古代宮廷美容養顏的祕方是什麼

　　女性喜歡美麗是很正常的事情，那麼，你知道嗎?下面跟著小編一起來了解一下怎麼樣美容養顏吧。

　　古代宮廷美容養顏的祕方

　　古代宮廷美容養顏的祕方1.武則天美容方

　　唐代女皇武則天，80歲高齡時仍然保持著青春般的容貌，不顯衰老。《新唐書》上說她“雖春秋高，善自塗澤，雖左右不悟其衰”。 武則天所用的美容祕方後來在唐代官府組織編寫的藥典《新修本草》上也有收錄，不久又流傳到民間。其方法是五月初五采益母草全草，不能帶士。晒乾後搗成細粉過篩，然後加麵粉和水，調好後，捏成如雞蛋大藥團，再晒乾。用黃泥做1個爐子，四旁開竅，上下放木炭，藥團放中間。大火燒1頓飯時間後，改用文火再燒1晝夜，取出涼透，細研，過篩，放入乾燥的瓷皿中。用時加十分之一的滑石粉，百分之一的胭脂，調勻，研細，沐浴或洗面、洗手時，用藥末擦洗。 此方又名“神仙玉女粉”。

　　古代宮廷美容養顏的祕方2.太真紅玉膏

　　此方是古代四大美女之一楊貴妃所用的美容祕方，使用後顏面紅潤悅澤，嬌美異常。 方中取杏仁浸泡去皮後研為細末，與輕粉、滑石粉各等份合在一起，蒸過後加入少許冰片***又名龍腦***、麝香，用雞蛋清調為膏狀，每日早晨洗面後敷之。 唐玄宗時，後宮中有眾多絕色佳人，獨有楊貴妃一人受皇帝李隆基專寵，這除了因她天生麗質外，此方也起了很大作用。 “太真紅玉膏”傳出禁宮後，對後世影響很大，民間也紛紛應用。據說慈禧太后天天都要用，以至70多歲臉面仍然柔嫩、紅潤，未見皺紋和老人斑。 方中輕粉有大毒，杏仁有小毒，千萬不可***。

　　古代宮廷美容養顏的祕方3.永和公主藥澡豆

　　澡豆是古代洗澡用的一種粉狀護膚劑，以豆粉為主，最好用黑豆粉，再配上各種藥末製成，能起到滋潤面板和預防面板病的作用。 唐代永和公主經常使用一種澡豆，使她保持了面板白嫩細膩，柔軟而富有彈性。她的澡豆製法是：先把熱飯倒入冷水中浸泡五六天，取上層清水煮沸，放入已溶化的鹿角膠和適量糯米，文火熬成粥。把粥攤開晒乾。再把粥干與桃仁、杏仁***均湯浸去皮尖***、黑豆、白芷、白蘞、白及、白朮、白茯苓、沉香、皁角及少許麝香一起搗為細末，密貯儲存待用。洗澡時用以擦洗面板。

　　古代宮廷美容養顏的祕方4.永樂公主美容茶

　　唐玄宗李隆基之女永樂公主，雖然生在宮廷，生活條件極為優越，但自幼瘦弱多病、面容乾癟無光。經一民間醫生指點，永樂公主以當地蒺藜泡茶飲服，身體逐漸好起來，後來竟出落得如花似玉，異常健美。 我國現存最早的藥學專著《神農本草經》雲：“久服***蒺藜***長肌肉，明目輕身。”李時珍則稱其可“補腎，治虛損勞乏”。

　　不同年齡美容養顏的方法

　　15至25歲

　　這一時期正是女性月經來潮、生殖器官發育成熟時期，隨著卵巢的發育和激素的產生，皮脂腺分泌物也會增加，因此要使面板光潔紅潤而富有彈性，就必須攝取足夠的蛋白質、脂肪酸及多種維生素，如白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆類等。同時，注意少吃鹽，多喝水。這樣既可防止面板乾燥，又可使尿液增多，有助於脂質代謝，減少面部了滲出的油脂。

　　25至30歲

　　此時女性額及眼下會逐漸出現皺紋，皮下的油脂腺分泌減少，面板光澤感減弱，粗糙感增強。所以在飲食方面，除了堅持吃淡食、多飲水的良好飲食習慣外，要特別多吃富含維生素c和維生素b的食品，如薺菜、胡蘿蔔、西紅柿、黃瓜、豌豆、木耳、牛奶等。

　　30至40歲

　　此時女性的內分泌和卵巢功能逐 漸減弱，面板易乾燥，眼尾開始出現魚尾紋，下巴肌肉開始鬆弛，笑紋更明顯，這主要是體內缺乏水分和維生素的緣故這一時期要堅持多喝水，最好早上起床後飲一 杯***200-300毫升***涼開水。飲食中除堅持多吃富含維生素的新鮮蔬菜瓜果外，還要注意補充富含膠原蛋白的動物蛋白質，可吃些豬蹄、肉皮、魚、瘦肉等。

　　40至50歲

　　女性進入更年期，卵巢功能減退，腦垂體前葉功能一時性亢進，致使植物神經功能紊亂而易於激動或憂鬱，眼瞼容易出現黑暈，面板乾燥而少光澤。在飲食上的補救方法是多吃一些可促進膽固醇排洩、補氣的食物如紅薯、蘑菇、檸檬、核桃捲心菜、花菜、花生油等。

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