臉上為什麼愛長斑

　　臉上長斑不僅僅只是容顏衰老問題，還有可能是我們的身體健康除了問題。為什麼臉上會愛長斑，臉上長斑怎麼辦?接下來就跟著小編一起去看看吧。

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　　NO.1-偏愛濃妝

　　化妝品含金屬成分多，化學成分具有吸光的作用。有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是新增香料的化妝品，很容易引起面板的黑色團。

　　肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，卸妝不乾淨，化妝品中的色素和有害物質殘留在面板表面甚至滲入面板，都會引起色素積聚，簡直就是面板的煞星。

　　NO.2-過度美白

　　一白遮白醜，MM們愛美白是理所當然的事。但是你知道嗎?過分地美白會傷害到我們的面板，增加長色斑的機會。

　　有些MM為了美白會頻繁地做磨砂或者做一些化學脫皮，讓面板的表皮角質層脫離，以為做得越多越好，實際上做得太頻繁，面板對光就越敏感，變得乾燥，太陽晒一晒馬上就會起紅疹，出現色素沉著反而比原來更加嚴重。美白很重要的，但是也要有度!

　　NO.3-不良的清潔習慣

　　長期居家的家庭主婦被稱為“黃臉婆”，印象中，她們都是臉色蠟黃、佈滿了黃褐斑。你知道嗎?這是因為我們生活中的很多用品都會傷害面板，像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有鹼、脂肪酸這兩種主要化學成分，在消滅了汙漬的同時也損傷了面板，長時間接觸而沒有做好面板的清潔工作，斑點就會悄悄地爬到臉上，所謂的“黃臉婆”就是這樣練成的!所以，MM們注意了，一定要做好面板的清潔工作，絕對不可以偷懶，否則後悔莫及。

　　NO.4-長期面對電腦

　　電腦輻射有五宗罪：面部長痘，輻射斑，肌膚乾燥晦暗，眼睛視力下降，黑眼圈，但是隨著電腦應用的不斷擴大，我們的生活和工作又都離不開電腦。

　　怎麼辦呢?除了有意識地減少面對電腦的時間，防輻射的隔離工作也很重要。

　　NO.5-遺傳因素

　　長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分佈在面部，或者是雀斑長在鼻子上。

　　NO.6-內分泌的失調

　　女人的臉長斑點的一個重要原因是因為內分泌的失調，體內性激素水平的變化一般在經期和妊娠期間，內分泌的失調的時候經常會有不穩定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產生。

　　臉上長斑怎麼辦?

　　做好遮陽防晒

　　加強防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外線的波段對人體面板組織的損害有時是 不可逆轉的，即使秋冬季節，也不能忽視陽光的威力。因此，要每天塗抹防晒霜，陽 光強烈時，一個墨鏡和遮陽帽是絕對少不了的，此外，手臂、頸部的防晒也要同步跟 進。

　　做好清潔卸妝

　　很多長期化妝的女性，臉部都存在暗沉、長斑、無光澤的問題，那是因為沒有做 好清潔和卸妝，化妝品中的礦物質和金屬成分進入面板，沉積下來所致，因此，想要 祛斑，一定要做好日常的清潔和卸妝，確保面板能在夜間乾淨呼吸，值得注意的是， 眼脣和臉部卸妝液最好區分開來。

　　用食醋洗臉

　　每次洗臉時，在溫水中滴入幾滴食醋，既可以軟化老化的面板角質，也能起到淡 化色斑的作用，食醋最好選擇白醋，這類醋的醋酸比較適合淡斑。

　　每天一杯檸檬水

　　檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的神奇法寶，每天清晨喝一杯250ml的檸檬 水，既可以保持腸胃通常，排除宿便，也能起到美白面板，促進新生代謝的作用，適 合臉上長斑的朋友們飲用。

　　做七子白麵膜

　　白朮、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、 白殭蠶等七味藥材打成粉，加以牛奶 或純露調和就成為了七子白麵膜，斑點嚴重的朋友們，每晚都可以做一個，一週為一 個療程，做一週隔3天再做，確保面板自我修復能力不會降低。

　　吃維生素c 提升膚色亮度

　　雖然每個人體內的黑色素含量不同，每個人的膚色也不一樣。但拋開天生的膚色 不說，如果因日晒而造成的膚色暗沉，每天堅持吃一片維生素c，雖然速度較慢，但對 提升膚色明亮度有好處。

　　補充睡眠

　　肌膚也要放放假，睡眠對面板很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好， 只有在不缺氧、不缺水的情況下，面板才會光彩照人。平時下班也要做好適當的護理 ，令疲憊的肌膚恢復活力。