到要求。

　　特別注意的是胯部要端正。壓旁腿和後腿的時候學生最容易出胯和斜胯，需要及時矯正。

　　在壓旁腿時，同側的手扶住把杆，另一隻手臂緊貼在耳邊，向腿上靠近並儘量向遠處伸展，拉長旁腰。

　　壓後腿時，注意肩膀端平，頸部不要縮，撐住頭部別掉下去，並向後伸展。

　　伴奏帶：選用節奏感比較強的音樂