熬夜鼻子發紅是什麼原因

　　不少人熬夜鼻子兩側發紅，那麼造成的呢?下面是小編精心為你整理的熬夜鼻子發紅的原因，一起來看看。

　　熬夜鼻子發紅的原因

　　1、不良的衛生習慣是誘發酒糟鼻的因素之一，平時不注意清洗臉部，油脂分泌過盛導致毛孔堵塞而引起酒糟鼻。

　　2、平時不注意清洗枕巾、枕套、床單、被罩等，從而導致蟎蟲的大量滋生，這就引起了酒糟鼻的出現，而這一原因也是誘發酒糟鼻的主要原因。

　　3、身體因素主要是內分泌失調、月經不規律、便祕等導致體內毒素五法正常排出日積月累，這就引起的酒糟鼻的出現，而這些因素出現主要是因為平時不良的生活習慣及飲食習慣造成，從而引起了疾病的出現。

　　4、不良習慣主要是吸喝酒的等不良嗜好，而誘發酒糟鼻。

　　5、精神因素也可誘發酒糟鼻，由於精神長時間處在緊張的狀態中導致精神系統出現絮亂，情緒不穩定等原因導致酒糟鼻的出現。

　　熬夜鼻子發紅怎麼辦

　　1、可以區域性用溫水洗，鮮黃瓜汁、白醋等量調勻，先用熱水洗臉後再搽臉，一日三次，搽後過10分鐘用溫水洗去，連用半月可愈。

　　2、平時要注意保護面板，到浴池洗澡或到理髮店理髮，如果公用毛巾消毒不乾淨，就會引起蟎蟲傳染。

　　3、多吃新鮮蔬菜水果，吃點降火藥。平時要少吃含脂肪多的食物，少吃或?a href='//' target='_blank'>懷孕晾筆澄鏌約壩恪⑾旱取２灰??疲?瓶墒姑娌砍溲??又乇遣科し艫難字ⅰ?/p>

　　4、洗臉時，應當選用鹼性弱的香皂，以減少對面板的刺激。晚上洗臉後，可在鼻子周圍患部塗上一些殺滅蟎蟲的藥物。

　　5、患了酒糟鼻，不可焦慮和煩惱，以免引起血管功能失調加重病情。

　　6、熱天外出應戴好涼帽，防治強烈日光直接照射鼻部，以免引起充血，防止加重面板炎症。寒冬外出應戴好口罩，注意鼻部保暖。

　　7、從補水做起，選擇一些含有抗敏、消腫成分的護膚品***如甘草、積雪草、洋甘菊等***，勤做單純補水的面膜，洗臉用溫水，不要讓面板呆在很冷的地方太久。

　　8、建議採用油脂成分含量高的護膚品，或者保溼效果好的。

　　9、養成規律的生活方式，防止便祕的發生，積極的治療消化系統疾病及內分障礙。

　　10、不要用手或是其他工具還有撕拉式的面膜來處理鼻部的黑頭。

　　熬夜鼻子發紅的護理

　　1、平時要注意休息，避免黑白顛倒，經常熬夜不僅會對面板造成傷害，還會引起內分泌功能失調等現象，從而誘發酒糟鼻或使病情加重。

　　2、戒掉不良的生活習慣例如：吸菸、喝酒、吃辣等，這些不僅不利於酒糟鼻的護理，還會使病情加重，因此平時要養成良好的生活習慣。

　　3、飲食要健康營養，多吃水果蔬菜，多喝水，少吃辣椒、喝酒、油膩等刺激食物，以防引起消化不良等現象，而使酒糟鼻病情加重。

　　4、注意面部的衛生習慣，不可經常使用化妝品，以防經常使用化妝品會對面板產生不良刺激而誘發病情加重。