胃息肉什麼原因

　　胃息肉的病症是一種常見的胃部疾病，這種疾病在我們日常生活中，其發病率非常高，胃息肉的發生，嚴重危害患者的身心健康，那麼，?胃息肉如何預防?下面就由小編告訴大家吧!

　　1、病毒感染：病毒感染是導致胃腸息肉的一個重要因素，特別是某些病毒與膽酸相互作用時，非常容易導致胃腸息肉的形成。而且由病毒感染導致的胃腸息肉是非常嚴重的，它可能還會導致其它不利於患者身體健康的因素髮生，嚴重的影響了患者的身體健康。

　　2、不良生活飲食：如果在日常生活中長期的暴飲暴食，食用對胃腸有刺激作用的食物，那麼胃腸就可能因為長期的受到刺激而被損壞形成息肉。這對患者朋友的身體健康危害是非常大的，請患者朋友對此一定要引起重視，注意保持日常生活中的良好飲食或習慣。

　　3、遺傳基因：胃腸息肉也可屬於一種突變基因，而這種突變基因可以由父母遺傳給後代的子女，通常這種機率都是相等的，沒有什麼性別之間的差異。而且由於遺傳導致的胃腸息肉是很難治癒的，請患者朋友一定要注意找專業的醫療機構進行正確有效的治療。

　　4、胃腸疾病：在患上了結腸炎、直腸炎、十二指腸炎、糜爛性胃炎、萎縮性胃炎、反流性胃炎等胃腸疾病時，胃腸粘膜可能就會因為長期的被炎症刺激引起胃腸粘膜的息肉生成。這是由於胃腸粘膜被炎症刺激而出現充血或水腫，當受損部位在癒合時疤痕就會因為逐漸收縮形成息肉的症狀。

　　胃息肉如何預防

　　1.保持樂觀心態：

　　很多胃腸息肉患者性格內向，不善言談。中醫理論，長期抑鬱、鬱悶的心情導致氣滯血淤、結塊，形成癌腫。胃腸息肉患者保持良好的心態非常重要，用積極的心態去面對疾病，只有這樣，才能提高胃腸息肉患者的免疫力以及對抗疾病的信念，相信這樣一定能將疾病趕走。

　　2.避免長期食用鹽醃食品：

　　預防胃腸息肉就要少吃或不吃醃菜。醃菜中含有大量的亞硝酸鹽和二級胺，在胃內適宜酸度或細菌的作用下，能合成亞硝胺類化合物，這類化合物是很強的致癌物質。

　　3.不吃或少吃煙薰和油煎食物：

　　薰魚和燻肉中含有大量的致癌物質，長期食用的話會引發胃腸息肉。油炸、烘烤、燒焦食物和重複使用的高溫食油中也含有此類致癌物質。

　　4.不吸菸、不喝酒：

　　吸菸、過量飲酒都會增加胃腸息肉和結腸癌的風險，尤其是有胃腸息肉家族史，更應該減少吸菸和飲酒來降低發病風險。

　　5.加強身體鍛鍊：

　　儘量控制體重，因為平穩的可以獨立降低結胃腸息肉的風險。

　　6.多吃水果、蔬菜：

　　這些食物富含纖維素，可以降低胃腸息肉的風險。另外，水果和蔬菜還富含抗氧化劑，可以預防胃腸息肉。