個人形象禮儀原則
個人形象並不等於個人本身,而是他人對個人的外在感知,不同的人對同一個人的感知不會是完全相同的,因為它的正確性被人的主觀意識所影響,因此在認知過程中在人的大腦中產生不同的形象。下面是為大家準備的,希望可以幫助大家!
一、儀容禮儀
儀容禮儀包括髮型、妝容、頸部和手部。
髮型應注意清潔、定型、自然光澤、長短適中。
男士在髮型上應注意的原則:前不覆額;側不掩耳;背不及領。
女士的頭髮在工作時間應扎發。
面部護理***主要是女孩子***應該注重早晚清潔臉部和頸部、耳部。口氣一定要清新。***重要場合前一定不要吃大蒜等***。化妝***工作時是不化妝不出門***:基礎護膚——塗粉底液——撲粉——畫眉——畫眼線——睫毛膏——腮紅——口紅。
手部護理:勤洗手;指甲一定要清洗乾淨。
在使用護膚品的時候一定要注意頸部護理,頸部是很重要的地方喲。頸部也是可以顯示一個人年齡的地方。
面板保養一定要注重日常清潔,保持樂觀情緒,良好睡眠,喝水的好習慣,合理飲食。還要注意防晒。
二、儀表禮儀
面部表情真誠,目光柔和。
著裝原則 TOP原則***時間、地點、目的***
整潔、協調、三色原則***最好三種色系***
兩個小貼士:
1.鞋子比褲子重要;褲子比上衣重要;裡面比外面重要
2.按年齡、職業、形體條件選擇衣服。
三、儀式禮儀
在形體上,女士應該注重線條美,能站就不坐,能坐就不躺。
女士站姿應該挺立、直腰、並膝、向上。
坐姿雙膝並立,切忌不要抖。
走路的時候應該要從容、平穩、直線。
個人形象之“西餐禮儀”
用餐時的基本禮儀
1. 喝湯、咀嚼絕不出聲。這是人和動物的分別。
2. 不在公開場合,大聲地發出打嗝聲。
3. 不碰撞杯、盤。不要移動餐盤,不許和同伴交換餐點。
4. 刀叉輕放,不發出刮盤聲。
5. 講話時不揮舞刀叉,或用刀叉指著人。
6. 不彎腰埋頭吃飯。這模樣實在很窮酸相、狼狽。
7. 切食物只切一口大小,並且一口放進嘴裡,不要只咬半口。
8. 不要翻看盤底的廠牌名。
9. 每上一道菜,從最外側的左、右一副刀叉開始使用。
10. 使用放在右前方的杯子,不要拿到別人的杯子。
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