假性近視有哪些治療有哪些方法

  假性近視是由於用眼過度致使睫狀肌持續收縮痙攣,晶狀體厚度增加,視物模糊不清。那麼,對於假性近視要怎麼治療呢?接下來,小編就和大家分享假性近視治療方法,希望對各位有幫助!

  假性近視形成原因

  一、長時間不科學地用眼:兒童或青少年在讀書或寫字時眼睛與書或字的距離常在33釐米以內,其視角與桌面***或書面***不成90度角或躺著看書等都可引發假性近視。另外,長時間用眼後不注意休息或學習時照明的光線不好也可引發假性近視。

  二、眼營養的缺乏:許多兒童和青少年都有挑食、偏食的毛病,不經常吃蔬菜、水果、豆製品及粗糧等食物,這種習慣可導致其體內缺乏維生素A、維生素B1、維生素B12、維生素C、維生素E和維生素D以及鉻、鈣、鋅等元素,從而易患假性近視。

  三、受到光色的刺激過多:兒童和青少年若常去遊戲廳、歌舞廳等娛樂場所或長時間地上網,會使眼睛受到這些場所的光、色等理化刺激,從而易患假性近視。

  四、對屈光不正性弱視的治療不及時:一些患有屈光不正性弱視的兒童或青少年若治療不及時,也會引發。

  假性近視治療方法

  ***1***放鬆調節;①散瞳療法:應用睫狀肌麻痺劑散瞳,目前眼藥水點眼每日1次。 ②戴凸透鏡法:先讓病人戴一個較高度數的凸透鏡,注視5米遠的視力表,使睫狀肌放鬆,然後調整凸透鏡的度數,使視力達到基本正常為止。③遠眺法:在學習或寫字1~2個小時後遠眺大自然景色,使睫狀肌調節鬆弛。堅持做眼保健操每日3~4次。

  ***2***採用提高視覺中樞的興奮性,改善視覺功能的方法: 直流電治療近視眼,耳針,梅花針,穴位按摩,穴位導電,氣功療法和冷水浴療法等。主要是增加大腦的視中樞及視神經細胞的興奮性,可使遠近視力均有提高。

  ***3***改善學習環境:閱讀和寫字注意保持30釐米距離和正確的姿勢。注意自然光線和保證室內充足的照明。勞逸結合,改掉不良的學習習慣,每閱讀1小時應休息10~15分鐘,不要躺著或走路看書。注意加強體育鍛煉。

  ***4***近視患者普遍缺乏鉻和鋅,近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多,可適量增加。

  由於假性近視是隨著看近時間的延長和調節度的增加而加重,隨著看遠和調節放鬆的程度而減輕或消失,所以假性近視具有治則消、不治又可復發的特點。採取多種方法治療都可能有一定的效果,但都不能持久。因此教育青少年兒童從小養成保護視力的習慣,避免眼睫狀肌調節過度而持續緊張,是預防發生近視眼的關鍵。

  ***5***手療法:手療法是通過按摩或針刺手部特定穴位,經感覺神經傳導至內臟和大腦等器官,以達到防治疾病的獨特療法。因雙手一年四季暴露在外,取穴、按摩或針刺不受季節條件限制,具有方便、靈活的優勢。針刺手部穴位矯正假性近視,較為疼痛,有的人不易接受;而採用手穴按摩,基本無痛苦,刺激卻能傳導到眼部和肝臟,具有標本兼治、見效快的特點,且人人能做,方便適宜。

  假性近視預防方法

  1、減少視力負荷,一次連續近距離用眼時間不應過長,使用電腦時間不應太長,用眼45分鐘左右應休息10分鐘左右並看遠,使調節鬆弛。

  2、養成良好的用眼習慣,姿勢端正,眼與讀物距離保持25-30cm左右,握筆不要太低,桌椅高度適合,保持胸離桌沿一拳頭的距離,使眼與讀物保持適當的距離,使用標準大小的鉛筆書寫,不在乘車、走路、臥床和在太陽光直射下或暗光下閱讀或寫字,這些對近視眼的防治可能起到積極的作用。

  3、改善視覺環境,保持閱讀環境中適宜的光亮度和對比度,照明應無眩光或閃爍,黑板無反光,合理照明,檯燈放在寫字檯的左上方,閱讀物字型印刷清晰,大小適中並且對比度良好,課本及作業本的紙張不能太白或反光太強,看電視的距離應為顯示屏對角線長度的7-9倍。

  4、開展體育鍛煉,增加室外活動。