等人時感覺時間過得特別慢的原因
時間好像總是在和人作對,高興的時間過得特別快。在所有漫長的時間中,最難熬的就是等待了。媽媽說好放學後來接你,眼看著其他同學一個一個地走了,你一直等了半天,媽媽來了卻說只晚了20 分鐘。為什麼感覺如此不同?
回憶決定時間感受
從物理上說,時間無論在什麼時候都流逝得一樣快。就好像你的身高,在家裡還是在學校都是一樣的,可你跟爸媽在一起就顯矮,跟小夥伴們在一起就顯高。因為你對身高的感覺受到了你周圍人的影響。時間也一樣,雖然客觀上時間一樣長,但由於你的心理感受發生了變化,所以感受到的時間流逝快慢不一樣了。
等人時感覺時間過得很慢,但你還記得這樣的事情發生過幾次,那段漫長的時間你又在做什麼?儘管春遊時感覺時間過得很快,但你一定還記得做了些什麼吧?仔細想想,你會發現,有些時候我們感到時間難熬,後來回想時卻記不起來什麼;有些時光流逝得飛快,回憶起來卻很豐富。這是我們感受時間的兩種方式,一種是在事情發生過程中對時間的感受,另一種則是在事情發生之後回憶時的時間感受。
什麼時候覺得時間過得慢呢?當你期待未來的時候,現在就會變得難過。比如你在考試時,時間很緊張,每一次看錶覺得時間都過得好快。但如果不讓你做別的,只是看著表數數,秒針好像越走越慢了。有一句話叫“盯著的水不開”,也是這個道理。你越是盼著下課,下課鈴越是不響。等人的時候也是一樣,你的關注點是在未來,而不是現在。
驚恐“拉長”時間
美國心理學家大衛·伊格曼教授8 歲那年,和哥哥到離家不遠的一個工地“頭”,不小心從梯子上掉了下來,他試圖抓住牆上的突起,可是沒夠到,然後他看見地上的磚頭正朝著他迎面撲來,磚頭上還點綴著些閃亮的小釘子。這一摔導致伊格曼鼻骨骨折。這全過程不過短短的幾秒鐘,但對於伊格曼來說卻不止,甚至在三十多年後他回憶起來,驚心動魄的這一刻還歷歷在目。
危急時刻主觀時間真的可以拉長嗎?伊格曼幼年的疑問引領他長大後從事時間感知方面的研究。他計劃重現當年情景,看看被驚嚇的實驗參與者會不會同樣感覺到了時間拉長。
伊格曼想到了“零重力式笨豬跳”,就是將人從幾十米的高處扔到下面的網兜上,背部朝下,高舉雙手,做自由落體運動。和通常的遊客不同,參與者還要把電子屏戴在手腕上,報告伊格曼他們看到的數字。
等這些勇敢的參與者一下來,伊格曼就叫他們拿著秒錶回憶掉下來的過程並計時。他發現在排除干擾誤差後,這些人回憶的墜落時間比實際時間平均長三分之一。不過沒有人看清電子屏上出現的數字。這說明危急時人們的主觀時間並沒有變慢,只是在事後回憶時把時間拉長了。
當我們身處事件之中時通常會對時間流逝快慢產生“預期型”判斷,而大多數時候我們是憑藉回憶而產生“回顧型時間感知”,所以時間的長短往往只是記憶的密度而已。