嬰兒游泳多久一次合適

　　嬰兒游泳對嬰兒的生長髮育和各方面都有非常多的好處，但要注意游泳的頻率，那麼，?現在小編詳細介紹。

　　1、

　　寶寶每天都可以游泳,控制時間在八分鐘到十分鐘。寶寶小時候不能游泳時間太長的,一般每次在二十到三十分鐘就好了,七到十天游泳一次的,太多時,對寶寶頸椎發育不好啊。一週一次差不多,每次15到20分鐘,夏天可以一週兩次。寶寶每天都可以游泳,控制時間在十分鐘到十五分鐘內,飯前飯後半小時內別游泳,寶寶身體不舒服的時候不要游泳。

　　寶寶每天都可以游泳,控制時間在十分鐘到十五分鐘內,飯前飯後半小時內別游泳,寶寶身體不舒服的時候不要游泳。寶寶可以隔一到兩天遊一次,每次時間控制在15分鐘以內,室溫和水溫要適宜。遊的時間太長或太頻繁會讓寶寶太累,影響寶寶身心發育。寶寶一般游泳在10分鐘左右就可以,時間久了容易累,一般來說一週游泳1-2次都是可以的。

　　2、嬰兒多久可以游泳

　　一般來說,游泳最好等到嬰兒滿三個月以後,那時孩子身體器官各方面發育都已比較完整。否則,外出、人多的地方容易使病菌侵害孩子。另外,還要注意給孩子選擇游泳的環境,最好是選擇醫院或保健系統的嬰兒游泳館鍛鍊,那裡具備專業的消毒設施和護理人員,當孩子出現嗆水等突發狀況時,可以及時地應對,對孩子的健康更有保障。

　　3、哪些嬰兒不能游泳

　　Apgar<8分的新生兒,有新生兒併發症,或需要特殊治療的嬰兒。胎齡小於32周的早產兒,或出生體重小於2000g的新生兒,在足月***37-40周,視嬰兒身體健康發育狀況而定***後或體重5000g以上游泳較為適宜。面板破損或有感染的。感染、感冒、發燒、拉肚子、腳易抽筋、身體異常者、免疫系統有問題、呼吸道感染***具傳染性***。注射防疫針至少24小時後方可洗澡或游泳。溼疹區域性有感染或非常嚴重的不適宜游泳。

　　嬰兒游泳的好處

　　1、寶寶經常游泳,可以提高呼吸系統的功能,由於水對胸廊的壓力,使肋間肌得到鍛鍊,肺泡的通氣量增加,胸大肌、胸小肌由於運動得到鍛鍊和增強。

　　2、寶寶游泳時,水對胸廓的壓力能使肺活量增加。

　　3、寶寶游泳可消耗過多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使體型勻稱健美。

　　4、寶寶游泳的過程中也會提高大腦的功能,讓寶寶的大腦對外界環境的反應能力加快,智力發育好。

　　5、水的浮力作用及水波、水壓力對面板的拍擊,能對外周血管起到按摩作用,使寶寶的心臟得到更好的鍛鍊;

　　6、寶寶經常游泳可使心肌發達,新陳代謝旺盛,心跳比同齡嬰兒慢且有力,能承擔更大的體力負荷。

　　7、游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力,加速了生長髮育的速度。

　　8、寶寶游泳能促進激素的分泌,幫助食物吸收,增加胃腸蠕動,所能夠增加體重,促進寶寶高質量的成長和發育。

　　嬰兒游泳的注意事項

　　1、注意臍帶防水,對於臍帶殘端尚未脫落的新生兒,在寶寶游泳前要常規進行臍帶防水處理。處理方法可用簡單而經濟的方法,即用普通3L醫用膠貼蓋臍帶殘端即可。

　　2、不宜在寶寶飢餓或剛吃飽時進行,哺乳前腸胃空虛,體能不足,寶寶游泳體能消耗高,易造成虛脫,所以不要在寶寶很餓的情況下訓練嬰兒游泳;哺乳後馬上游泳,會造成腸胃及內臟供血量不足,不利於食物的消化,甚至引起腸胃不適、噁心、嘔吐,因此寶寶吃飽後亦不適合嬰兒游泳,最好是寶寶吃飽半個小時以後。