鼻子幹是什麼原因

  當鼻子乾燥的時候我們會覺得很不舒服,不過鼻子為什麼會幹燥你知道嗎?今天,小編就來和你們分享一下鼻子乾燥的原因是什麼,希望對你們有所幫助。

  鼻乾的原因

  1、風熱所致。症見頭痛發熱,鼻幹脈浮。宜辛涼解表,用麻杏石甘湯加減。

  2、由腎陰虧損所致,症見鼻幹、潮熱、舌紅少津等,宜養陰潤燥,用六味地黃丸加麥冬、玄蔘。

  3、由肺燥引起,症見鼻幹無涕,伴有乾咳、咳血等症,宜養陰清肺,用清燥救肺湯加減。

  4、由陰虛肺燥所致者,症見口燥鼻幹,咽痛口糜;五是心煩熱,宜養陰清肺,用養陰清肺湯加減。

  預防鼻乾的方法

  1、多吃水果蔬菜

  吃含水量超過70% 的水果蔬菜,每天補充適當的保溼果蔬,由內而外抗乾燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%,即便一天只吃500克果蔬,也能獲得300 多毫升水分。養生專家發現,蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿蔔、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等都有助於滋陰潤燥。

  2、保持室內溼度

  空調調低2℃,溼度升高5% 。研究發現,溫度每低2℃,室內空氣中的溼潤度便會升高5% 左右,你的面板會因此收穫更多的滋潤,環保、保溫一舉兩得,何樂而不為呢?如果感覺有些涼,可以加一件披肩,來平衡溫度降低2℃所造成的溫差。

  3、溫水清潔

  將清潔用品換成比較溫和的型別。避免使用磨砂洗面奶,改換成分單純、溫和的保溼洗面奶。天冷後,上洗手間,會不自主用稍燙的水來洗手或洗臉,好像這樣才能保暖、洗淨汙垢。實際上,熱水會破壞面板的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激臉部微血管擴張,讓人幹癢不舒服。所以,冬季裡在辦公室衛生間洗手、洗臉時一定注意水溫不要太高。