腎炎是什麼原因

　　腎炎成為了一種高發的腎病,但是仍然有很多人對它並不瞭解，那麼，?腎炎應該怎麼預防?腎炎有哪些症狀?下面就由小編告訴大家吧!

　　一：病毒的感染

　　病毒的感染是引發腎炎的一個重要因素，因為病毒是可以直接入侵腎組織的，也可以以病毒為抗原而引發複合物的腎炎，通常流感的病毒、肝炎的病毒、麻疹的病毒等等都是都可以導致腎臟病變的。因此，病毒的感染是引發腎炎的原因之一。

　　二：細菌的感染

　　細菌感染也是會引發腎炎的，因為細菌的感染主要是與上呼吸道的感染、面板的感染等的溶血性鏈球菌的感染是有很大關係的，研究表明，像葡萄球菌、肺炎的雙球菌、傷寒桿菌等這些細菌的感染是導致腎炎的重要原因。

　　三：疾病因素

　　造成腎炎的原因有很多，像寄生蟲、重金屬的內源性的抗原、惡性的腫瘤、良性的腫瘤等等這些疾病也是會引發腎炎的，另外，不同型別的疾病也很有可能會引發不同的種類的腎小球腎炎。

　　腎炎有哪些症狀?

　　1、前驅症狀：大多數病人在發病前一個月有先驅感染史，起病多突然，但也可隱性緩慢起病。

　　2、起病：多以少尿開始，或逐漸少尿，甚至無尿。可同時伴有肉眼血尿，持續時間不等，但鏡下血尿持續存在，尿常規變化與急性腎小球腎炎基本相同。

　　3、水腫：約半數病人在開始少尿時出現水腫，以面部及下肢為重。水腫一旦出現難以消退。

　　4、高血壓：起病時部分病人伴有高血壓，也有在起病以後過程中出現高血壓，一旦血壓增高，呈持續性，不易自行下降。

　　5、腎功能損害：呈持續性加重是本病的特點。腎小球濾過率明顯降低和腎小管功能障礙同時存在。

　　腎炎應該怎麼預防?

　　第一，控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸鹼平衡對於糖尿病的治療及併發症的防治是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性鹼的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。

　　第二，參加有氧運動，適當鍛鍊身體，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多餘的酸性物質，從而預防腎病的發生。

　　第三，保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質，從而預防腎病的發生。

　　第四，生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化。

　　第五，遠離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節制的抽菸喝酒，極易導致人體的酸化，使得腎病有機可乘。日常生活中以茶為飲品除預防和改善治療腎炎外還能調節人體機理平衡，消炎抗菌，清熱解毒，增強人體抵抗力。這類中草藥茶主要有金銀花、野菊花、蟲草等。

　　第六，不要食用被汙染的食物，如被汙染的水，農作物，家禽魚蛋等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。