關於護膚小常識有哪些

　　護膚在現代已經成為一門學問，人們受面板問題困擾不再盲目地去商店買各種化妝品來試，而是由面板科醫生開出處方，提供針對性的護膚建議。同時，人們也應該有自己的護膚小常識，能夠更快地處理好護膚問題。

　　土豆黃瓜除細紋

　　MM們到了30歲左右，就會發現臉上脖子有細紋，用土豆和黃瓜可以去除。將土豆和黃瓜擦成細絲，混在一起。將半個檸檬果肉榨成汁，並加入一些清水備用。將黃瓜土豆絲敷在面部和頸部，二十分鐘後，用混有檸檬水的清水洗淨，然後在長細紋的位置，塗上美容專用的橄欖油。很快你就會發現細紋已經消失了。

　　剷除痘痘最快祕訣

　　痘痘讓我們生活失去了光彩，失去自己信，失去很多該得的機會，為了美好的未來，為了每一天的精彩，這痘痘不得不除，且要緊急處理。但事與願為的事情總是一次又一次的重演，用這N多祛痘產品，NN多方法，生活已是極度調理，但痘痘還是瘋狂的長，還有痘印滿臉，折騰幾年後，面目全非。經過半個月的彙總統計，小編給痘友們極力推薦pureslan全效，它算是目前祛痘界裡祛痘效果最好，植物的，不會引起過敏，一般一個月可消除臉上所有痘痘。找不到的話就百度一下。但願早日找回無痘的自我!

護膚

　　檸檬去死皮

　　檸檬一個、白砂糖適量、杏仁油或橄欖油2匙、薰衣草精油或薄荷精油3滴。先將檸檬洗淨、榨汁，然後將上面的其它材料混合、攪拌均勻後立即塗敷於手足面板粗糙的部位。視自己的感覺掌握塗敷的時間，然後用熱水洗掉，最後再抹上自己常用的、適合自己肌膚狀況的保溼乳液進行後續護理。

　　牛奶祛斑

　　燕麥+牛奶可以去掉臉上的斑點。肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問題不是特別嚴重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置於小火上煮，然後等它還是溫熱的時候塗抹在臉上，就大功告成。

　　生理期護膚

　　女性月經期間，體內分泌的雌激素下降，雄激素相對升高，以及由此產生的情緒變化，都會影響面板的狀態。

　　根據生理週期聰明護膚，女性生理週期是28天，可以細分為7天一個小週期，因此每個月有4個小週期，有針對性地進行面板保養，可以收到意想不到的好效果。

　　生理週期前：

　　面色黯淡無光，感覺臉上疙疙瘩瘩的，而且容易過敏。生理期前，體內的激素變化體現在面板上，出現油脂分泌旺盛，毛孔粗大等等現象，這是面板問題的多發期。建議在完成平時的潔膚過程之後，再按程式做一次清潔，控制油脂的分泌，保證毛孔清透，讓面板自由地呼吸，預防痘痘的生成。

　　經期中：

　　角質層變厚，很容易產生粉刺、溼疹等，面板變得敏感，有些人還會面部發紅。這個時期裡，使用祛角質的潔面乳會有不錯的效果。經期中的面板脆弱，很容易受傷，所以注重防晒，避免色斑的形成。蔬菜水果是天然的美容品，可以多吃一點兒。適當控制飲水量，因為有些人會在經期出現水腫。

　　身體修復期：

　　這個時期，心境平和，情緒中的“快樂因子”比較多。面板柔嫩，光滑有光澤，沒有粉刺和毛孔粗大的困擾。由於血液迴圈良好，面板的狀態也節節攀升。適當降低清潔力度，用平常的潔面乳洗臉，加上日常的護膚品，就可以幫助面板保持良好的狀態。

　　修復後期，“暴風雨”來臨前：

　　這是面板問題捲土重來的前期。面板容易變得粗糙，儘量使用有消炎修復功能的化妝水，給面板補充水分。這個時期內，面板油脂分泌旺盛，開始變得敏感，不注意衛生容易產生粉刺。使用具有消炎功能的化妝水，能夠起到殺菌消毒的作用，並且補充水分，使面板處於水油平衡的狀態。