乳腺增生的原因是什麼

　　乳腺增生，對女性的身心影響甚巨。因此只要在正確認識的前提下配合治療，是完全可以得到根治的。以下是小編收集整理的關於乳腺增生的原因，希望對你有幫助。

　　乳腺增生的原因

　　內分泌失調。黃體素分泌減少，雌激素相對增多是乳腺增生髮病的重要原因。如卵巢發育不健全、甲狀腺疾病及肝功能障礙等。

　　情緒等精神因素的影響。精神緊張、情緒激動等不良精神因素容易形成乳腺增生，經常熬夜、睡眠不足等也會造成乳腺增生，而且這些不良因素還會加重已有的乳腺增生症狀。

　　乳腺增生的治療方法

　　可用西藥緩解一時的疼痛，也可以使用膏藥徹底治癒。

　　平時要多吃白菜、豆製品、海帶、魚類、酸奶。白菜裡含有一種化合物，約佔白菜重量的1%，能幫助分解雌激素。

　　酸奶能減少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶的婦女，患病的危險性比不喝酸奶的人低。

　　預防乳腺增生的膳食方

　　預防乳腺增生的最佳飲食習慣：少吃高脂食物、少吃雌激素的食物、遠離保健品、控制飲酒、合理均衡飲食、食用大豆製品、多吃水果、多出新鮮蔬菜。乳腺增生也是一種很常見的婦科疾病，下面小編給大家推薦幾種乳腺增生的膳食方，不僅預防有效，而且對乳腺增生的治療還有輔助作用。

　　一、肉蓯蓉歸芍蜜飲

　　製作：1、將肉蓯蓉15克，當歸10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘葉10克，半夏10克分別揀去雜質，洗淨。2、將以上材料晾乾或切碎，同放入砂鍋，加適量水。浸泡片刻，煎煮30分鐘，用潔淨紗布過濾，取汁放入容器。3、待其溫熱時，加入蜂蜜30毫升，拌和均勻即成。

　　二、刀豆木瓜肉片湯

　　製作：先將豬肉50克洗淨，切成薄片，放入碗中加精鹽，溼澱粉適量，抓揉均勻，備用。將刀豆50克，木瓜100克洗淨，木瓜切成片，與刀豆同放入砂鍋，加適量水，煎煮30分鐘，用潔淨紗布過濾，取汁後同入砂鍋，視濾液量可加適量清水，大火煮沸，加入肉片，拌勻，倒入黃酒適量，再煮至沸，加蔥花、薑末適量，並加少許精鹽，拌勻即成。可當湯佐餐，隨意食用，當日吃完。

　　三、海帶鱉甲豬肉湯

　　製作：海帶65克，鱉甲65克，豬瘦肉65克，共煮湯，湯成後加入適量鹽、麻油調味即可。每日分兩次溫服，並吃海帶。