老人腳水腫的原因是什麼
老年人的很多疾病都會在雙腳上有所反應,就拿常見的腳部水腫來說,發生水腫,老年人通常覺得沒什麼大不了,休息一下,少點走動就沒事了,其實腳部水腫不可輕視。呢?那麼,下面就讓小編為大家介紹老人腳水腫的原因,希望對大家有幫助。
老人腳水腫的原因
會導致老年人腳腫的原因有很多,可能是因為他現在上了年紀,器官衰老,身體功能減退,皮下組織鬆弛,面板蒸發的水分減少,就會出現一些浮腫的情況。或者還有可能是一些隱藏的身體疾病導致,比如心臟病,肝硬化,肝腹水,腎病等,是需要立即引起重視去醫院治療的。還有一種可能是老年人長期營養不良,就會有低蛋白血癥,也會造成下肢浮腫,建議您及時帶父親檢查一下比較放心。
一是因為老年人器官老化衰退導致,這種情況沒有什麼很好的辦法來緩解。另一種原因是身體中出現了疾病,尤其是腎臟出現問題,可以讓老人到醫院檢查一個尿常規,做一個腎臟的B超來確診;心臟、糖尿病、呼吸系統的疾病等也有可能導致腳水腫。要注意讓老人多吃一些清淡的飲食,但是營養要注意均衡,不要讓老人長時間的站立,在晚上睡覺的時候,適當把腳抬高一些。
老人腳水腫的建議
泡腳、按摩防水腫
除了這些針對疾病的治療外,老年人還應該做好哪些足部保健,預防下肢水腫呢? 專家建議,老年人睡前可以用熱水泡腳。水溫以微燙但不覺得難以忍受為宜。泡腳桶上最好再蓋一條幹毛巾,讓腳微微發汗即可。
有條件的話還可以做按摩,人工或者器械均可,每次5―10分鐘,以腳部發熱為宜。此外,飲食方面要注意清淡,少吃鹽。
多穿平跟、防滑鞋
一雙合適的鞋也能大大減少腳部水腫的發生。老年人穿鞋首要原則是“合腳”,大小要合適,鞋底軟硬要適度,這樣才能保證腳部血液迴圈的通暢。
醫師建議老人,儘量選擇帶防滑紋鞋底的鞋,通過加大鞋與地面的摩擦力,減少老人腿部的緊張度。另外,鞋跟最好不超過3釐米,或者穿無跟鞋,防止上身壓力集中於腳尖而造成的血液迴圈不暢。
糖尿病患者足部要進行特殊的護理,特別注意不要使足部面板破損,否則會很難癒合。剪趾甲的時候更應格外注意。
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