收拾整理好家務的技巧有哪些

　　現在我們除了要很好的進行家務活的整理收拾外，還想要去高效的做好家務活的話就得要一定的方法和技巧了，那都有哪些方法技巧去收拾好呢?以下是小編為你整理的收拾整理好家務的技巧，希望能幫到你。

　　收拾整理好家務的技巧

　　1整理東西。不要忙著掃地拖地，首先要整理好雜亂的東西。

　　2要有次序。不要的東西可以丟在地上或垃圾桶，東西不要亂擺，放好位置，等下次再打掃的時候，就會習慣放好位置。

　　3從一而終。如果有很多屋子需要打掃，不要急於求成，挨著房間依次整理，廚房廁所最後整理。

　　4懂取捨。有些人打掃總是考慮有些東西該不該丟，導致家裡堆積很多，正真有用的卻很少。

　　5東西分類。不要把所有東西擺在一起，很容易混亂，看起來又不整潔，經常用的可以放一起，不常用的可以放一起。

　　6掃地拖地。可以先將地下打掃一遍再拖，就很方便。一步一步做好，房間收拾完看起來就會很簡潔。

　　做家務如何起到減肥的作用

　　擦桌子、洗碗

　　沒錯，擦桌子和洗碗是十分溫和的運動，同時也是減肥效果很好的居家運動。記住擦桌子的時候要賣力一點，圍著桌子轉來轉去。洗碗的時候也要認真點，最好身體左搖右晃的，然後唱唱歌，這樣每30分鐘就能消耗80千卡了。

　　掃地拖地

　　很多MM都覺得，掃地拖地這樣的家務事既繁瑣又無趣。可是如果你將它看成是減肥的運動，也許你會很樂意去做。不要小清掃這項工作，拖地是中等體力勞動，每40分鐘可以消耗150千卡。而疊棉被則是重體力勞動，每5分鐘即可消耗25千卡。如果用吸塵器吸地，每20分鐘約消耗47千卡。

　　收拾屋子

　　家裡亂糟糟的，不僅看起來不雅觀，而且還會影響人的心情。找個時間收拾收拾屋子吧，在收拾的過程中，你肯定要來來回回走動很多回，效果幾乎和長走一樣了，每個小時可以消耗200千卡。如果想要擁有苗條的身材，以後就要勤快一點。

　　洗衣服、晾衣服

　　不要總是依賴洗衣機了，女孩子的內衣薄裙還是自己手洗吧。內衣和薄裙容易被洗衣機洗壞，用手洗就會更加註意一些。而且洗衣服的時候每小時可以消耗120千卡，對瘦手腕有很大的幫助。而晾衣服更是好運動，因為要踮高腳尖，伸展四肢，會讓你的身體曲線更加優美。

　　如何保養做家務的雙手

　　1、溫水洗手防乾燥

　　手變得乾燥粗糙主要是因為汗水和脂肪所形成的脂肪膜被摧毀，一般乾性面板的人在秋冬季節尤其容易出現面板粗糙脫皮等問題。而在秋冬季節，用溫水吸收可以改善手部面板的乾燥問題。在使用保溼霜之前用溫水洗手可以讓面板毛孔張開，更有利於吸收。

　　2、橄欖油食糖按摩治粗糙

　　有些美眉由於工作或是保養不到位，手部的面板顯得非常的粗糙。想要改變這種情況，可以試試使用橄欖油加食用糖搓揉面板，每週用1/4茶匙橄欖油加上食糖搓揉按摩手背，能夠有效改善面板粗糙問題，尤其是針對太陽暴晒引起的面板衰老。

　　3、天天抹手霜晒不傷

　　出門的時候，為了防止手部的面板因為紫外線的原因而導致面板皺紋、斑點和面板癌，最好使用防晒指數至少25的手霜。利用手霜中含有的潤膚劑甘油抵抗外界紫外線對面板的傷害。

　　4、修復軟膏保護指甲

　　很多女性在30歲以後，會發現自己的指甲變得乾燥，甚至很容易折斷或是變黃。這是因為隨著年齡的增長，身體纏身的油脂開始減少，從而導致指甲變得乾燥脆弱。這個時候，塗抹一些修復軟膏對於修復雙手面板和指甲損傷有很大的幫助。