灰指甲的有效治療方法

　　灰指甲是最為常見的面板疾病，一旦患上將為患者的生活帶來一定影響。那麼怎麼治療灰指甲?下面小編帶你一一瞭解!

　　1、日常注意

　　1.1、戴手套:做家務時,應戴手套,尤其是洗碗、洗衣等接觸化學洗劑時。如果將手浸泡於過量的肥皂水中,可能引起指甲鬆弛。水使指甲膨脹,當指甲脫水乾燥後,又容易收縮,導致指甲鬆動及易碎。

　　1.2、勿用鹼性洗液:洗手或洗碗、洗衣時,最好不要用鹼性洗液,它會對你的面板造成傷害。洗完手或東西時別忘了搽護膚霜。

　　1.3、勿剪繭皮:勿剪指甲兩側的繭皮,如此容易引起發炎。如果有糖尿病,若發現指甲兩側發炎,應看醫生,因為這種感染可能傳播到他處。

　　1.4、擦防護膜:擦指甲油前先上一層防護膜,以預防指甲變黃。

　　1.5、預防真菌感染:如果指甲變綠,可能有細菌或真菌感染,將使指甲鬆動,此時應該補充嗜酸菌,酸奶是不錯的選擇。

　　禁忌:浴巾、腳盆、拖鞋,避免與病患者接觸,一旦被傳染應儘早治療。另外,還要積極鍛鍊身體,提高機體免疫力,抵禦疾病的發生。

　　2、飲食調理

　　2.1、花生紅豆湯:生花生、紅豆各50克,洗淨加水煮湯飲用。

　　2.2、合理補充身體所需的維生素,主要是維生素A,維生素B,維生素C,維生素D,它們是指甲生長所必需的營養元素,多吃蔬菜水果,水果和蔬菜應占每日飲食的50%,吃富含硫和矽的食物,如硬花甘藍、魚類、洋蔥、海菜,同時也要吃富含維生素H的食物,如啤酒酵母、大豆粉、全穀物。

　　2.3、赤小豆、紅棗各60克,大蒜30克,水煎至豆爛,每日服3次。

　　2.4、冬瓜赤豆湯:赤小豆150克,冬瓜3肋克,共煮湯服。

　　2.5、多吃高蛋白食物,高蛋白食物是維持健康指甲所必需的,蛋黃是蛋白質的好來源,燕麥片、核果、種子、穀物、豆製品都富含植物蛋白。

　　3、民間偏方

　　1、碘酒塗擦:碘酒塗擦或浸泡患趾,每日4~6次,每次15~20分鐘,利用碘酒的消毒作用將病變的面板組織給腐蝕掉,讓它重新生長,以預防甲溝炎。或使用樺南灰指甲修護液塗擦,效果更佳,它能有效消除因真菌、黴菌感染引起的指甲發黃、變色、增厚、變形、易碎等問題,讓指甲恢復健康光澤有彈性!

　　2、大蒜搗碎加醋抹到灰指甲處:取大蒜約4～5瓣,去皮搗爛,放入乾淨的玻璃瓶內,加入大約100毫升比較好的醋,泡3～4天讓它變為醋蒜液。將灰指甲處放入醋蒜液泡大約15分鐘,然後用棉花球蘸少許醋蒜液裹於患處。每天早晚各兩次,直至灰指甲全部消失為止。

　　患灰指甲的因素有哪些

　　1、個人生活衛生習慣。喜愛運動的人患灰指甲的概率比常人要高,個人生活衛生習慣和灰指甲有著直接的聯絡。經常洗澡、勤換衣物的人患灰指甲的概率比較低,常在公共浴室以及衛生條件差的泳池等公共場所洗澡、游泳的人比較容易感染灰指甲,飼養寵物貓、寵物狗的人也是灰指甲的高發人群。

　　2、周圍環境因素。灰指甲發病的重要條件是氣溫高、溼度大,所以相對於冬季、旱季而言,夏季以及雨季成為了灰指甲的高發季節,而部分耐旱抗寒的癬灰指甲菌無論是什麼季節其發病率都很高。

　　3、個體遺傳因素。遺傳因素是導致灰指甲持續不愈的另一個重要因素,其發病原因和常染色體顯性遺傳相關。

　　4、女性妊娠期。產婦在妊娠期間,由於體內的內分泌紊亂造成抵抗力下降,容易出現指***趾***甲營養不良的現象從而促使真菌感染,引起灰指甲。

　　5、藥物影響。長期服用抗生素、免疫抑制劑、皮質類固醇製劑等藥物會使人體的正常菌群失調,造成真菌大量繁殖而導致灰指甲。

　　灰指甲對身體有什麼危害

　　1、損害美容,有礙社交活動是灰指甲的危害之一。手的美感,很大部分在指甲。指甲癬的確有礙觀瞻,有傷大雅,甚至與人握手都自慚形穢,感到尷尬,更不用說其他更親密、更親近的動作。容顏受損的後果不限於美容本身,而必然累及甚至危及灰指甲患者的工作,特別是一些拋頭露面的職業。

　　2、灰指甲的危害表現為併發症多。灰指甲的患甲暴露於外,一旦受到各種外傷,細菌易於長驅直人,從而引發甲溝炎、甲床炎、手指膿皮病等併發症。

　　3、手足癬、體癬等病,如果不合並灰指甲,一般都療期短,療效高。一旦同時患灰指甲,事情就複雜得多,往往曠日持久,經年不愈。灰指甲可隨著搔抓而把真菌接種到身體其他部位發生新的癬病;灰指甲還能引起家庭內或其他人的癬病。這些情況的出現都是由於灰指甲的危害 。