左手手指肚麻是怎麼回事
一般情況下手指發麻人們大多以為是不足為道的小事,中鐵十二局中心醫院頸腰椎專家指出很多情況下手指發麻可能存在著某些疾病隱患。 那麼大家和小編看看有哪些的原因和治療方法。
常見的引起手指麻木的原因:
一、頸椎病:
頸椎病是常見的引起的手麻的原因,頸椎病引起手麻的表現主要是:從手指到手臂出現麻木或陣發性疼痛。同時伴有頭暈、頸肩部痠痛等症狀。低頭或抬頭症狀加重或減輕。頸椎MRI可以確診。
二、腦中風或腦梗塞:
腦中風或腦梗塞也會引起手指麻木,尤其對中老年人來說,如果覺得頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭髮脹不靈活,且平時有高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病,應警惕腦中風或腦梗塞的可能。腦中風通常在運動後發病,腦梗塞常在休息時發病,只要突然感到手指無力,說話不清,應立即去神經科就診。頭顱CT可以確診。
三、腕管綜合徵:
這種疾病主要導致拇指、食指、中指麻木、腫脹、僵硬、疼痛,手指動作不靈活。腕部有壓痛,握掌時症狀加重。要與頸椎間盤突出症相鑑別。
四、尺神經卡壓綜合徵:
無名指、小指的麻木疼痛,手部乏力、握力減退、手部活動笨拙、抓不緊東西等症狀,嚴重者伴有肌萎縮,無名指、小指的屈指力下降,影響精細動作。常常在屈肘關節活動時症狀加重。肘關節有明顯的外傷史。
手指發麻的按摩方法:
一、捏壓捻揉內外勞宮穴
先用右手拇食指岔開,右拇指按壓左手心勞宮***在掌心第二、第三掌骨之間。握拳,中指尖下便是此穴***,右食指按壓左手背外勞宮***在手背第二、第三掌骨之間,掌指關節後0、5寸***。右手拇食指齊用力,一捏壓捻揉一鬆2~3分鐘;再換用左手捏壓捻揉內外勞宮2-3分鐘。
二、捏壓十宣
十宣***在十指尖端,去爪甲一分,雙手共10穴***。兩手交換,一手母食指岔開,一指一指挨著捏壓兩側,10指共捏2—3分鐘。
三、叉擊八邪
八邪***在十指第一至第五指縫端,指蹼緣後方赤白肉際處,兩手共8穴***。兩手十指張開,手心向內,兩手同時用力互擊手丫,一撞擊一撥開,連續不斷反覆擊2—3分鐘。
四、捏壓按揉內外關穴
先用右手拇食指岔開,右拇指按壓左腕內關***在腕橫紋正中上2寸***,右食指按壓左腕背外關***在腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間***。右手拇食指齊用力,一捏壓按揉一鬆1—2分鐘,再換左手捏壓按揉右手內外關l-2分鐘。
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