黑豆泡酒的禁忌事項有哪些
黑豆是補腎的絕佳食物,當然還有其他很多好處。黑豆也有食用的禁忌事項。下面是小編為你帶來的黑豆泡酒的禁忌事項,一起來看一看吧。
黑豆泡酒的禁忌事項
黑豆服用之後雖然對身體具有一定的保健效果,但一定要使用科學的服用方法。另外,一些飲食禁忌同樣需要了解,並不是所有人都可以服用黑豆,也不是所有時候都能夠和黑豆一起服用。
黑豆適合一些浮腫、體虛等患者服用,老人腎虛、小孩遺尿的情況也可以服用。如果女性在懷孕期間出現了腰膝痠軟以及白帶增多的情況,將黑豆泡酒喝也能夠起到一定的治療效果。
1、雖然黑豆服用之後可以治療疾病,但是在這裡要建議大家,小孩最好不要服用黑豆酒,避免對孩子的身體以及腸胃造成損傷。
2、腸胃功能不是很好的人群也要少碰黑豆或者是黑豆酒,避免身體的消化能力受到影響,身體出現消化不良以及便祕等疾病。
3、在選購黑豆的時候,一定要選擇一些顆粒比較飽滿,並且大小都差不多的黑豆。如果發現了有蟲蛀的痕跡,那麼最好不要買。除此之外,現在市面上的一些黑豆還會褪色,這種千萬不能夠購買,因為是染色的,服用後會導致身體健康受到影響。
4、炒熟之後的黑豆不能吃太多,因為這種方法制作出來的黑豆熱性大,大量服用之後身體容易上火。
5、黑豆不適合和豆漿、牛奶、龍膽、蓖麻子以及四黃素還有五參等一起服用,避免身體出現中毒或者是其他的不良反應。
醋泡黑豆的做法
材料:黑豆100克,糙米醋300毫升。
做法:將黑豆放在平底鍋內,以中火將黑豆煮至表皮爆開,再以慢火煮大約10分鐘。把煮熟了的黑豆放入密實瓶內,加入糙米醋,兩者所佔的分量大約是1/3及2/3。變涼後將瓶蓋封好,待黑豆吸收了醋,膨脹之後便可食用。時間久了醋上面會長膜,可將膜扔掉,如醋渾濁,重新換醋。放置陰涼處或冰箱冷藏儲存10天后即可食用。
吃法:每天傍晚5-7點之間***腎經最旺的時候***,取20-30粒當零食吃。如此常服,可使白髮變黑,補腎強腎。
醋泡黑豆做好後當天就可食用,放入冰箱可以儲存半年,因而可每次多做一些。黑豆本身具有天然的甜味,醋泡黑豆味道醇和。如果不喜歡醋的酸味,還可以加入少量的蜂蜜。
黑豆的吃法
一、黑豆紅棗湯
材料:黑豆,紅棗,紅糖
做法:
1.黑豆洗淨泡水4小時,將泡豆子的水倒掉,然後放入沙鍋中。
2.紅棗洗淨,用手捏一下,放入鍋中。
3.鍋中放入足夠多的水大火煮開後小火煮一小時。出鍋前放入紅糖再次煮開即可食用。
二、醋泡黑豆
材料:黑豆100克,米醋300毫升
做法:
1.將黑豆放在水中浸泡5個小時以上,拎幹水份,放在平底鍋內,以中火將黑豆煮至表皮爆開,放涼。
2.把黑豆放入密實瓶內,加入米醋,醋稍沒過黑豆。
3.將瓶蓋封好,待黑豆吸收了醋,可以再加醋,讓醋可以沒過黑豆,膨脹之後便可食用。***大概泡上3-5日***,每天吃10-20粒。
三、蜜汁黑豆
材料:泡發黑豆350g,冰糖50g,紅糖、白芝麻各適量
做法:
1.黑豆用水泡發8個小時,放入鍋中加加適量水。
2.加入冰糖,大火煮開,轉小火慢燉。
3.當黑豆煮至湯汁快盡時,加入紅糖。
4.湯汁完全收盡時,加入熟白芝麻。
5.拌勻即可食用。