戶外運動裝備知識

  戶外運動愛好者還要有選擇合適、良好的戶外運動裝備。那麼你對戶外運動裝備瞭解多少呢?以下是由小編整理關於的內容,希望大家喜歡!

  運動裝備:個人穿著用品

  一、服裝篇

  1、衝鋒衣褲 ***戶外活動必備,防風、防水、透氣、耐磨……***

  2、抓絨衣 ***含windstopper,主要是防風、保暖***

  3、排汗內衣 ***戶外運動後保持身體乾燥***

  4、快乾衣褲 ***夏天出行的必備,褲管、袖管最好是可以脫卸的***

  5、羽絨衣褲 ***冬天出行或者去高原地帶的保暖必備***

  6、其他個人衣物 ***一次性內褲、汗衫t恤……***

  二、鞋襪篇

  1、徒步登山鞋 ***適應性強、耐磨、防水、最好是中高幫的,可保護叫腳踝***

  2、輕便運動休閒鞋 ***適合一般的郊遊活動,或開車時穿***

  3、運動涼鞋 ***在營地時可當拖鞋穿,放鬆雙腳;夏天徒步也可直接穿***

  4、排汗襪子 ***最好是coolmax料的,配合gore—tex鞋穿,可排腳汗,冬天可防凍傷,主要在行進時穿著***

  5、普通運動襪 ***棉的、穿著舒服就行***

  6、雪套 ***防止雪從褲腳處進入,在雪地或者泥濘路段很管用***

  三、帽子、手套、眼鏡

  1、遮陽帽 ***圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好,能擋太陽就行***

  2、抓絨帽 ***主要是保暖***

  3、薄手套 ***主要為了活動方便,比如可以拍照等用處***

  4、厚手套 ***主要是保暖的功效***

  5、太陽眼鏡 ***運動型的更好一點,主要功能是保護雙眼,防止紫外線傷害***

  運動裝備:個人裝備用品

  一、揹包篇

  1、大揹包 ***短途露營或者長途旅行的必備,以揹著舒適且能承重為佳,45-80l不等***

  2、小揹包 ***短途旅行或長途備用,有一定的揹負,15-30l不等***

  3、腰包或挎包 ***長途出行時放隨身小東西用,最好是可放水壺的那種***

  4、攝影包 ***根據個人需要,斜挎的比較方便取用鏡頭***

  二、野營篇

  1、睡袋 ***長途宜帶體積小的羽絨睡袋,節省空間,還有就是根據季節的需要帶***

  2、睡袋內膽 ***長途旅行不露營的話,只要帶個防髒的抓絨或者棉的睡袋內膽就可以了***

  3、帳篷 ***普通露營的話,一般的防水抗風帳篷就可以了,長途遠行的話建議帶體積小的輕便的帳篷***

  4、帳篷地席 ***保護你的帳篷底面,免受磨損***

  5、防潮墊 ***普通的可以讓你隨時隨地可以坐下躺下,衝氣墊讓你更舒服,***

  6、鋁膜地席 ***攜帶輕巧方便,必要是時可以作為攝影的反光板***

  三、照明篇

  1、頭燈 ***可以讓你雙手騰出來,很方便。以防萬一,出行必需。***

  2、手電 ***作為備用的照明,還是比較可靠的***

  3、營燈 ***在營地用或者在帳篷內用,效果很好***

  4、熒光棒 ***有一定的作用,就是不要亂扔,不環保***

  5、防風打火機 ***用處不小,應急時做照明不錯***

  6、防水火柴 ***也是應急之用***

  四、炊具篇

  1、爐頭 ***讓你在野外可以吃到熱的東西,小資用品之一***

  2、氣罐 ***配合爐頭使用,注意攜帶安全***

  3、套鍋 ***有灶臺了,沒鍋可不行,燒飯、燒湯、煮麵、煎蛋都靠他了***

  4、小鋼杯 ***環保用品,喝什麼都可以,早上還可作為洗漱杯***

  5、燒烤爐 ***自駕車活動可以攜帶的腐化用品***

  五、水具篇

  1、戶外水壺 ***可以有效的防腐,顏色比較酷***

  2、軍用水壺 ***帶一個飯盒,這點比較實用***

  3、水袋 ***野外穿越時或自行車旅行時比較管用***

  4、保溫水壺 ***冬天出去,喝一口熱水是一種享受***

  5、淨水器 ***比較專業,對生活質量有要求的人士用***

  6、淨水藥片 ***攜帶方便,淨水效果一般,但可滿足要求***

  六、通訊篇

  1、手機***最常用的***、訊號最關鍵、在野外經常沒用***

  2、對講機 ***團隊活動中很管用的裝備,前後呼應,在一定範圍內逛街也很實用***

  3、gps***全球定位系統,專業的玩具,可以幫忙定位、定線路、防迷路。現在智慧手機大多有此功能***

  4、求生哨 ***攜帶方便,也可作為團隊聯絡方法之一***

  七、其他篇

  1、登山杖 ***使用得好,可以節省20%左右的體力,有些落地式還可做為相機的獨腳架***

  2、洗漱包 ***用處不說了,井井有條而已***

  3、個人衛生 ***牙刷,肥皂,毛巾,牙膏,手紙,爽足粉,耳塞,防晒霜,脣膏,發熱貼,指甲鉗,淨水器藥品,個人藥品,***

  4、揹包雨罩 ***不僅可以防水,長途的話,是防塵的理想工具***

  5、揹包捆紮帶 ***可用於揹包外掛物件的固定,必要時可連線做保護繩***

  6、地圖 ***無論是長途還是短途,都用得著的工具***

  7、小快掛 ***方便在揹包上隨便掛取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等***

  8、指南針 ***野外辨別方向、或迷路後尋找方向的有用工具***

  9、軍刀***覺得男人身上都應該帶一把,小到削蘋果,大到砍數,都可以用***

  10、戶外手錶 ***可以測海拔、氣溫、氣壓、帶電子羅盤、記時和鬧鐘等功能***

  11、頭巾 ***即可擦汗,又可做圍脖擺酷、禦寒***

  12、防水袋 ***保護你的衣物,用品不溼,方便揹包內的整理***

  13、證件袋 ***貼身放重要的證件或錢財***

  14、小型望遠鏡 ***增加你的視力所及範圍***

  15、針線包 ***萬一衣物壞了,縫縫補補總是要的***

  16、筆記本 ***記錄你旅行的心情或帳務的需要***

  17、備用電池及充電器 ***很多東西用得到電池***

  18、充氣枕 ***長途坐車或飛機時的理想伴侶***

  19、藥品 ***感冒藥、消炎藥、防晒霜、好得快、黃連素、止血繃帶、創可貼、維生素藥片、眼藥水、紅花油……根據個人的不同需要攜帶***

  20、備用食品 ***壓縮餅乾、巧克力、牛肉乾、葡萄乾、能量棒……***


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