廣場舞拜新年教學視訊

　　如今，廣場舞運動得到廣泛開展,成為城市和農村居民日常健身的首選專案之一。下面是小編為大家整理，供大家參考!

　　生病不能跳舞的原因

　　對於心血管疾病的患者，跳舞易導致血壓升高，病情加重;疝氣、胃下垂、脫肛者可能因跳舞而加劇病症;那些患有內耳性眩暈、頸椎綜合症等頭暈的老人，跳舞時常易摔倒，嚴重者可發生骨折;患有傳染性疾病的老人更不要跳舞，以免傳染他人，同時還會影響自身的康復。

　　①感冒、肺結核病患者，跳舞勞累會使病情加重，並有可能將疾病傳播給他人。

　　②胃、腎等內臟下垂病人，如較長時間跳舞，會促使內臟向下移位加重。

　　③有癲癇病發作史的人不宜跳舞，特別是舞廳中的燈光和聲響均可使神經中樞的興奮性增高，引起癲癇病發作。

　　④冠心病、高血壓病患者最好不要跳舞，尤其是不要跳快步舞和馬拉松式的舞，否則會因情緒激動和過度疲勞而誘發心肌梗死、心絞痛等疾病。