唯有淡定才能強大無比閱讀練習及答案

　　淡定是處世的智慧,唯有淡定，我們才能強大無比。怎樣才能保持淡定，做有智慧的人呢?以下是小編為你整理的，希望能幫到你。

　　《唯有淡定才能強大無比》閱讀材料

　　唯有淡定才能強大無比

　　①生活在快節奏、高頻率的現代社會，我們都有一個感覺：累。我們需要承受重重壓力：學業的壓力，工作的壓力生活的壓力等等。所以，時下有一句流行的話：累並痛苦著。我們為什麼會覺得痛苦，感到活得很累?因為我們有太多的欲求，太多的願望，太多的夢想，什麼都想得到，什麼都不想放棄，什麼都要擁有，什麼都不願捨去。患得患失，貪得無厭，當然就很累，當然就痛苦。

　　②美國現代成人教育之父卡耐基在《淡定――做內心強大的自己》一書中告訴我們：唯有淡定，我們才能強大無比;唯有淡定，我們才能靜觀花開花落，笑看雲捲雲舒;唯有淡定，我們才能盡情享受生活的賜予，獲得人生的幸福。

　　③什麼是淡定?作者告訴我們，淡定就是對名利榮辱的淡然，就是對愛恨情仇的超脫，是對世態炎涼的看破。它能讓浮躁的人們學會放下，告訴人們一切順其自然便能寧靜致遠;它讓人們在淡定中滋養心靈，在智慧中昇華人生。心懷淡定之心的人，必將是最坦然、最和平、最灑脫的人。

　　④古往今來，凡是有所成就者無不具有“寵辱不驚”的寶貴品格。莫言在獲得諾貝爾文學獎後，各種評論紛至沓來。莫言超然地說：“起初，我還以為大家爭議的物件是我，漸漸地，我感到這個被爭議的物件，是一個與我毫不相關的人。我如同一個看戲的人，看著眾人表演，我看到那個得獎的人身上落滿了花朵，也被擲上了石塊，潑上了汙水，我生怕他被打垮，但他微笑著從花朵和石塊中鑽出來，擦乾淨身上的髒水，坦然地站在一邊。”這就是淡定，處世的智慧。

　　⑤怎樣才能保持淡定，做有智慧的人呢?有智慧的人能夠正確面對寵辱得失，無論世間如何變化，無論人生經歷怎樣的風雨，內心總能風平浪靜。有智慧的人，是懂得生活辯證法的人，知道有所得必有所失，擁有的同時也會失去，必須學會放棄。有智慧的人，是自信的人，相信“天生我材必有用”，能夠自己掌控自己，不會被別人的議論所左右。有智慧的人，懂得調節自己的心情，保持良好的心態，不會因打翻牛奶而影響好心情。有智慧的人，也是懂得寬容的人，既寬容自己，寬容失敗，也寬容別人，寬容錯誤，深知原諒別人就是解脫自己。

　　⑥世間一切煩惱都是自找的。一個人能否成功，並不取決於別人怎樣看待自己，而在於自己怎樣看待自己。無論面對怎樣的生活景況，無論生活帶給我們什麼樣的痛苦，必須始終記住：影響我們生活的不是處境，不是身份，而是我們的心境。一定要讓自己的心情保持永遠的暢快。“淡定”被譽為洗滌內心汙穢，解除心靈束縛，自我救助，還原幸福的心靈脩行寶典。

　　⑦總之，淡定，是一種生活態度，一種思想境界，一種豁達人生，一種成熟心態。唯有內心淡定，我們才能強大無比，讓我們學會淡定吧，珍惜人生，享受快樂，追求幸福。