怎麼治打嗝的小竅門有哪些

　　一般來說，打嗝只是一種生理反應，但是經常打嗝對身體健康也是不好的，下面就由小編來告訴你治打嗝的小竅門，希望對你有幫助!

　　治打嗝的小竅門

　　深吸一口氣然後憋住

　　挺起胸膛，深深地盡全力吸足一口氣，然後憋住，不要呼氣。直到實在憋不住了再撥出去，反覆3~5次即可有效緩解打嗝。

　　往塑料袋裡呼氣吸氣

　　現代醫學研究認為，打嗝是由於體內的二氧化碳太少引起的，所以可以通過提高體內的二氧化碳濃度來止住打嗝。可以找一個不漏氣的塑料袋，把塑料袋緊緊扣在口和鼻子上，然後往裡面呼氣吸氣，這樣呼氣吸氣幾次，過一會兒就不會打嗝了。

　　壓舌頭

　　用乾淨的勺子把舌頭緊緊地壓住，幾分鐘以後，打嗝一般會停止。

　　快速治療打嗝的小妙招

　　1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。

　　2、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次嚥下。

　　3、先深吸一口氣，然後憋住，儘量憋長一些時間，然後撥出，反覆進行幾次。

　　4、用指甲或火柴頭、牙籤按壓耳輪腳刺激1～3分鐘。

　　5、洗乾淨手，將食指插***內，輕輕刺激咽部。

　　6、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

　　7、以軟質紙搓成細捻，送入鼻腔輕輕捻轉，打個噴嚏，即可止嗝。

　　8、將生韭菜洗淨，榨出菜汁後口服。

　　9、柿蒂***指新鮮柿子或柿餅的蒂***每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

　　10、用按摩法治療打嗝也會有較好的療效，病人仰臥，按摩者用兩手拇指同時按兩個魚腰穴***眉毛中點處***，由下向上按壓，用力由輕到重***區域性可按揉***，病人有酸脹感。按摩時，病人要用力憋氣，再用力撥出，反覆二三次，即可停止打嗝。如不見好，24小時以後再進行一次。此法病人也可自行使用。一次不要超過2分鐘，時間過長會引起心率過緩。

　　11、喝水彎腰法。喝幾口溫開水，慢慢嚥下，並做彎腰90度的動作10~15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝目的。

　　12、驚嚇法。趁患者不注意猛拍一下患者的後背，有時也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過大腦皮層傳到中樞，抑止膈肌痙攣。特別注意：此法對兒童、高血壓、以及病人應慎用。