地震時如何保護自己

  地震是避免不了的自然災害,但我們可以多一些瞭解地震有關的資訊將傷害程度降到最低。那麼,你知道發生地震時該怎麼辦嗎?以下就是小編為你整理的關於這方面的知識,希望你喜歡。

       

  1、在學校,地震來了的話,我們可以躲避在課桌下、講臺旁,靠近門的學生可以迅速跑到門外,中間及後排的同學儘快躲到課桌下,用書包護住頭部;靠牆同學緊靠牆根。遠離外牆、門窗,不要使用電梯,不能跳樓。

  2、在野外,地震來了的話,我們可以到到開闊平坦地避震,要儘量避開建築物、高大樹木以及山坡、河溝等地,以防滾石、泥石流、滑坡等。室外情況複雜,震時要注意觀察,選擇恰當的方法避險,避免意外傷亡。

  3、公共場所,地震來了的話,不能跑進建築物中避險,應避開廣告牌、變壓器等危險物。儘可能作好自我防禦的準備,要鎮靜,應該迅速離開電線杆和圍牆,跑向比較開闊的地區躲避。

  4、地震來了的話,我們應該保持鎮靜,及時判別震動狀況,切忌亂逃生。平時要熟悉地震知識,參加地震科普宣傳活動,掌握基本的地震防禦方法,震前震後都不要聽信和傳播謠言。

  5、不要地震一停就立即回屋,因為第一次地震後,接著會發生餘震,餘震威脅同樣很大。

  地震發生時如何逃生自救

  一、地震發生時,樓房和平房相比,安全係數會高點,如果你是在樓房中:

  1、千萬不能使用電梯,更不要跳樓,要馬上遠離門窗、外牆,不要躲在木床、桌子下面,可以選擇不易蹋、空間小的廁所、浴室、廚房裡躲避,還可以選擇緊靠衣櫃的牆角邊蹲下,用坐墊等物保護好頭部,這是比較安全的,因為如果建築物倒塌,撞擊在這些大型木材物體上,會有一定的反彈力與架空,有可能會在靠近它們的地方留有一個空間,物體越大,越堅固,留下的空間就會越大,這個空間被叫做地震的“生命三角”,躲在這些地方,可以將室內的傷亡率由90%降低為2%。

  2、不要慌不擇路地往外跑,當大樓倒塌時,很多人是在門口,被門框、磚瓦、廣告牌、水泥板、碎玻璃等砸死。

  3、也不能使用樓梯,地震時,樓梯與大樓搖晃的頻率不同步,結構發生不斷地碰撞,在樓梯上的人,很有可能會被臺階割斷,這種毀傷也是很恐怖的,而且人群驚恐地擠在樓梯上,除了會踩踏,樓梯可能會承受不住而坍塌。所以就算樓梯看起來是正常的,也要遠離樓梯。

  4、如果地震時你正在使用煤氣或電源,一定要記得隨手關閉,然後才迅速躲避,地震引起的火災也是很嚴重的災情,儘可能減少起火的苗頭。

  5、如果晚上睡覺時發生地震,只要馬上翻滾下床,貼著床邊周圍躺下,床的周圍會是一個相對安全的空間,也是“生命三角”,能夠順手將棉被枕頭也一起翻拿下來保護身體重要部位更好。

  二、地震發生時,如果你正在搭乘電梯:

  馬上全部按下各樓層的按鈕,電梯一旦停下,迅速離開,緊急辨認安全的措施後避難。近來的電梯,都裝有震動管制執行的裝置,受到的強烈的震動,會自動停在最近的樓層,要抓緊機會逃出電梯。

  三、地震發生時,如果你是在室外:

  1、在天動地搖、站立不穩時,人的心理都是想找些看上去結實牢固的東西扶靠,這種想法在地震時卻是危險的,歷來的地震中,被水泥牆、門柱、煙囪、水塔等倒蹋砸死的人很多。

  2、如是在街道、大樓下,最危險的是廣告牌、玻璃窗等掉落,所以不要亂跑,也不要驚慌地跑回室內。

  3、要避開人多的地方,避開高大的建築物,遠離高壓線,遠離化學等有毒的工廠,就地選擇比較開闊的廣場、公園等地方蹲下,用手或提包保護好頭部。

  四、地震發生時,如果你是在車內:

  馬上避開十字路口靠路邊停車,把車窗關好,不要鎖車門,不要撥車鑰匙,參照地震室外逃生技巧迅速避難。如果汽車是在開闊的地方,可以下車在車邊安全的地方躲避,要注意躲避周圍由於地震失控的車。注意收聽汽車收音機的廣播,相信政府的訊息,不要輕舉妄動,聽從警察、消防的指揮。

  震後如何自救

  地震時如被埋壓在廢墟下,周圍又是一片漆黑,只有極小的空間,你一定不要驚慌,要沉著,樹立生存的信心,相信會有人來救你,要千方百計保護自己。

  地震後,往往還有多次餘震發生,處境可能繼續惡化,為了免遭新的傷害,要儘量改善自己所處環境。此時,如果應急包在身旁,將會為你脫險起很大作用。

  在這種極不利的環境下,首先要保護呼吸暢通,挪開頭部、胸部的雜物,聞到煤氣、毒氣時,用溼衣服等物捂住口、鼻;避開身體上方不結實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體;擴大和穩定生存空間,用磚塊、術棍等支撐殘垣斷壁,以防餘震發生後,環境進一步惡化。

  設法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道,儘量儲存體力,用石塊敲擊能發出聲響的物體,向外發出呼救訊號,不要哭喊、急躁和盲目行動,這樣會大量消耗精力和體力,儘可能控制自己的情緒或閉目休息, 等待救援人員到來。如果受傷,要想法包紮,避免流血過多。

  維持生命。如果被埋在廢墟下的時間比較長,救援人員未到,或者沒有聽到呼救訊號,就要想辦法維持自己的生命,防震包的水和食品一定要節約,儘量尋找食品和飲用水,必要時自己的尿液也能起到解渴作用。

  震後如何自救

  地震時如被埋壓在廢墟下,周圍又是一片漆黑,只有極小的空間,你一定不要驚慌,要沉著,樹立生存的信心,相信會有人來救你,要千方百計保護自己。

  地震後,往往還有多次餘震發生,處境可能繼續惡化,為了免遭新的傷害,要儘量改善自己所處環境。此時,如果應急包在身旁,將會為你脫險起很大作用。

  在這種極不利的環境下,首先要保護呼吸暢通,挪開頭部、胸部的雜物,聞到煤氣、毒氣時,用溼衣服等物捂住口、鼻;避開身體上方不結實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體;擴大和穩定生存空間,用磚塊、術棍等支撐殘垣斷壁,以防餘震發生後,環境進一步惡化。

  設法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道,儘量儲存體力,用石塊敲擊能發出聲響的物體,向外發出呼救訊號,不要哭喊、急躁和盲目行動,這樣會大量消耗精力和體力,儘可能控制自己的情緒或閉目休息, 等待救援人員到來。如果受傷,要想法包紮,避免流血過多。

  維持生命。如果被埋在廢墟下的時間比較長,救援人員未到,或者沒有聽到呼救訊號,就要想辦法維持自己的生命,防震包的水和食品一定要節約,儘量尋找食品和飲用水,必要時自己的尿液也能起到解渴作用。