教練技術培訓心得體會

　　教練技術成為一門通過完善心智模式來發揮潛能,提升效率的管理技術。下面是小編為大家整理的，供你參考!

　　篇1

　　最近我在北京參加了一個八天的“管理教練技術”的培訓，回到家就在五歲的TIGER身上運用了一下，還真很奏效喔。回放一下當時的情景：

　　中午，ANNIE媽媽感冒了，需要睡個午覺，TIGER在抽屜裡翻來翻去的，我問：你找什麼呀?TIGER說，我找針線，想做個項鍊送給媽媽。

　　要是以前，我會這樣做：直接對TIGER說：“媽媽在睡覺，等她醒來再找好嗎?”通常他是不聽的，我會說：“快出去，不然你今天的“小星星”沒有了***他積累15個小星星就可以買個玩具***”，如果他還不聽，我會強行把他拖出去，教訓一下：“別人睡覺時不能吵，下次不能這樣。”這樣有效果嗎?也許有，但是還有更好的辦法!

　　管理教練的課程裡有兩個很重要的原則：一、“人的任何行為都有正面動機”，TIGER翻抽屜是有他正面動機的，只是時候不對而已，不應該打擊他喔!二、“相信別人身上擁有一切的資源”，TIGER身上是擁有一切資源可解決這個問題，做父親的只是幫助他看到自己的資源，最好不要告訴他應該怎麼做，我不能剝奪他成長過程中的思考權利喔!

　　於是我在他耳朵邊輕輕的說：“謝謝你給媽媽做禮物，媽媽會很高興的。我們一起來商量一下，媽媽感冒了，她現在最需要的禮物是什麼?”TIGER想了想，說：“媽媽現在最需要的是睡覺”，我再問：“那你想把她最需要的禮物送給她嗎?”TIGER點點頭，說：“想!”我問：“那你準備怎麼做呢?”TIGER說：“保持安靜”我說：“太好了，還有呢?”TIGER說：“讓你，外公、外婆也保持安靜”，我說：“太好了，我一定保持安靜”，於是，TIGER就不再翻抽屜了，他輕手輕腳走出臥室，對外公外婆說：“噓!媽媽在睡覺，請保持安靜!”於是ANNIE媽媽就睡了個很好的午覺。我告訴TIGER該怎麼做了嗎?沒有，他自己覺察了，再採取自己選擇的行動方式才是最主動、最有效的。

　　TIGER因為咳嗽，有一個星期沒上幼兒園了，第二天終於可以去了，晚上，他應該早睡，但他在床上蹦來蹦去的，不想睡覺。要是以前，我也是那個老套路，先禮貌的要求他，再明確的告訴他，無效的話就懲罰他，或者用獎品為條件來改變他。但是教練技術告訴我，還有更好的方法，因為這些方法更符合人性。我先是關了燈，再輕輕的在TIGER身邊躺下來，用很溫和的語氣問他：“TIGER，你想上幼兒園嗎?”TIGER說，“想啊，但是我不想早睡，我不喜歡張老師，還有一些小朋友我不喜歡”。

　　我想起了教練技術的原理：不要聚集負面，因為你聚集負面，你得出的就是負面結果，就好像一杯水，你想喝，但裡面有很多灰塵，如果你不斷的去攪動灰塵的話，你得到了就是一杯混水，而如果你靜下來，告訴自己，這是一杯可以幹靜的水，讓灰塵自己沉澱下去，這樣你得到的就是一杯清澈的水。

　　於是我問TIGER：“我知道有些小朋友你不喜歡，你想想看，你喜歡誰啊?”***這叫聚焦正面***，TIGER說：“我喜歡錢多多”***這是他最好的朋友，名字很酷是吧?***，我問：“那你為什麼喜歡他呢?”TIGER說：“因為我們有很多話要說啊!”我問：“還有呢?”TIGER說：“我們交換玩具啊”，我問：“那你明天希望怎麼樣呢?”他說：“見到錢多多!”我說：“你希望什麼時候見到他呢?”TIGER說：“明天一大早，要最先見到他。”我說：“那你怎樣才能起個大早呢”，TIGER聽了就鑽到被窩裡，說：“現在就睡覺!”我也很高興的說：“我也要早睡早起，明天和你一起去見錢多多!”。第二天，我們就起了個大早，一起手拉手的去上幼兒園，一起見到了錢多多。

　　呵!這個過程真是愉悅啊! 也許有人說這是啟發式教育，是引導。但教練技術的原則告訴我們，最好的教練是不引導，不給建議，因為“別人身上擁有一切的資源”，他自己會覺察什麼是好的，什麼是適合他的。作為教練，任務是幫助對方找到他最需要的，並且採取他最適合的行動。教練不是燈塔，不指引方向，教練不是交警，對你說“停，這樣走是錯的，那樣走是對的”，教練是什麼呢?教練是朋友，讓你在安全、信任的環境中充分的思考;教練是伴舞者，人生的舞蹈，需要靠每個人自己完成，所以做教練時，對方是領舞者;教練是“無為”的，在“無為”裡面，又“有為”，教練的工具和技術，就好像一艘質量很好的航船、一個精美的羅盤，幫助駕駛者駛向他需要去的地方。要做到“無為而無不為”，是管理的最高境界，也是學習教練技術的人一生所追求的目標。所以教練自我的修煉與成長也是至關重要的：教練內心有愛，才能給對方提供安全的環境，教練富有人生經驗，對方才會對你給予更充分的信任;教練擁有深厚的心理學和靈活多樣的工具，對方才能駕駛著它們駛向成功。做個好教練，聽起來很簡單，做起來不容易是吧?沒關係，不積跬步，無以至千里。從現在做起，從每天做起。管理技術往往只能用在工作上，而教練技術可以用於整個人生，幫助自己幫助他人。

　　在這八天的培訓裡，我也嘗試用教練技術幫助我們董事長解決了一些問題，呵呵，很有成就感喔。希望能儘快回汕頭與大家一起分享!

　　總結起來，我有幾點感受和計劃先與大家共享：

　　一、自己需要靜心梳理一下自己的人生願景究竟是什麼?明確後，將自己的整個人生系統調節平衡後，擬定切實的計劃，朝這個願景進發。

　　二、每天早上用視覺化的方式看看自己的願景，把白天的行為調整與之切合。每天晚上總結一下自己白天的行為：1、有沒有支援願景的實現;2、有沒有給予別人幫助? 總結的同時感恩。

　　三、學會愛自己、愛別人。學會賞識自己、賞識別人。相信自己和別人：1、一切都是OK的;2、每個人身上擁有一切的資源去解決問題;3、每個人的行為背後都有正面的動機;4、改變是不可避免的，坦然面對;5、每個人當下的行為是他最好的選擇。

　　四、以前是用頭腦在思考，現在學會用心靈去思考。學會力量、智慧、愛的成長，即身、心、靈的合一，並且去幫助到別人。

　　五、自己需要確定一個明確的學習目標，圍繞這個目標進行系統的學習***看書不能太散***，並且邊學邊用，希望有益於自己和他人。

　　再歸納一下，即：願景明確、行動配合、相信自己和別人身上擁有一切的資源、愛自己愛別人--幫助自己幫助別人、學習並運用。

　　篇2

　　去參加教練技術培訓時，我打算做一家公司與人分享心靈成長，還沒有想清楚。有人勸我去參加培訓，也就去了，雖然之前接觸過一些參加過的人，聽他們滿口說好，但是他們人顯得很硬，有點強人所難之類的感覺，但我還是決定去體驗。

　　非常慶幸的是，我在前一年就有所突破，決定在參加任何培訓之前歸零，把自己當傻瓜，因此我發現，我在教練技術中收穫巨大。

　　我在教練技術二階段中找到了一直缺乏的激情，當我真的不那麼永遠保持冷靜，激情澎湃時，我發現我可以立刻感染他人，即時互動，這種感覺真的很美妙。

　　歸零是收穫多大的關鍵，這個課程老師很重要，老師放下小我，大家會受益很多。但自己更重要，如果心是封閉的，有時的確會學得更執著。

　　一點淺見，僅供參考。

　　篇3

　　這場培訓總的來說是一場發現。如，發現自我的缺失，發現人性的些許層面，發現這個世界竟有這樣的培訓形式等。

　　自我缺失方面：

　　① 對自己不夠負責任，不夠尊重。這就表現在不能坦誠的表露情感，不能正視對金錢的需求，沒能珍惜得之不易的大學學習機會，沒有全力以赴的去追求理想等。而這些就導致了情感扭曲，薪酬不理想，學藝不精，生活缺乏激情等。

　　② 對他人不夠關心，關愛。這就表現在與親人時有牴觸，沒有很好的為其排憂解難;朋友關係不夠密切，沒能替對方著想;與同事交流溝通不足，很少考慮對方感受等。而這些就導致了對親人的愧疚，朋友之間的遺憾，同事之間的不和諧等。

　　自我改善措施：

　　① 肩負起對自己，對他人，對團隊，對理想的責任。敢於去承擔責任，並盡職盡責。尊重自身情感經濟等方面的需求，尊重自己，也能尊重他人。給自己，家人，朋友，同事，周邊的人更多一些關心和關愛。常回家看看;瞭解朋友工作生活的需求，傾聽彼此的心聲;多聽聽同事的意見，並友善的表達自己的觀點;多給周邊的世界以微笑等。

　　培訓中的缺陷

　　不夠專業。

　　論最終的感受，這次是一場不夠專業的培訓。沒有超出，甚至低於自己的期望。會感覺不值，會在清晨起來依然感到茫然，會在房間休息時不願再去會場。

　　導師方面：

　　① 語言不能深入人心。回想不起導師有哪句精彩的話，有哪段令人深感觸動的語言。導師摻雜了些不雅的語言，如“***”等。幾個環節中的語言都是照本宣科，我很想放鬆而投入的去聽，卻感覺思維不能跟上，或想工作，或昏昏欲睡。

　　② 激情不足。不知道是這種培訓本身的要求，還是導師的年齡問題，從他的身上感覺不到激情。無論是他的形象，還是肢體語言，還是語音語調，都令我感覺他是個老頭子，充其量是個有些經歷、懂點什麼東西的老頭子。

　　助教方面：

　　資質不夠。幾個助教都令我覺得有些“傻”“愣”“話都說不清楚”。而他們在與我們學員相處的時候，都表現出類似“諄諄教導”、聲勢奪人的狀態，對他人並未作充分的瞭解，僅憑一些片面就妄下定論。這是對學員的不尊重。

　　結論：因為自身的年輕，許多事還未曾經歷，關於人性還未理解透徹，初次體驗這樣“新鮮”的培訓，可以說還是有一定收穫的。但這種收穫因為人為操作力度不佳，導致欠理想，不夠深刻，缺乏實質性的意義。