俄羅斯芭蕾舞演員的訓練視訊

　　芭蕾舞的鋼琴伴奏有時候也叫做是音樂指導,在進行芭蕾舞劇演出的過程當中,不管演出的規模有多大在實際的排練過程當中都不能離開鋼琴的伴奏,所以在芭蕾舞當中鋼琴伴奏就好像是交響樂當中的指揮一樣,具有非常重要的作用。下面是小編為大家整理，供大家欣賞!

　　芭蕾舞足尖鞋的正確穿著方法

　　買回新的足尖鞋還需要經過自己的"加工"-自己縫上緞帶。

　　在腳弓***Arch***的位置，左右各縫上一條緞帶。

　　自己再準備一條寬的橡皮筋，兩頭併攏縫在腳跟的位置上。

　　這橡皮筋不是必須配件，但是它能幫助更好把鞋固定在腳上。

　　有的人腳背特別高，ON POINTE的時候，往往鞋跟會滑掉，有了這條橡皮筋，這個問題就解決了。

　　準備工作做好後，就該穿鞋了。首先在腳趾上包上腳尖套 ，如果有橡皮筋，就先穿過橡皮筋，穿上鞋，腳平放在地上。把橡皮筋的位置調節到腳腕的地方。

　　接著再來綁緞帶。緞帶不是越長越好，也不是繞的圈數越多越好。

　　先把腳弓一側的緞帶越過腳背繞上腳腕，在腳腕最細的地方繞一圈，固定在內側;再把腳外側的緞帶反方向的繞一圈。注意緞帶要完全展平，貼著腳繞，這樣在腳背上兩根緞帶交叉出一個很漂亮的十字。

　　最後把兩根緞帶在腳腕的內側打個蝴蝶結，結不需要打的很大，小小一個就可以了，減去多餘的緞帶後，把結小心地塞進旁邊的緞帶中，從任何方向都不應看到結頭。

　　因此結也不宜打得太大，太大的話塞進去就會鼓起一塊，影響整個腿部線條的美感。