桂花檸檬茶功效作用是什麼

　　桂花檸檬茶是很多人都有喝使得茶類，然而大部分的人不知道桂花檸檬茶有什麼作用。下面為您精心推薦了桂花檸檬茶功效作用，希望對您有所幫助。

　　桂花檸檬茶的功效

　　1、桂花：是中醫上常用來去除口臭的花卉，《國藥的藥理學》上就記載著，桂花有“治口臭及視覺不明”的功能，這主要在於它特有的天然花香有健脾的作用。“土愛暖而喜芳香”，中醫上認為，香氣是入脾胃的，有加強脾胃功能的作用，而脾胃又是消化食物的，脾胃健運的話，就不會出現食積的情況，口腔也就很難出現異味了。它的芳香之性，還能加速腸道中汙穢物質的排洩，減少胃腸積熱，同時生津化痰，幫助去除口臭。所以桂花是口臭患者的食療佳品。

　　2、檸檬：它是一種營養十分豐富的水果，富含維生素C、維生素E、鈣、磷、鐵等營養成分。它所含有的豐富的維生素C，能有效防止黑色素的沉澱，減少黑斑的發生機率，同時還能使肌膚白嫩光滑，它含有的維生素E則可抵抗自由基對於細胞的破壞，有效增強細胞的抗氧化作用。所以，它是女性的美容必選之物，許多女性就通過經常喝檸檬水來達到美容養顏的效果。

　　桂花檸檬茶的做法

　　幹桂花5克，鮮檸檬1片，糖桂花適量。

　　1、幹桂花沖洗乾淨放入壺中。

　　2、加入500ML清水。

　　3、選擇花草茶功能，大火燒開後轉小火煮5分鐘，蜂鳴聲響自動斷電。

　　4、放入1片檸檬。

　　5、根據自己喜歡的甜度加入糖桂花，加蓋燜約2分鐘即成。

　　桂花的作用

　　1、很多人常常會感到胃部不適，甚至出現冷痛的感覺，這個時候用幹桂花泡水喝，就能夠很好的緩解症狀。

　　2、解除口乾舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適;

　　3、美白面板，解除體內毒素;

　　4、能治口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等;

　　5、溫補陽氣，主治陽氣虛弱型高血壓病。

　　6、化痰止咳： 桂花中所含的芳香物質，能夠稀釋痰液，促進呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。

　　7 、行氣止痛，散血止痢： 桂花辛香，具有行氣之功，能夠緩急止痛、散血消淤，並促進腸道穢濁物質的排洩、下腸風痢血。

　　8 、祛口臭： 桂花馨香，能祛除口中異味，並有殺滅口中細菌的功效，是口臭患者的食療佳品。

　　桂花茶的飲用方法

　　配方：幹桂花1克，茶葉2克。

　　製作：將幹桂花、荷葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。

　　用法：早晚各飲1杯。

　　功效：強肌滋膚，活血潤喉。適用於面板乾燥、聲音沙啞、牙痛等症。

　　***2***桂花冰糖茶

　　材料：桂花數朵、冰糖適量。

　　調味料：精鹽1小匙，冰糖1小匙

　　做法：1.桂花用鹽水反覆清洗、瀝乾;2.將桂花置入杯中，衝入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢位。

　　功效：可化痰散淤，治咳嗽。