肌筋膜炎最佳治療方法
肌筋膜炎又稱“腰背肌損傷”、“腰背部纖維炎”、“腰背筋膜疼痛症候群”等,那麼,有什麼治療方法嗎?接下來,小編就和大家分享,希望對各位有幫助!
肌筋膜炎最佳西醫治療方法
手術治療
一半以上的病人經休息症狀即可得到緩解,熱敷、按摩可消散結節,對疼痛結節的封閉也相當有效,但腰肌的鍛鍊可能還是最重要的。少數症狀頑固,久治不愈的病人需手術治療,手術時可發現在區域性的筋膜上有裂隙,有脂肪從裂隙中疝出,這就是臨床上所捫及的結節。脂肪與周圍組織包括筋膜及鄰近的皮神經分支相粘連,這可能是疼痛的原因。手術應切除結節,修補筋膜,分離粘連及切除皮神經。效果常良好,但由於常為多發性病變,手術只能解決一處的症狀,故仍應嚴格掌握手術指徵。
慢性期治療
慢性期病人的治療以適當的休息,口服及外用消炎止痛藥物以及肌鬆鎮靜藥物,使用活血化淤的中藥、適當的肌肉放鬆按摩為主。
在腰肌勞損的腰背部痠痛症狀緩解以後,應當積極加強腰背部肌肉的鍛鍊,調整工作生活節奏,加強腰部的保健,防止腰部受到風寒、外傷、勞損等不良因素的刺激,應當睡硬板床或者比較硬的席夢思床墊,避免睡行軍床或者軟的沙發,起床後要適當做一些腰部運動。否則,慢性腰肌勞損的症狀可能非常容易反覆發作。
如果反覆發作腰肌勞損或腰肌筋膜炎,容易加速腰椎的退變,天長日久,可能容易引起較為嚴重的腰間盤突出症或者腰椎管狹窄症。
在臨床上,腰肌勞損、下腰部勞損、慢性腰肌筋膜炎其實都是一個意思,大多數時候,不同的骨科醫生可能根據自己不同的習慣,可以將同一個病人診斷為腰肌勞損或者腰肌筋膜炎、甚至下腰部勞損,但是他們選擇的治療方式都是一樣,對於病情的估計也是一樣的。所以如果這類病人在不同的醫生那裡得到了不同的診斷,完全沒有必要因此而感到大驚小怪。
手法療法
1、袞法:在患者腰部沿骶棘肌纖維走行方向施以扌袞法,手法宜輕柔緩和,連續滾動8分鐘,再於患部施以分筋法,如有明顯的條索狀改變時,手法要略重,以手拇指沿肌纖維方向進行彈撥約2分鐘。
2、掌揉法:醫者以大小魚際著力,在腰痛部位的軟組織上作環形揉動,自上而下,稍加一定的壓力,反覆揉動7~8分鐘,再在腰背部做散法2分鐘,使區域性血運改善,達到溫通經絡,活血化瘀、消炎止痛的效果。
3、膊運法:醫者以前臂的尺側面接觸病人的面板,作環形或半環形揉動,此法接觸面積較大,每次可治療5~7分鐘,然後再於區域性施以順筋法,自上而下捋順肌肉,約5分鐘。
4、按壓法:採用雙掌按壓,雙手相疊,用掌根魚際或全掌著力按壓,按壓時動作要持續緩和,按壓到一定深度時,可作旋轉性按壓,每次10分鐘左右。
肌筋膜炎最佳中醫治療方法
中醫認為筋膜炎,在外是因感受風寒溼邪、外傷勞損等,導致筋膜受損、瘀血凝滯、肌肉痙攣、經絡阻閉、氣血執行不暢;在內則是因腎氣虧損、肝失所養,內外交迫,從而發病。故中醫筋膜膏在治療筋膜炎上,一方面修復患處;一方面滋補腎陰、調養機理、行氣活血,攻補結合,能達標本兼治之效。
專家建議用中醫內調外治之法,一方面能修復受損筋膜、清除淤血、解除肌肉痙攣,一方面滋補腎陰、調養機理、行氣活血,攻補結合,故在治療筋膜炎上有標本兼治的功效。