脖子上長痘痘什麼原因

　　痘痘是由於肌膚微迴圈細胞受損，導致毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種面板病。那麼脖子上長痘痘是什麼原因引起?下面是小編精心為你整理的脖子上長痘痘的原因，一起來看看。

　　脖子上長痘痘的原因

　　飲食儘量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如;濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發油脂及內分泌不平衡，形成更嚴重的青春痘。另外，不要酗酒、抽菸，不要任意吃補，因為很多中藥如：黃耆、桂枝、肉桂、枸杞也是容易誘發青春痘的。

　　面板炎症：一般是由於毛囊炎或皮脂腺發炎、溼疹等炎症引起的面板長小肉疙瘩，這種情況應在日常生活中採取低脂飲食，不要食用辛辣刺激食物，對於小肉疙瘩不要擠壓、挖掐、勤清洗及塗抹紅黴素軟膏等消炎藥品。

　　熬夜：經常熬夜加班、情緒易怒不穩定容易引起內分泌失調，內分泌失調是導致面板出現色斑、長痘的重要原因之一。特別是在女性經期前後，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降導致。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。

　　遺傳導致：傳因素也會導致面板長痘痘假使你的父母都曾經長痘，那你絕對沒跑，因為我們的體質很大程度是由遺傳決定的。若你父母沒有長痘，而你長痘了，那就要注意是生活方式或飲食了。

　　過敏所致：過敏的時候脖子上也會起痘痘的，所以要判定自己的痘痘是由於過敏引起的，還是青春痘。

　　可以給於維胺脂維E軟膏或冰磺膚樂軟膏。平時需要你注意早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。?a href='//' target='_blank'>懷孕晾貝碳ば允澄鎩６喑孕孿適卟撕退??２荒芄?惹褰嗥し簟Ｒ蛭?褰喙?然崬碳は赴?置詬?嚶橢??緯啥襉匝?貳?/p>

　　1、調節胃腸功能，保持大便通暢，有利於本病的康復。

　　2、注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態。

　　3、保持精神愉快，長了青春痘，不要產生心理負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使病情加重。

　　4、注意面部清潔，保持毛囊皮脂腺導管的通暢。每日早晚用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗臉次數不宜過多，以免破壞正常的皮脂膜。

　　5、不宜選用油質化妝品，慎用防晒霜、遮蓋霜及粉底等。儘量選用補水性好的柔膚水，油性面板多補充水分可達到平衡油脂分泌，改善油性面板的作用。

　　6、多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物。