生活習慣決定學習習慣
生活習慣的一些小細節會影響到學習，它們之間是相互作用的。下面小編準備了，希望對您有幫助！
一、行為習慣的養成
孩子的行為習慣的養成。
父母是首要的責任人，家庭教育是終身教育的基礎。父母是孩子的第一任老師，孩子的行為習慣跟父母的教育是密不可分的。父母的言行是孩子最好的教材。孩子的教育必須從小抓起，從點點滴滴小事做起，哪怕是生活中的瑣事。比如說尊老愛幼。
父母在孩子的面前善待老人。那麼孩子在潛移默化中就受到教育。將來也會善待父母。相反，如果在孩子面前，對自己的老人呼來喝去，在這樣的家庭環境中，又怎能成為尊老愛幼的人呢?另外，父母要有良好的工作和生活習慣，如果父母沒有良好的生活和工作習慣，工作消極敷衍，夜不歸宿，不以身作則，又怎能要求孩子養成良好的生活和學習習慣呢?所以，對於孩子的教育，家庭教育應放在首位。
父母對於孩子的行為習慣要作以下要求：熱愛勞動，勞動是光榮的;搞好個人衛生，自己能做的事自己做;外出之前先向父母長輩打招呼;對待他人要有禮貌;見到長輩要主動打招呼;說話要文明;不說髒話;不打架;收看內容健康的電視節目，不上網咖、遊戲機室等場所玩樂;不遲到早退;有事有病能請假;愛護公物;保護環境;不隨便丟棄垃圾;沒有徵得主人的同意;不翻動別人的東西;更不能隨便拿別人的東西;借東西要及時歸還。
二、學習習慣的養成
1.養成認真聽課的習慣
首先要讓孩子養成聽好課的習慣。認真聽課，是學習的最重要的基礎環節。現在，由於孩子的學習不好，許多家長讓孩子紛紛進補習班，請家教。事實上，所謂的補習班和家教，無非是花錢把老師在課堂上所講的知識點又講一遍而已，這樣又費時，費財，費力，學生往往學成了夾生飯，學習效果也不明顯。這樣反而養成
孩子上課不認真聽，依賴補課的習慣。所以，作為老師，在上課的時候。一方面要關注全體學生，另一方面又要關注個體。不吃夾生飯，
2.養成上課做筆記的習慣
學生在聽課時，認真做筆記，是保持注意力集中是最好的辦法，俗話說：“好記性不必爛筆頭”。學生通過做筆記的意義，一可以讓學生記下課堂上老師教授的重點難點。二可以讓學生提高注意力，避免外界的干擾。三是記好筆記便於複習。四是通過記筆記可以更好的開拓思維能力，在記筆記的過程中思考，做好註解，提高分析能力。五是老師通過記筆記可以觀察到學生的學習注意力，對於厭學的學生，可以通過檢查筆記來督促。這樣可以達到事半功倍的效果。
3.養成自覺複習預習的習慣
教育家孔子說過：“學而時習之，溫故而知新”。可想而知，複習在學習中的重要作用。如果學生沒有複習的習慣。時間越長，忘記的就越多，所以我們老師感覺，學生學東西就像猴子扳包穀，搬一個掉一個，學了前面的，忘了後面的。怎樣做好這個環節呢?在這個環節上，家長要把責任負起來，督促孩子複習，最好是每天給孩子的作業簽字，必要時和老師取得聯絡，瞭解每天的作業情況。監督一段時間後，孩子就會養成自覺學習和複習的習慣。孩子的在家學習習慣和複習習慣養成了，家長也會一勞永逸的。
4.養成好學好問的學習習慣
“人非生而知之”，“知之者不如好之者”。好問是良好學習習慣之一。老師要鼓勵學生多問，因為學生有問題問，說明學生有求知慾望，或者已經思考過了。如果你耐心的給他講解，他會收穫匪淺。同時也養成了他孜孜不倦的求學精神。通過問。老師也知道了該學生的學習程度，為“對症下藥，因材施教”的教學內容和教學方法提供了依據。
三、教師的引領作用
教師在教學和管理中的引領作用，也是學生養成習慣的因素。一般來說，教師在學生教學管理中的引領作用主要通過科任老師和班主任來完成。
***一***科任老師的必須具有教學組織和管理能力。科任老師的必須具有教學組織和管理能力。首先，任何一個老師必須具有駕馭課堂的能力，能做到對課堂管理的收放自如。走進課堂，安安靜靜，學生一言不發，“安靜得地上掉一根針都聽得見”，這樣的課堂成為老師的一言堂。又或者，老師在講臺上歇斯底里的講課，學生在下面各行其事，置若罔聞，嘰嘰咕咕;甚至你瘋我打，大聲喧譁。這樣的課堂，又怎能教學?作為老師，在課堂上要有教學相長、師生互動的理念。教學不是老師一人的事，要讓學生積極的參與進來，通過學生的參與，開拓學生的思維能力，培養學生動手動腦的能力。在保證紀律的前提下，讓學生有一個通過思維獲得知識的環境，而不是老師滿堂灌的死記硬背，還學生一個輕鬆愉快學習的一個課堂!其次、科任老師要時常和其他老師，特別是班主任老師經常交流，掌握學生的動態，因為一個班級的科任老師是一個整體，只有形成合力，學生才能全面發展和提高。學生的思想變化，學習概況，老師之間只有通過交流，才能瞭解。發現問題及時糾正，避免學生的偏科現象。最後，科任任老師也要和學生培養感情，學生做對的;做得好的;要及時的表揚鼓勵，學生做錯了也要寬容，循循善導。讓學生知道錯了，錯在哪?有問題及時解決，而不是學生有問題就丟給班主人就完事了。
***二***班主任必須具有的引領作用：一般來說，班主任的引領作用，對學生在學校的影響是最大的，以至於對學生的一生產生重大影響。要培養孩子良好養成教
育，班主任的言行舉止舉足輕重。一個班級裡，什麼樣的學生都可能會遇到。作為班主任，要做到以下幾點：
1.班主任老師要正確糾正學生的不良習慣。面對學生的不良習慣，班主任不要急於求成。急於求成，只會增加學生逆反心理的膨脹。反而加重教師與學生的矛盾。要學會慢慢疏導，淳淳誘導，給學生更多的時間和空間，讓學生有時間進行理智的思考，發現自己的錯誤。這樣有利於學生的教育，又有利於教師的心理健康。
2.班主任要營造一個良好的學習氛圍。當一個班級具有了良好的班風，那些個別的行為習慣不好的學生由於從眾心理的作用自然就會向好的方面發展，所以班主任工作中要善於發揮集體效應。多開展有益於學生身心健康的班級活動，讓學生對這些活動產生濃厚的興趣，把較多的時間花在這些有益活動中，從而達到轉化不良習慣的目的。與此同時，鼓勵學生積極參加學校組織的大型的活動，通過學校組織的12.9運動會及5.4文藝匯演，一方面鍛鍊了學生的能力。另一方面培養學生的集體榮譽感，增強班集體的凝聚力。所以作為班主任要做到言傳身教，為人師表，以良好的形象做表率，潛默移化的影響激勵學生良好習慣的養成和道德品質的提高。要善於營造良好的班級氛圍，是學生在良好的育人環境中快樂成長，養成良好行為習慣。總之，未成年學生行為習慣的養成教育，是一個以家庭教育為基礎，以學校教育為主導，以社會教育為必要條件的立體網路教育，三個方面緊密配合，才能保證教育的效果。學生行為習慣的養成，是與家長和老師的付出分不開的。有耐心的家長才能培養好孩子好習慣。作為父母，無論你多忙。對孩子也要擠出時間，即使你輔導不了孩子的學習，但你可以坐在旁邊看看書，打打毛線，看看電視。讓孩子感覺不孤獨。隨時看看，對孩子做得好時，要不失時機的表揚，鼓勵。讓孩子有成功的喜悅，這樣可激發孩子學習的積極性和主動性。作為老師，要關注著學生在學校的成長，培養學生的良好行為習慣的養成，讓學生在快樂的學校集體生活中成長、成才。
健康生活習慣
01、多走樓梯
最好少搭電梯，多走樓梯。爬樓梯是一種非常好的鍛鍊形式，對心血管有益，還可以改善你的腿部肌肉。此外，腹部肌肉也會得到鍛鍊。
02、保持正確的行走姿勢
保持正確的行走和坐立姿勢，對健康非常有益;很多人都養成了懶散的壞習慣，一些不良姿勢會導致背部痙攣和頭疼等毛病。請在行走時放鬆雙肩，保持頸部直立、骨盆肌肉緊張，挺胸收腹，這樣你就會看起來更棒一些，自我感覺也會更好。
03、經常伸伸脖子
每天最好輕輕地伸一伸脖子，很多慢性頭疼病都是由於頸骨接合處和神經損傷引起的，而人們長時間保持坐姿，也最容易引發這種損傷。儘量將下巴壓低，抵住胸口，使兩耳低於雙肩，這樣可以幫助你預防或減輕頭疼。
04、聰明地鍛鍊
如果你在健身館裡只知道發狠用勁的話，最好不要浪費時間。一般來講，十個人中只有一個人瞭解正確的健身方法，絕大多數人的鍛鍊目的似乎只是讓自己疲勞，這種方法很容易受傷，而且收穫甚微，最好是對自己的鍛鍊方法
05、多騎自行車
人們應該多騎自行車，以中速騎車，對心肺功能的提高很有幫助，對減肥也有特效。進行一次正確的評估。
06、散步半小時
儘量每週散步四到五次，每次叄十到四十分鐘，這對身體非常有益，有規律的活動有助於身體健康，還具有減肥功效。無需花費鉅資參加健身俱樂部，只要買一雙舒適的鞋穿就行了。
六種學習習慣的養成方法
1、要過心理關
第一人人可以佔，原來佔第一的同學也不一定就比你更聰明多少，腦細胞也不一定比你多。愛迪生不是說過“天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的靈感”嗎?!所以你第一要過心理關，就是說：要堅信你一定能成功，一定會超過現有的第一，包括現在是第一的你自已。
2、天天鍛鍊
沒有一個健康的身體，你什麼事也做不好，即使偶爾做好了，也不能長久。每天30分鐘左右的鍛鍊一定要天天堅持。鍛鍊的形式多種多樣，跑步、打乒乓球、打籃球、俯臥撐、立定跳遠等等都可以。有些同學好面子，見到別人不跑步，怕自已跑別人看見了不好意思，那就錯了，健康的身體才是做一切事情的本錢。
3、學習態度
每次上課前，一定要把老師準備講的內容預習好，把不好理解的、不會的內容做好標記，在老師講到該處時認真聽講。如果老師講了以後還不會，一定要再問老師，直到明白為止。當一個問題問了兩遍三遍還不會時，一般的同學就不好意思問了，千萬別這樣，老師們最喜歡“不問明白誓不罷休”的性格了。上課時要認真聽講，認真思考，做好筆記。做筆記時一定要清楚，因為筆記的價值比課本還要大，將來的複習主要靠它。