預防灰指甲有哪些妙招

　　眾所周知，灰指甲在我們的生活中危害極大，而且灰指甲具有極大的傳染性，在平時的話我們該怎麼去預防才好呢?下面是小編為你推薦預防灰指甲的妙招，希望能幫到你。

　　預防灰指甲的妙招

　　1.首先要重視手足癬的防治，糾正“生了足癬不生其他病”的不正確看法。

　　2.養成良好的衛生習慣，平時勤洗腳、勤換襪，鞋襪經常曝晒，保持乾燥。

　　3.不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人合用;這是防止間接感染的關鍵所在。

　　4.手足多汗的人，可適當用些抑制區域性排汗的治療方法，夏季是手足癬多發期，尤其要注意。

　　5.搞好環境衛生，不給致病真菌創造生長繁殖的外部環境，如避免住房擁擠、潮溼，注意室內通風換氣，被褥常晒，床單、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬患者的日用品，應定期用沸水消毒，不能燙洗的物品用日光曝晒2-3小時消毒。

　　6.增強機體抵抗致病真菌的能力，如加強體育鍛煉，注重營養，對於提高抗病能力都是有利的。

　　治療灰指甲的方法

　　灰指甲的傳統治療方法是在用藥前用小刀刮削鬆脆的病甲，或將病甲削薄，然後塗5%碘酊或10-30%冰醋酸溶液。這種方法起碼要堅持一年才能見效。很多病人往往由於碘的顏色，冰醋酸的氣味以及療程太長而中斷治療。而且指甲自身的緻密結構阻礙了外用藥物的滲入，因此單用外用藥治癒率較低，目前主要配合口服藥使用。

　　手術拔甲的治療雖然方法簡單，但由於有時很難徹底清除病甲，並且仍然存在甲床中的真菌再次侵入甲板的機會，復發較多且術後造成的劇痛和可能引起的繼發感染給生活和工作都帶來諸多不便，目前極少採用。

　　後來醫學界研究開發了口服抗真菌藥物，早期的有灰黃黴素、酮康唑。這些藥物服用方便，但因療效不穩定、抗菌範圍小，複發率較高且有令人擔心的副作用，加之服藥時間長達半年到一年半以上而漸被淘汰。

　　近幾年，新一代的口服抗真菌藥的出現，使灰指甲的治療獲得了很大的突破，可以說，只要積極治療，灰指甲是完全可以治癒的。目前主要推薦的是應用簡單方便的口服廣譜抗真菌藥，能有效治療包括面板癬菌、酵母菌和黴菌在內的各種真菌感染引起的灰指甲，臨床研究證明有效治癒率達85-90%。由於其具有高度的親脂性、親角質性的特點，按療程服用後藥物可持續在指甲中發揮作用超過10個月，難看的灰指甲隨即被健康的指甲替代。

　　灰指甲的危害

　　灰指甲常給我們日常及生活帶來極大的不便，就連日常的接待親朋好友、端茶遞水、握手，甚至摺疊衣服、被褥也會帶來麻煩。如剛啟封的尼龍絲襪穿上腳，用手向上一拉，因指甲的殘缺不齊，即把嶄新的襪子劃破一條長長的絲線，真令人心痛。

　　還不止這些，若工作是打字、彈琴、畫圖、車衣、刺繡，那更是不便。還影響一個人的儀態，不然，為什麼古代及現代歐美國家的女士要修甲、塗指甲油?因為一雙漂亮的手，沒有健康的指甲襯托也減少了手的美感。其實對我們來說更重要的是，灰指甲還是人體其他部位患癬的主要傳染源，又因有些灰指甲可能是念珠菌所致，因為手的觸及可以引起自身如腋下、乳房下、陰部的念珠菌感染。

　　若我們接觸嬰幼孩，灰指甲也可以傳染給小孩。小孩面板較細嫩，出汗較多，這種傳染很易發生。若是襁褓中的嬰孩，因經常換洗尿布或紙尿巾更容易造成接觸傳染的機會。當然灰指甲患者也會影響患者免疫狀態，會造成患者的敏感性增高，易發生敏疹。