女性面板差的原因

　　好的面板不是人人都擁有的,有的女性面板粗糙、晦暗、沒有光澤。那麼，是什麼?下面就由小編告訴大家吧!

　　腹腔、盆腔受寒，血流不通暢。

　　腹腔、盆腔的血液占人體血流的70%左右，等於是個人體的大血庫。而且盆腔血管有個特點，血管壁薄，彈性小，所以流到這裡的血液速度會減慢。這個時候，如果盆腔或者腹腔再受涼，血流的速度就會更慢。要知道，女人最關心的身體的毒素是要藉助血液的流動而排出體外的，血流變慢了，毒素的清除速度自然也變慢，毒素瘀積就在這個基礎上發生了。即便是你的飲食很健康，也注意喝水，少吃肉甚至不吃肉，身體多少仍會有沒有及時代謝出去的毒素吧，這些毒素就會隨血流的緩慢沉積下來，日久天長真的就需要排毒了。

　　盆腔淤血綜合徵

　　很多女孩子會有一組症狀，一個是腹部的墜痛，嚴重的是站久了就墜得難受，在月經來之前更明顯。按的時候腹部的兩側明顯疼痛，而且會本能地拒摁，醫生檢查時稍微用力就會喊疼，這個症狀很容易被懷疑是附件有炎症，但做B超之類的未必能發現異常，這種情況，醫學上有個名詞，叫“盆腔淤血綜合徵”，要通過更為細微的檢查會發現，有這個“綜合徵”的人的盆腔靜脈的血流明顯變緩，靜脈也變得狹窄。前面說的腹痛、腹墜乃至毒素瘀積等症狀就是這些病理變化的結果，當然了，直接反映子宮狀況的黑眼圈也會隨即出現。

　　便祕是影響面板的重要原因

　　面板逐漸變得粗糙、長痘，這種人需要排毒，但不是生硬地通便這麼簡單，而是要進行保溫，特別是腹腔盆腔的保溫，血液流暢了，婦科臟器和消化器官的功能恢復了，毒素自然會排出。

　　女性面板差怎麼辦

　　1、每天早晨用冷水洗臉，晚上睡前用溫水洗臉，可以促進血液迴圈。

　　2、適度的運動，可以出汗、促進血液流動，快速排出體內毒素，加快面板微迴圈的新陳代謝。

　　3、多喝水，桌子上放幾包顏活力茶，開水沖泡後，每天飲用，改善人體內部機能，從根本上進行改善，讓面板由內而外的改變。

　　4、不熬夜，養成規律的作息時間，保持愉快的心情，心胸開闊，常微笑。

　　5、多吃水果蔬菜，以及富含維B2、維B6的食物。