男人頭皮屑多什麼原因引起的

　　頭皮屑多的時候會很煩惱，而且，不單單隻有女性受此困擾，男人也會頭皮屑多。那麼，?怎麼解決男人頭皮屑多?下面就由小編告訴大家吧!

　　1、熬夜、精神壓力大

　　最近年底到了， 工作任務加重，需要經常加班還得隨時準備被領導批評。長期處於缺少睡眠和壓力山大的狀態，在這樣的情況下不僅頭部外部會產生問題，就連頭部內部也快扛不住。

　　解決辦法：早睡早起，自我調節

　　2、季節變化

　　在夏季的時候頭髮是不會有頭皮屑的，到了秋季就會有少量的頭皮屑了，進入冬季後頭皮屑大量增加。

　　解決辦法：對於這樣的季節問題，不應該大驚小怪，做好補水去屑的處理就好了。

　　3 、洗髮水沒有沖洗乾淨

　　每天上班都起的很早很急，經常是來不及正常程式的洗頭，就走簡易的一洗一衝，結果會留很多看不見的洗髮水晾乾後的殘留。

　　解決方法：洗完頭後沖洗乾淨。

　　4、飲酒、抽菸***二手***

　　推杯換盞，大量飲酒、抽別人的二手菸，導致頭部皮脂分泌紊亂，頭皮屑增多。

　　解決方法：戒菸戒酒，換專業去屑的洗髮水

　　5、缺乏維生素之前就聽說過頭皮屑多是因為身體缺少某些維生素造成的，後來多方查證和自己驗證事實確實如此。

　　解決辦法：補充維生素A、B類，多吃水果蔬菜和高蛋白的肉類。

　　6、內分泌失調內分泌失調也是頭皮屑增多的原因之一，內分泌失調影響著頭部油脂的分泌，影響了頭皮屑的生成。甚至會造成其他頭髮的顏色問題，例如脫髮等。

　　解決辦法：調整生物鐘，針對治療，用少量食醋滴入洗髮水中洗頭