頭髮變軟的方法

　　頭髮又粗又硬,怎樣才能把頭髮變得軟一些呢?彆著急，下面小編和大家分享，希望對大家有幫助!

　　一：

　　正確洗髮：洗髮時首先用40度的溫水徹底淋溼秀髮，溫度不應過高或過低，以免清洗不淨或燙傷頭皮。洗髮時避免將洗髮液直接倒在頭髮上，可先倒於手中，搓起泡沫再塗抹頭髮，同時不要過分用力擦洗，也不可用指甲撓頭皮或將頭髮盤繞堆在頭頂***長髮***，應用手指肚輕輕按摩髮絲，最後，徹底沖洗。

　　正確幹發：溼發變幹也有很多技巧。用棉質毛巾將水分壓出、吸乾，用木梳梳開打結的頭髮後，讓其自然晾乾。如果你習慣使用吹風筒，注意溫度和距離不可太高太近***至少與頭髮距離10釐米***，並要不斷變換吹風位置。

　　正確梳理頭髮：頭髮溼時最容易受損，因而梳理溼發要更加仔細。首先要從髮梢部分梳起，逐漸向上梳，最後再從髮根梳至髮梢，以免頭髮打結，拉傷，弄斷。當然，短髮就無需這麼多慮了。選擇梳子時最好選用齒端圓滑、粗齒的梳子，避免使用金屬髮梳。

　　食物調補：以含維生素A的鐵質的食物為主，還有維生素B1、維生素B6、維生素B、維生素F，以[被遮蔽廣告] 及碘、銅等礦物質都是必需的，含有這類成分的食物有奶製品，黃綠色的蔬菜***特別是紅蘿蔔、菠菜***、肝臟、蛋黃、海帶等。

　　每晚睡前堅持做頭皮操：雙手由前額向頭頂輕輕按摩，手指在頭皮上打圈。一般臨睡前十到十五分鐘即可。頭皮操的好處是促進血液迴圈，讓頭髮的根部得到刺激，從而使頭髮的韌性加強。

　　二：

　　1.頭髮要柔順就要定期洗髮

　　頭髮要柔順、光亮，固定洗髮時間很重要，特別是夏天，因為汗液排洩旺盛，所以要勤洗髮，如果頭皮上汙垢積得太多，皮脂分泌孔很容易會閉塞，有可能導致面板病，對頭皮的健康有直接的影響，因而要定期洗頭。

　　2.用溫水洗頭能使頭髮柔順

　　用溫水沖洗頭髮是很重要的，它能全面清理頭髮的死細胞、頭皮屑、雜質和油膩的脂肪，如不把頭髮的泡沫、皮屑沖洗乾淨，那停留在頭髮上鹼物質會對頭髮造成腐蝕而損傷頭髮，直接影響頭髮的光澤和頭髮的韌性。頭髮要柔順，就用溫水洗頭，冷水是沒有這個功能的，而太熱的水對頭皮有刺激，也不合適。

　　3.頭髮柔順要選對洗髮劑

　　頭髮的性質不一樣，乾性的、中性的、油性的都有，因而要根據自己的髮質來選用相應的洗髮劑，哪一個呢才有效果，一般情況下，人們應選用PH值較底的弱鹼性植物性洗髮劑最好。

　　4.使用護法素能使頭髮柔順

　　記得在洗完頭後要使用護髮素，在抹護髮素的時候，只要抹到髮絲就可以了，不要抹在頭皮上，護法素有柔順頭髮的功效。

　　5.正確使用護髮護髮素

　　有些頭髮是不需要使用護髮素的，比如油性頭髮本來油性就多，可以不用護髮素。但是中性頭髮在沒有燙、染等化學處理時也不必經常使用護髮素，隔次使用 就可以了。