五分鐘勵志小故事
五分鐘雖然很短，但是足夠看幾個勵志的小故事了。下面是小編給大家整理的，供大家參閱!
：從來沒有“我已經老了”這回事
她走得很安詳，沒有任何痛苦。長達一個世紀的生命歷程中，有過苦難、有過悲傷、有過離別，都化作她詩歌中的字元。夜深人靜時讀來，有種醍醐灌頂的感覺。
“這所房子裡/我整整生活了四十年/多少人事/多少滄桑/我一閉上雙眼/歷歷往事/便會不停地對我述說從前/無論是這所房子/還是來到這裡的人們/全都給過我/許多溫暖/我不知道/該如何用語言來表達/在我人生行將終結之際/我只想對這所房子/還有我的讀者/我的朋友和老師們/由衷地說一聲：/謝謝!”無意間讀到柴田豐的絕筆詩，被她靈魂的高貴所感動。一生會經歷很多事，總是痛苦多於歡樂。但有過痛徹心扉，才會對人生充滿熱愛、對生活心懷感恩。柴田豐用直白的方式，向每位讀者訴說著滄桑。
1911年，柴田豐出生於日本木縣，經歷一戰、二戰、戰後重建、泡沫經濟、經濟破裂等一系列社會動盪。20歲時，她有過一場噩夢般的短暫婚姻，結婚半年後離婚，直到34歲才再次嫁人。柴田這樣評價第二段婚姻：“我最最幸福的時代，就在此時開始。”
這段婚姻一直延續近60年，隨著丈夫離世，她又迴歸孤苦伶仃。每當護理員、兒子離去時，孤單、淒涼感就會襲來。她有顆堅強的心，不斷鞭策自己，“堅強一些，再堅強一些，不要灰心，不要氣餒”。
要是沒有那次意外受傷，或許她會和很多長壽老人那樣，在平靜和寂寞中走完一生。不過，老天偏偏要考驗一下這位慈祥老者。92歲那年，柴田豐在外出時扭傷了腰。她原本喜歡跳舞，這下可好，只能一整天悶在家裡。見不到老夥伴，這日子更難熬。年輕時，柴田豐喜歡讀詩，有空也會寫點小詩。後因操持家務、照料孩子，這個愛好只能埋在心底。現在，上天把所有東西都不留情面地拿走，這個想法便從心靈深處浮上來。
在兒子鼓勵下，柴田豐嘗試寫詩。畢竟歲數大了，一天寫不了多少。這並沒有讓她沮喪，幾天時間總能寫出一首作品。有了成果，還想檢驗一下。她開始給日本《產經新聞》投稿，很快作品變成鉛字。很多年輕人成了她的忠實粉絲，她有了自己的報紙專欄。這些詩，還在電臺的“深夜列車”欄目中播出，為歸途中的人們送上一抹溫馨。她的語言通俗易懂，卻又不失詩歌的陽春白雪。
七年後，她出版了處女詩集《請不要灰心呀!》，十個月內銷售150萬冊，感動了日本億萬讀者。在《請不要灰心呀!》詩集中，柴田豐這樣寫道：“即使是九十八歲/我也還要戀愛/還要做夢/還想乘上那天邊的雲。”將近百歲，她卻有少女般的純情。誰又能說，她已是日暮西沉?
2011年日本大地震後，NHK邀請她到電視上朗誦她的詩。她欣然接受邀約，用真摯的詩句，撫慰人們心中的創傷。同年六月，為嘉獎她對日本震後救災作出的貢獻，她榮獲宇都宮市特別榮譽獎。
柴田豐曾自嘲地說：“寫詩時，完全忘了年齡。不過擱筆時，忽然想起自己已經100歲。寫詩讓我明白，人生，並非只有辛酸和悲傷。”
到了她這個年齡，就連起床都是件很累的事。儘管如此，她還是樂呵呵地從床上爬起來。她對家人說：“不論怎樣孤單、寂寞，我都在考慮，不論到了什麼時候，人生總要從當下開始。不論是誰，都不必灰心和氣餒，因為黎明定會來臨。”出門前，她都要精心化妝，為穿戴什麼而煩惱，隨身還攜帶口紅、鏡子。她用這些暗示自己，要好好活下去，好好寫詩，把每天都過得精彩。
2013年1月19日，她在一家老人院過世，享年101歲。就在此時，她的詩集《請不要灰心呀!》中文版剛剛付印。回顧自己一生，她信心滿滿地說：“我一直過得有板有眼，毫不馬虎。”
曾經，“我已經老了”的憂鬱，深深籠罩在心頭。不過柴田豐的大器晚成，總會讓我滿血復活。只要還活著一天，她就用雙手編織著夢想，我還有理由埋怨現實、垂頭喪氣嗎?
別說太晚!歲數不是障礙，只要心中有夢想，何時開始都不遲。有了想法，就背上行囊，踏上這段令自己神往的旅程。
：你沒有變強，只因你不夠努力
這個世界上有兩種人，一種是強者，一種是弱者。強者給自己找不適，弱者給自己找舒適。想要變得更強，就必須要學會強者的必備技能，那就是讓不適變得舒適。
你為什麼沒有變強?
日思夜想要把自己變得更強，感覺自己百般努力卻還是停滯不前?到底是什麼“拖了你的後腿”?別再埋怨現實太“骨感”了，根本原因在於你!當人在處理令自己感到不適的事情時，大腦會產生各種各樣的藉口與誘惑，驅使我們選擇做更容易的，令自己舒服的事情，這就是我們所認為的拖延症。其實，從生理上來講拖延症是一種生物本能——“趨利避害”，面對自我定義為“不舒適”的事情，我們便會本能地想方設法避開它!雖然如此，但我們依然可以克服拖延症。
比如，投身健身、學習新語言、探索未知領域等拖延症“重災區”，從意識上改變對它的認識，告訴自己可以做到，可以征服，你便會使自己變得更強。要知道沒有一件事情是簡單的，都需要付出很多努力，忍受很多痛苦，甚至是讓自己遍體鱗傷。但是痛苦的過程並不會持續很久，直到你習以為常，所有的不適都會隨著你良好習慣的形成而消失。
如何把自己變強?
都說世界上最大的敵人是自己，既臨大敵，你是不是會感覺永遠無法戰勝呢?
事實上，“打敗自己”並不難。因為“不適感”可以通過訓練被減弱，當我們將一件不適的事情變成習慣，它便由不適變得舒適，讓你成為更強的自己。那該如何做?
1.找到一件你想做的事情，這件事情會讓你有點不適，但是做成了以後你會收穫很多。
2.你可以把這件事情分解成若干個獨立的事件，要確保每個事件都在你能容忍的不適程度內。你可以先測試一下你盡全力最大的容忍程度，然後減去20%，從這個值開始。
3.開始去做，並且不要強迫自己，把它當做一種樂趣去挑戰。
4.隨著你能力的增強，逐漸增加分量。
這個方法的精髓在於把一個很大的痛苦分解成若干份小的不適，然後將它融入每天的生活中，培養成習慣，將不適轉變成舒適。我們通過上面的這種方法，可以培養一些好習慣。要變強，就不要讓自己過得“太舒服”!
：夢想的世界春暖花開
2014年10月7日，在第三季《中國好聲音》年度盛典的舞臺上，她用年輕而鮮活的聲音，讓北京首都體育館在那一晚沸騰了。
***9月10日，她出生於天津。小時候，她常常被喜歡唱民歌的母親抱去單位參加文藝演出。或許是長時間的耳濡目染，讓她對音樂產生了濃厚的興趣，並在她幼小的心靈埋下了一顆夢想的種子。
然而，她心中的種子並未迎來春天，她的成長軌跡和自己的夢想甚至沒有絲毫聯絡。初中時，“韓流”飄洋過海，她就萌生了到韓國學習的想法，可父母並不支援她出國。在天津市首批重點中學讀完了初中和高中，高考那年，她想考中戲，可父母覺得學習成績優異的她還有更多的路可以選擇，不希望她走上藝術這條艱難的道路。在無數次家庭會議後，她原本炙熱的夢想被一點點澆滅，最終她聽取了父母的意見，以高出一本線40分的成績考入了天津外國語大學法語專業。
她以為這就是自己人生的發展方向，在國內讀完四年本科，再到法國學習兩年，就可以取得研究生學歷。然而一個偶然的機會，徹底改變了她的人生軌跡。大三那年，在朋友的推薦下，她參加了中韓建交20週年外國人唱韓文歌的活動，她一路過關斬將，獲得了中國賽區的第一名。這次意外獲獎，讓從沒接受過專業訓練的她，心中又燃燒起夢想的火焰。
這一次，父母的勸說沒能阻止她毅然決然的決定。她放棄了大學的學業，遠赴韓國，開始了演藝練習生的生活。在那裡，她接受了專業的聲樂和舞蹈訓練，她說那段魔鬼般的訓練經歷充滿心酸，好在她都堅持了下來。
2013年6月，她在KBS***韓國廣播公司***舉辦的一個歌唱比賽中表現出色，之後，就加入了韓國女子組合“sunnydays”，正式出道併發行了單曲。
2014年4月，她結束了在韓國的演藝練習生生涯。回國後，她參加了第三季《中國好聲音》的比賽，因為她想在一個離家鄉很近的舞臺，唱一首父母能聽懂的歌給他們聽，讓他們看到她出國求學這一年的努力。
在那英老師的精心培養和打造下，她在“小二班”中順利晉級，並最終成為那英組冠軍。
在總決賽的舞臺上，她以一首《時間都去哪兒了》對抗帕爾哈提。她穩健的颱風，淡定的演繹，蘊藏著出人意料的滄桑感的聲音，讓她在101位媒體評審團投票中，以57：44的比分領先，再加上現場觀眾簡訊投票的61.8%的絕對支援率，最終她成為了2014年第三季《中國好聲音》年度總冠軍。
她，就是張碧晨。
有夢想就一定要捍衛它!像張碧晨那樣，在實現夢想的道路上，只要充滿堅定的信念，努力做到極致，就能創造奇蹟，讓夢想的世界春暖花開。