口腔舌頭潰瘍的治療方法

　　舌頭潰瘍是一種常見的口腔疾病屬於口腔潰瘍的一種，當病症發作時舌頭上的潰瘍刺激你的神經令你疼痛不堪精神煩躁，令你寢食難安，下面我們具體瞭解下。

　　口腔舌頭潰瘍的原因

　　1舌頭創傷，因牙齒或骨頭劃傷舌頭引起的潰瘍。

　　2生活習慣不當，因經常吃辛辣食物、暴飲暴食、冷熱不均導致身體上火，無法平衡導致舌頭潰瘍。

　　3精神緊張，煩躁，工作學習壓力大，引起睡眠質量低下，導致體內內分泌失調，從而舌頭潰瘍。

　　4缺乏營養，由於飲食原因缺乏微量元素，體質免疫力下降，引起舌頭潰瘍。

　　鹽水漱口

　　每天早上和睡前，分別用沖泡淡鹽水漱口可以有效治療舌頭潰瘍。

　　小貼士：鹽水沖泡不宜太鹹

　　早睡早起

　　每天早睡早起，提高睡眠質量來提高身體免疫力，通過身體的修復功能來修復舌頭潰瘍。

　　清淡飲食

　　戒菸戒酒，?a href='//' target='_blank'>懷孕晾筆澄錚?喑暈骼薊ā⑶鄄恕⑶嗖恕⒋蟀撞恕⒙懿返仁卟瞬鉤湮??丶耙堵趟兀??倍喑緣盎撇鉤湮??谺2，另外還要多吃西瓜和梨清火降火。

　　蜂蜜塗抹

　　用筷子蘸少許蜂蜜塗於舌頭潰瘍處，靜含5分鐘後吞嚥，早中晚各1次，效果佳。

　　小貼士：如果用紐西蘭蜂膠塗抹則效果更佳

　　西瓜霜噴塗

　　去藥店買西瓜霜，每天早中晚三次噴塗舌頭患處。如果想好的更快一點，可以選用中藥口瘡消，用了就不疼，癒合快。

　　口服藥片

　　去藥店配點維C和維B2片，早中晚三次，每次1-2片服用。

　　醫院就診

　　如果舌頭潰瘍嚴重，還是建議去醫院就診，以免耽誤病情。

　　口腔舌頭潰瘍的預防方法

　　口腔潰瘍在很大程度上與個人身體體質有關，因此要想完全避免其發生可能性不大，但如果儘量避免誘發因素，仍可降低發生率。口腔潰瘍平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，經常溼潤口腔，避免口腔乾燥。婦女經期前後要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，多飲水。另外還需注重日常飲食調理，以減少口瘡發生的機會。